Otroški oddelki od 4 let. Vpis v krožke, športne sekcije, ustvarjalne hiše

Znano je, da je večina športnikov, glasbenikov in umetnikov začela kariero v mladosti, ne starejših od 5-6 let. Pri tej starosti je otrok zelo dojemljiv, enostaven za učenje in prilagajanje. Sposobnosti otroka so že jasno izražene. Psihologi svetujejo, da začnete aktivno iskati otrokove talente že prej - od 4. leta starosti.

Pravi pristop k razvoju otroka vam bo omogočil, da otroka navadite na disciplino. Redni pouk v prihodnosti zanj ne bo postal stresen. Osnovna znanja, pridobljena v 3-4 letih, bodo ustvarila platformo za strokovni študij v prihodnosti.

Osnovna načela pri izbiri dejavnosti za 4-letnega otroka

Da bi bil zgodnji razvoj koristen, ne smemo pozabiti, da:

• Prvotni cilj ni narediti iz otroka slavnega športnika ali umetnika, temveč mu pomagati najti samega sebe, popestriti njegov prosti čas in prispevati k celovitemu razvoju otroka.
• Individualnost vsakega otroka zahteva skrben pristop k izbiri njegovih dejavnosti. Ne gre toliko za talent, ampak za razliko v temperamentih in značajih. Pri 4 letih so otroci tako radovedni, da z enakim užitkom plešejo, pojejo in rišejo. Toda otroku, ki je po naravi priden in uravnovešen, bo lažje risati, kipariti in aplikirati, kot pa več ur zapored skakati in tekati v telovadnici.
• V starosti 4 let je treba razvojne dejavnosti pri otroku povezati z igro. Preveč resen odnos Starši na uspeh ali neuspeh otroka lahko negativno vplivajo na njegovo duševno stanje.
• Imuniteta se oblikuje v zgodnjem otroštvu, zdravje je položeno, tako fizično kot duševno. Zato otroka ne morete preveč preobremeniti. To pomeni, da je zaželeno izbrati središče razvoj otroka nedaleč od doma, v slabem vremenu lahko izpustite nekaj treningov. Če se otrok slabo počuti, pouk odpade. Po mnenju psihologov je optimalno obiskati oddelke 2-3 krat na teden po eno uro in 1-2 krat na teden, če pouk traja dlje.
• Pri 4 letih ni vedno mogoče zanesljivo oceniti, na katerem področju in kako nadarjen je otrok. Zato je zaželeno, da otroka vključite v več področij dejavnosti - šport, umetnost, ustvarjalnost. Po prejemu potiska se bodo sčasoma sposobnosti razkrile v največji možni meri.

Vrste temperamentov in njihove značilnosti.

Psihologi svetujejo, da najprej pogledate otroka in določite vrsto njegovega temperamenta. Hitrost miselnih procesov, odpornost na stres, čustvena razburljivost, hitrost reakcije, družabnost - vse to so prirojene lastnosti, s katerimi se je nesmiselno in celo škodljivo boriti. Treba jih je ustrezno oceniti in upoštevati pri izbiri dejavnosti za otroka.

V znanstvenem svetu obstajajo 4 osnovne vrste temperamenta: sangvinik in kolerik, flegmatik in melanholik. Večina ljudi ima mešan značaj s prevlado lastnosti glavnega tipa.

sangvinični otrok različna veselost, aktivnost, pozitiven odnos do življenja, družabnost. Je zelo radoveden, uživa v novih stvareh, odprt je za učenje, gnusi se mu dolgčas in monotonija. Nežaljiv, zlahka spravljiv. Slabost sangvinika je njegov nemir, nepotrpežljivost, težko mu je metodično in vztrajno doseči svoj cilj.
Svetu znani sangviniki so Dumas Père, Mozart, Herzen, Napoleon Bonaparte, Beaumarchais.

Kolerični otrok zelo aktiven, razburljiv in energičen. Je nemiren, nagle jeze. Svoja čustva kaže burno. Raje ima hrupne in aktivne igre. Njegova glavna težava je pretirana impulzivnost, naglica, ostrost in nepotrpežljivost.

Znani koleriki so Peter I, Suvorov in Čapajev, Puškin, Mendelejev, Salvador Dali.

Flegmatični otrok- umirjenost in preudarnost. Dobro jé in spi, novosti obvladuje umirjeno, a samozavestno. V razpoloženju prevlada pozitivno, mirno in umirjeno. Ne pripravlja jezov zaradi malenkosti, ampak ve, kako doseči svoj cilj. Še posebej ne mara novosti, prevladuje konzervativno razmišljanje, pogosto trmasto, počasno.

Flegmatični ljudje, ki so dosegli uspeh, so znanstveniki Galileo, Darwin, Baer, ​​​​Kant, Newton, Levenguk, poveljnik Kutuzov, fabulist Krylov.

melanholični otrok ima vtisljivo in čustveno naravo, subtilno čuti svet okoli sebe, sanjač in izumitelj, zelo pozoren. Ne sme biti pod stresom, dojenček ne želi tekmovati, dobro se znajde v mirnem okolju, ne mara hrupa, je previden do novih obrazov, sramežljiv in občutljiv.

Znani melanholiki so Nikolaj II., Elvis Presley, Jesenin, Gogol, Blok, Lermontov, Čajkovski.

Nasveti psihologov - kam dati otroka pri 4 letih, izberemo glede na temperament!

Mali kolerik se bo pokazal v katerem koli športu na prostem, ekipne igre so jim še posebej dobre. Koleriki so tako kot sangviniki umetniški in mobilni. To jim pomaga, da se počutijo udobno pri plesu in na odru. V prihodnje bo prav, da ga vključimo v glasbo in manual Trdo delo. To vam bo pomagalo, da se naučite koncentracije, kompenzira prekomerno mobilnost.

Mali flegmatik se bo z veseljem ukvarjal z ustvarjalnostjo - glasbo, risanjem, modeliranjem, v prihodnosti - modeliranjem. Pri 4 letih ga lahko damo na plavanje, ki ga privlači kolesarjenje. Starejšim otrokom lahko ponudimo šah ali konjeniški šport, takšni otroci z veseljem obiskujejo krog mladih naravoslovcev.

Malega melanholika je treba spoznati likovno in glasbeno umetnost. Aktivni melanholiki se dobro obnesejo v umetnostnem drsanju, ritmični gimnastiki in akrobatiki. Od 5-6 let starosti je dobro ponuditi plavanje melanholiku. To bo pozitivno vplivalo na njegovo splošno stanje čustveno stanje in telesni razvoj.

Preberite naš članek in izvedeli boste, kako rešiti to težavo!

Ali vaš otrok dobro izgovarja črko R? Če ne, nadaljujte in ugotovite, kako lahko to govorno napako odpravite doma!

Kateri šport je boljši?

O tem vprašanju se vsak odloči neodvisno. IN sodobne razmere pomembno je, da se ne zanašate le na osebne preference, ampak tudi ocenite svoje materialne sposobnosti. Ukvarjanje s športom, tudi 4-letni otrok, zahteva nekaj vlaganja. To je nakup uniform, opreme, potovanja na tekmovanja, pravilna prehrana itd.

plavanje- Primerno za vse otroke. Stabilizira čustveni in fizični razvoj. Glavna stvar je, da se otrok ne boji vode. 4-letnega otroka ne bodo vzeli v strokovni razred. Dobro je začeti z obiskom bazena s starši, po potrebi se lahko dogovorite za individualne ure s trenerjem. Sprva so stroški minimalni - kopalke in plačilo za obisk bazena. Če želite prihraniti denar, lahko kupite mesečno naročnino. Vredno je biti pozoren na kakovost vode v bazenu in njeno temperaturo, da se izognemo glivicam, prehladom in drugim težavam.

Gimnastika, akrobatika, športni ples- primerno za vse prilagodljive in umetniške otroke, še posebej dobro za sangvinike in aktivne melanholike. Vabijo trenerji otroke iz zgodnja starost da se navadim na vzdušje. Aktivne dejavnosti začnite z otroki, starimi 5-7 let. To je drag šport. lepi kostumi, profesionalni čevlji in dodatki, tekmovanja in sam trening stanejo od 5 do 50 tisoč rubljev na mesec.

Tenis- razvija hitrost, reakcijo, spretnost, koordinacijo gibov pri otrocih. Otroka, starega 4 leta, lahko odpeljete na igrišče, pokažite mu predstave starejših otrok. Toda v razdelek lahko vstopite šele od 5-6 let. Stroški opreme, superg, loparja, žogic, najema igrišča za individualne lekcije znašajo od 25 do 50 tisoč rubljev na mesec in uvrščajo ta šport med najdražje. Če pa se je otrok izkazal za sposobnega, je to vredna naložba z velikimi obeti.

Ekipni športi kot npr nogomet, odbojka, košarka, kot mobilni kolerik. Omogočajo vam, da vržete odvečno energijo, razvijete moč, hitrost, vzdržljivost, timski duh. Če aktivni fant voljno teče z žogo pri starosti 4 let, potem ga lahko od 5. leta starosti pokažete trenerju. Ti športi ne zahtevajo posebnih vlaganj. Stroški visokokakovostnih športnih copat in plačilo za usposabljanje stanejo v povprečju od 2 do 10 tisoč rubljev na mesec.

Zimski športi (smučanje, snowboard) dobro za tiste regije, kjer je snežna stabilna zima. S tečaji se lahko začne od 4. leta starosti, če je otrok dovolj razvit in sposoben slediti navodilom trenerja. Starši se morajo zavedati, da so to precej travmatični športi. Glavni stroški so smučarski kombinezoni, termo spodnje perilo, čevlji, čelade, smuči, palice, vezi in na splošno znašajo od 20 do 30 tisoč rubljev na mesec.

Umetnostno drsanje je lep in graciozen šport. Spodbuja razvoj moči, vzdržljivosti in umetnosti, uči usklajevati gibe. Lahko začnete od 4. leta starosti in celo prej. Stroški so odvisni od regije Rusije in ambicij staršev. če vozite za užitek, splošno fizično zdravje in razvoj, potem ne več kot 5 tisoč rubljev na mesec. Glavna stvar je, da kupite stoječe drsalke, da ne pokvarite otrokovih nog in jih zaščitite pred poškodbami. Če starši želijo vzgojiti prvaka, bo to stalo večkrat več. Do 30-50 tisoč rubljev na mesec in za nedoločen čas za profesionalne drsalke, individualne ure s trenerjem, uprizoritev programa, glasbo, kostum za nastop in drugo.

Borilni športi(judo, karate, sambo, aikido, boks itd.) bodo pomagali vzgojiti močnega, samozavestnega otroka. Borilne veščine so spopad dveh nasprotnikov, boj. Zato je glede na občutljivost otrokove psihe pri 4 letih še prezgodaj, da bi otroka seznanili z podobne vrstešport. Oddelek sprejema dečke in deklice od 6. leta dalje. Stroški takšnih tečajev so precej demokratični - od 2 do 5-7 tisoč rubljev na mesec. Strokovni tečaji bodo stali od 5 do 20 tisoč mesečno.

ples- najbolj dostopna dejavnost za zapolnjevanje prostega časa, razvijanje občutka za ritem, umetnost, lepo držo, gibčnost, mišično moč. Je lep, varen in razmeroma poceni. Proračunska možnost za ples "zase" bo stala od 1 do 3-4 tisoč rubljev na mesec. Resni plesni tečaji bodo stali več, a še vedno v okviru dosegljivega. S plesom lahko začnete že pri 3-4 letih.

Ali pa ima morda otrok ustvarjalne sposobnosti?

Vsak otrok rad ustvarja - kipari, lepi, riše s svinčniki in barvicami. Naloga staršev je, da razvijajo njegove naravne sposobnosti. In cilj ni vzgojiti Aivazovskega ali Picassa, ampak da otrok odrašča vsestransko razvit, da spozna svet, da je nasičen z lepoto. Poleg tega ustvarjalna iskanja prispevati k razvoju fine motorične sposobnosti in govor.

Otroški psihologi opozarjajo, da pri 4 letih za otroka ni pomemben rezultat, ampak sam proces ustvarjanja. Organiziran mora biti v obliki igre v trajanju do 40 minut s odmorom na vsakih 20 minut. Otrok se pri tej starosti težko dlje zbere. Očitno je prezgodaj poslati 4-letnega otroka v profesionalni umetniški studio. Ustvarjalna druženja lahko uspešno organizirate doma. Če ni časa, potem otroka vpišite v najbližji center zgodnji razvoj Ali pa jih pošljite v dober vrtec. Razredi z učiteljem-vzgojiteljem bodo povsem dovolj.

Mnogi starši želijo svojega otroka uvesti v glasbeni pouk. Ali ima otrok sposobnosti, lahko oceni le strokovnjak. Načeloma je pri 4 letih že mogoče ugotoviti, ali otrok čuti ritem, ali ima sluh. Toda ustvarjanje glasbe je težko delo. V glasbeno šolo je bolje priti pri 6-7 letih.

Video o tem, v kateri oddelek poslati otroka pri 4 letih?

Izberite ... (ANO "AMI") GBU "Center" podružnica "Nash Arbat" GBU DSC "EPI-Altufievo" GBU MC "Kotlovka" GBUZ "GKB im. V.P. Demikhov DZM" Državna proračunska izobraževalna ustanova Moskve "CBS SAO" Državna proračunska ustanova mesta Moskva "KC "Lira" Državna proračunska ustanova mesta Moskva "Muzej Zelenograd" MBU DC "Gagarinets" LLC "KVD" LLC "Uni- Jim" POU "Tushino Automobile School RO DOSAAF Rusija, Moskva" "Znamenskaya Gymnasium" "MOSKVA 2024" "Verska organizacija "Moscow Trinity Compound of the Holy Trinity Sergius Lavra of the Holy Trinity Sergius Lavra of the Russian Orthodox Church (Moscow Patriarchate)" "RTU MIREA" "FitCurves " "Sigma fit" "Kyokushin Karate Union of Russia » "Fit-Avangardnaya" LLC "Športni klub "Sagittarius M" Akademija za kiparstvo DECO ANO "RUSKE TRADICIJE" ANO "PHOENIX" ANO VO MITU-MASI ANO "Auto-moto TR- Klub" ANO "ARTMEDIA OBRAZOVANIE" ANO "AS" ANO "BARS" ANO "Wind of Change" ANO "Harmony" ANO "Civil domoljubna vzgoja"Nadežda" ANO "Civilno-patriotska šola "Orbita" ANO "Otroški klub" Baby Club Plus" ANO "Otroški in mladinski športno-rekreacijski center "IMA" ANO "DIALOG" ANO "Dobrodely" ANO "Center za prosti čas" KOLIBRI" ANO " DSC "Start-7" ANO "DEC "OKO" ANO "Združevanje" ANO "Zabava" ANO "Zdravje, izobraževanje, kultura" ANO "Image Studio" ANO "Intersport" ANO "IRTIKuD" ANO "IRTIKuD" ANO "Linen Rus" ANO "METAINTEGRA" ANO "Svet znanja" ANO "MSK "Severna zvezda" ANO "MShT" ANO "Nasha Otrada" ANO "PO "PATH" ANO "Razvojni projekt" ANO "Professional" ANO "Radost otroštva" ANO "Human Razvoj kapitala" " ANO "SotsTour-Stolitsa" ANO "FOTS Basmanny" ANO "Center "Lomonosovets" ANO "Center za prosti čas "MELBA" ANO "Center za razvoj družbeno pomembnih projektov in pomoč pri krepitvi medetnične in medverske harmonije ANO "Central House plesov v paru" ANO "Centralni odbor" Khoroshevsky" ANO "CRST" ANO "CSA "Inspired" ANO "ABNbilliards" ANO "Alley of Kindness" ANO "Atmosfera" A NPO “GPSh “Orbita” ANO “CYBER STRANA” ANO “Nekomercialni gledališki umetniški studio Nadežda” ANO “Professional” ANO “RTD” ANO “Pomoč. Razvoj. Iniciativa" ANO "Sociocirkus" ANO "Plesni klub DINAMO" ANO "Center noosferskega zdravja" ANO "Center za umetniško, estetsko in pravna izobrazba"Perspektiva" ANO VO "MGI" ANO VO "RPU Sv. Janez Teolog" ANO DO "Arabeska" ANO DO "Rekord" ANO DO "Nakupovalni center Šapo-Sintez" ANO DO "Šola koreografske umetnosti "Harmonija" ANO Center za prosti čas " intelektualni razvoj ANO DPO "Akademija umetnosti Igorja Burganova" ANO DPO "Professional Plus" ANO DPO LYCEUM "DANILA-MASTER" ANO DCC "Chance" ANO CCC "Fortuna" ANO kulturno-prostočasni center "Orbita" ANO Kulturno-rekreacijski center "Life Line" " ANO KC "Krasnye Vorota" ANO KC "Ostankino Theatre-Studio" ANO MKDTs "Klyuch" ANO MSOTS "Alliance" ANO MEC "Allegro" ANO MEC "EPI" ANO OTSSH "Sadko" ANO PO "KESI" ANO SDK "Mr. Smith" ANO SDC "Sport Plus" ANO SC "Lianozovo" ANO SK-2000 "Yaroslavsky" ANO SOPSH "Belfry" ANO Srednja šola "Dimitrievskaya" ANO Športno-estetski klub "Razvitie" ANO Športni klub "Avangard" ANO Športni kompleks "Južni " ANO STK "Latinska četrt" ANO TC "GELSOMINO" ANO FOTs "Harmonija duše in telesa" ANO TsD "Druzhba" ANO Center "Athena" ANO Center "Ascension" ANO Center "Art in Maryino" ANO Center za razvoj vode Stadion "Dynamo" ANO CICS " Kaissa" ANO TsPSSI ANO TsRD "UMKA" ANO CRST ANO "Šola pri Andreevskem samostanu" JSC "ALBATROS" JSC "VDNKh" JSC "Luzhniki" JSC " Savelovsky Park JSC "City-XXI Century" JSC ETS JSC Založba "Komsomolskaya Pravda" AOCHU VO MFUA APSP Združenje "Društvo trgovcev in industrijalcev" Združenje za promocijo otroškega športa "Residence Pokrovskoye" BVPF "Outpost of St. Ilya Muromets" Dobrodelna fundacija Ekaterine Inozemceve ( Dobrodelna fundacija Ekaterine Inozemceve ) Dobrodelna fundacija sv. Janeza Ruskega Bolšoj teatra Rusije ( Vrtec№ 219 "Ivan da Marya") Dobrodelna fundacija "Kulturne sezone" Dobrodelna fundacija "Mir in harmonija" Dobrodelna fundacija "Mir" Dobrodelna fundacija poimenovana po svetem apostolu Janezu Teologu Dobrodelna fundacija sv. Pantelejmonova državna avtonomna izobraževalna ustanova "Šola št. 1518" Državna avtonomna visokošolska izobraževalna ustanova Moskovska državna pedagoška izobraževalna ustanova SAEI DPO "TemoCentre" Državna avtonomna izobraževalna ustanova višjega strokovnega izobraževanja MCKO SAEI DPO MTsRKPO SAEI FPO CPM SAOU Šola "SHIK 16" SAOU Šola št. 1306 - "Šola mladih politikov" SAEI Šola št. 548 SAOUVO "Moskovska mestna univerza za management" Vlada Moskve" GAPOU KP št. 11 GAPOU IOK im. V. Talalikhina GAPOU PC št. 8 poimenovana po. I.F. Pavlova GAPOU TK št. 24 GAU "Moskovski živalski vrt" GAU "SSH "MTsBI" Moskomsport GAU MTsOP GAUDO "Domisolka" GAUK Moskva "GMZ" Kuzminki-Lublino "GAUK G. MOSKVA "KULTURNI CENTER ZIL" GAUK G. MOSKVA "KC" ZELENOGRAD "GAUK Moskve" PKiO "Hodynskoye Pole" GAUK Moskve "Poklonnaya Gora" GAUK Moskve "Vorontsovo Manor" GAUK Moskve MGS "Hermitage" GAUK Moskve PKiO "Babushkinsky" GAUK Moskve PKiO " Krasnaya Presnya" GAUK Moskve PKiO "Tagansky" GAUK iz Moskve PKiO "Fili" GAUK iz Moskve PKiO "Lianozovski" GAUK iz Moskve "MPK" Severni Tushino "GAUK MOSKVA" PARK "Zaryadye" GAUK Moskva "PKiO "Sokolniki" GAUK Moskva "PKiO Izmailovski" GAUK Moskva "Garden of KiO im. N. E. Bauman" GAUK iz Moskve "TsPKiO im. M. Gorky "GAUK Moskva PKiO "Perovsky" Vrtec št. 754 "Solnyshko" GBDOU Vrtec št. 766 "Športni internat Chertanovo" Moskovskega športnega odbora GBOU "IT School MCKO" GBOU "Kurchatov School" GBOU "Moskovska mednarodna šola" "GBOU" Center za šport in izobraževanje "Sambo-70" Moskovskega športnega odbora GBOU "Šola št. 1212 Shchukino" GBOU "Šola št. 1270 "Vector" GBOU "Šola št. 167 poimenovana po maršalu L.A. Govorova" GBOU "Šola št. 2100" GBOU "Šola št. 354 poimenovana po. D.M. Karbyshev" GBOU "Šola št. 448" GBOU "Šola št. 58" GBOU "Šola št. 597 "Nova generacija" GBOU "Šola št. 760 po imenu A.P. Maresyev" GBOU "Šola št. 842" GBOU "Šola v Nekrasovki" GBOU " Šola Gloria" SBEI "Šola na Yauzi" SBEI "Šola Novokosino" SBEI "Center za šport in izobraževanje" Sambo-70 "Moskovskega športnega odbora, oddelek Bitsa" GBOU "Center za šport in izobraževanje "Sambo-70 " Moskovskega odbora za šport, oddelek "Gagarinsky" GBOU "Športni center in izobraževanje "Sambo-70" Moskomsport oddelek "Konek Chaikovskaya" SBEI "Center za šport in izobraževanje" Sambo-70 "Moskomsport oddelek "Olympia" SBEI "Center za Šport in izobraževanje "Sambo-70" Moskomsport oddelek "Sambo-70" GBOU "Center za šport in izobraževanje "Sambo-70" Moskomsport podružnica "Khrustalny" SBEI "Center za šport in izobraževanje" Sambo-70" Moskomsport podružnica "Cheryomushki" SBEI " Center za šport in izobraževanje "Sambo-70" Moskomsport podružnica "Yunost" SBEI "Center za šport in izobraževanje "Sambo-70" Moskomsport oddelek "Yasenevo" GBOU "TsOiS "Moskva-98" Moskomsport GB Izobraževalna ustanova "CSIO "MESH" Moskomsport GBOU "CSiO "Olympus" Moskomsport GBOU "CSiO "Sambo-70" Moskomsport podružnica "Sevastopol" GBOU Veshnyakovskaya šola SBEI HPE MGPPU GBOU GMTs DOgM GBOU DO Moskva "Očarljiva šola št. 8 poimenovana po Arkadiju Ostrovskemu " GBOU DO DTDM "Na Stopani" GBOU DO DTDM "Sevastopolets" GBOU DO DTDM "Khoroshevo" GBOU DO DTDM na Miussy GBOU DO DYuTs "Victoria" GBOU DO CVR "Na Sumy" GBOU DO CDT "Novo-Peredelkino" GBOU DO CDT " Strogino" GBOU DO "Bibirevo" SBEI DO TSRDYU "Germes" SBEI DO TSRDYU "Presnya" SBEI DO TSTR in MEO "Joy" SBEI DOD Moskva "Voskresenskaya Children's Art School" GBOU DOD Moskva "Otroška glasbena šola št. 66" GBOU DOD Moskva "Otroška glasbena šola po imenu M.M. Ippolitov-Ivanov" SBEI DOD iz Moskve "Otroška glasbena šola po imenu R.M. Glier" SBEI DOD iz Moskve "Otroška umetniška šola po imenu V. A. Serov" GBOU DOD Moskva "Otroška šola umetnosti po imenu S.I. Mamontov" GBOU DPO TsPVSHS GBOU Inženirska šola št. 1581 GBOU Inženirska in tehnična šola GBOU IT-šola TemoCenter GBOU Kadetska šola št. 1784 GBOU Licej "Druga šola" GBOU Multidisciplinarna šola št. 1220 GBOU Multidisciplinarna šola št. 1577 SBEI Izobraževalni center "Proton" GBOU Odprta šola št. 88 GBOU OSHI št. 1 GBOU Romanovskaya šola GBOU ROTs št. 105 SBEI ROTs št. 20 GBOU ROTs št. 76 SBEI RSI št. 32 Sanatorijski internat SBEI št. 4 GBOU SLSh št. 11 GBOU Posebna šola št. 1 GBOU SPO (koledž) Moskve "Moskovska državna koreografska šola po imenu L.M. Lavrovsky "GBOU SPO v Moskvi" Moskovska srednja posebna glasbena šola (koledž) poimenovana po Gnessinih" SBEI SPO v Moskvi "Moskovska gledališka šola pri Državnem proračunskem zavodu za kulturo mesta Moskva" Moskovsko gledališče pod vodstvom O. Tabakova "GBOU Digitalna šola GBOU TsO" Šola zdravja "št. 1679 GBOU CRO št. 7 GBOU CSIO "Olimp" Moskovskega športnega odbora GBOU Šola "Beskudnikovo" SBEI Šola "Dmitrovsky" SBEI Šola "Integral" SBEI Šola "Intelektualec" SBEI Šola "Kuzminki" SBEI Šola "Maryino" GBOU Šola "Pokrovsky Quarter" Šola št. 1000 Šola št. 1002 Šola št. 1015 Šola št. 1018 Šola št. 1018 Šola št. 1021 Šola št. 1034 Šola št. 1056 GBOU Šola št. 1065 Šola št. 1078 Šola št. 108 Šola št. 1080 Šola št. 109 Šola št. 1095 Šola št. 1101 Šola št. 1103 Šola št. 1115 Šola št. 1125 Šola št. 113 Šola št. 130 Šola št. 1133 Šola št. 1150 Šola št. 1151 Šola št. 1155 Šola št. 1158 Šola št. 1159 Šola št. 1161 Šola št. 1164 Šola št. 117 Šola št. 1173 Šola št. 1179 Šola št. 118 Šola 118 Šola št. 1186 Šola št. 1190 Šola št. 1191 Šola št. 1194 Šola št. 1195 Šola št. 1205 Šola št. 1206 Šola št. 1207 Šola št. 1208 Šola št. 121 Šola št. 1210 Šola št. 1212 Šola št. 1213 Šola št. 1222 Šola št. 1223 Šola št. 1228 Lefortovo Šola št. 123 Šola št. 1231 Šola št. 1232 Šola št. 1234 Šola št. 1236 Šola št. 1238 Šola št. 1239 Šola št. 1241 Šola Šola št. 1245 Šola št. 1246 Šola št. 1247 Šola št. 1248 Šola št. 1249 Šola št. 1250 Šola št. 1251 General Charles de Gaulle Šola št. 1252 Šola Cervantes št. 1253 Šola št. 1256 Šola št. 1257 Šola GBOU št. 1259 Šola GBOU št. 1265 Šole GBOU a št. 1272 Šola št. 1273 Šola št. 1279 Šola Evrika št. 1280 Šola št. 1282 Sokolniki Šola št. 1284 Šola št. 1285 Šola št. 1286 Šola št. 1287 Šola št. 1288 Šola št. 1290 Šola št. 1293 Šola št. 1296 Šola št. 1297 Šola št. 1297 Šola Kurkino št. 1302 Šola št. 1310 Šola št. 1311 Šola št. 1315 Šola št. 1317 Šola št. 1321 "Ark" SBEI Šola št. 1324 GBOU Šola št. 1329 Šola GBOU št. 1347 Šola GBOU št. 1352 Šola GBOU št. 1353 Šola GBOU št. 1354 "Vector" Šola GBOU št. 1355 Šola GBOU št. 1356 Šola GBOU št. 1357 Šola GBOU št. 1358 Šola GBOU št. 1359 Šola GBOU 1360 GBOU Šola št. 1362 Šola št. 1363 Šola št. 1367 Šola št. 1368 Šola št. 1370 Šola št. 1371 "Krylatskoye" Šola št. 1373 Šola št. 1374 Šola št. 1375 Šola št. 1376 Šola št. 138 Šola št. 1381 Šola št. 1381 Šola št. 1383 GBOU Šola št. 1384 GBOU Šola št. 1387 GBOU Šola št. 1391 GBOU Shko la št. 1392 im. D.V. Šola Ryabinkina št. 1394 Šola št. 1399 Šola št. 14 Šola št. 1400 Šola št. 1404 Šola Gamma št. 1409 Šola št. 141 Šola št. 1411 Šola št. 1412 Šola št. 1413 Šola št. 1415 Ostankino " Šola GBOU 1416 GBOU Šola št. 1420 GBOU Šola št. 1429 GBOU Šola št. 1430 GBOU Šola št. 1432 GBOU Šola št. 1434 GBOU Šola št. 1440 GBOU Šola št. 1448 GBOU Šola št. 1449 GBOU Šola št. 1450 "Olympus " GBOU Šola št. 1454 "Timiryazevskaya" Šola št. 1465 Šola št. 1466 Šola št. 1467 Šola št. 1468 Šola št. 1474 Šola št. 1476 Šola št. 1482 Šola št. 149 Šola št. 1492 Šola št. 1494 Šola 1498 Šola št. 1499 GBOU Šola št. 15 Šola št. 1500 Šola št. 1501 Šola št. 1502 Šola št. 1503 Šola št. 1504 Šola št. 1505 Šola št. 1506 Šola št. 1507 Šola št. 1508 Šola št. 1512 Šola št. 1514 Šola št. 1515 GBOU Šola št. 1516 GBOU Šola št. 1517 GBOU Šola št. 1519 G BOU Šola št. 152 GBOU Šola št. 1520 poimenovana po. Šola Kaptsov GBOU št. 1522 poimenovana po V.I. Churkina GBOU Šola št. 1523 GBOU Šola št. 1524 GBOU Šola št. 1525 GBOU Šola št. 1526 na Pokrovskaya GBOU Šola št. 1527 GBOU Šola št. 1528 GBOU Šola št. 1529 poimenovana po A.S. Griboedov GBOU Šola št. 1530 "Lomonosov Šola" GBOU Šola št. 1531 GBOU Šola št. 1532 GBOU Šola št. 1533 "LIT" GBOU Šola št. 1534 "Akademska" GBOU Šola št. 1535 GBOU Šola št. 1536 GBOU Šola št. 1537 GBOU Šola št. 1538 GBOU Šola št. 1539 Šola št. 1540 Šola št. 1541 Šola št. 1542 Šola št. 1543 Šola št. 1544 Šola št. 1547 Šola št. 1550 Šola št. 1551 Šola št. 1552 Šola št. 1553 poimenovan po V.I. Vernadsky GBOU Šola št. 1554 GBOU Šola št. 1557 GBOU Šola št. 1558 poimenovana po Rosalii de Castro GBOU Šola št. 1560 "Leader" GBOU Šola št. 1561 GBOU Šola št. 1564 GBOU Šola št. 1566 GBOU Šola št. 1568 GBOU Šola št. 1569 "Constellation" GBOU Šola št. 1570 Šola št. 1571 Šola št. 1573 Šola št. 1574 Šola št. 1575 Šola št. 1576 Šola št. 1579 Šola št. 158 Šola št. 1580 Šola št. 1582 Šola št. 1583 Šola št. 1584 Šola št. 1586 Šola št. 1586 Šola št. 1589 Šola št. 1590 Šola št. 1591 Šola št. 1593 Šola št. 1596 Šola št. 1598 Šola št. 1601 Šola št. 1613 Šola št. Šola št. 1621 Šola št. 1636 Šola št. 1637 Šola št. 166 Šola št. 1678 Vostochnoye Degunino Šola št. 1694 Šola Yasenevo št. 17 Šola št. 170 Šola št. 1708 Šola št. 171 Šola št. 1741 Šola št. 1747 Šola št. 1748 Šola št. 1770 Šola št. 1786 GBOU Šola št. 1788 GBOU Šola št. 179 GBOU Shk ola št. 1793 Šola št. 1794 Šola št. 1795 Šola št. 1797 Šola št. 1798 Šola št. 1799 Šola št. 1811 Šola št. 183 Šola št. 185 Šola št. 1852 Šola št. 1861 Šola Zagorie št. 1862 GBOU Šola št. 1874 GBOU Šola št. 1883 "Butovo" GBOU Šola št. 1900 GBOU Šola št. 1905 GBOU Šola št. 1912 GBOU Šola št. 192 GBOU Šola št. 1935 GBOU Šola št. 1944 GBOU Šola št. 1945 GBOU Šola št. 1948 GBOU Šola št. 1950 GBOU Šola št. 1955 Šola št. 1980 Šola št. 1981 Šola št. 1985 Šola št. 1987 Šola št. 199 Šola št. 1995 Šola št. 2005 Šola št. 2006 Šola št. 2007 FMSh GBOU Šola št. 2009 GBOU Šola št. 201 GBOU Šola št. 2010 GBOU Šola št. 2031 GBOU Šola št. 2033 GBOU Šola št. 2036 GBOU Šola št. 2042 GBOU Šola št. 2044 GBOU Šola št. 2045 GBOU Šola št. 2048 GBOU Šola št. 2051 GBOU Šola št. 2053 G Šola št. 2054 Šola št. 2055 Šola št. 2057 Šola št. 2065 Šola št. 2070 Šola št. 2072 Šola št. 2073 Šola št. 2075 Šola št. 2083 Šola št. 2086 Šola št. 2087 Šola št. 2089 Šola št. 2090 GBOU Šola št. 2094 GBOU Šola št. 2097 GBOU Šola št. 2098 poimenovana po Heroju Sovjetske zveze L. Moskovska šola št. 2109 Šola št. 2114 Šola št. 2115 Šola št. 2116 Šola št. 2117 Šola št. 2120 GBOU Šola št. 2121 GBOU Šola št. 2122 GBOU Šola št. 2123 im. M. Hernandez Šola št. 2126 "Perovo" Šola št. 2127 Šola št. 2129 Šola št. 218 Šola št. 2200 Šola št. 222 Šola št. 224 Šola št. 236 Šola št. 281 Šola št. 283 Šola št. 285 Šola št. 293 Šola št. 305 Šola št. 315 Šola št. 319 Šola št. 324 Šola št. 338 Šola št. 345 Šola št. 368 "Losiny Ostrov" Šola št. 37 Šola št. 384 Šola št. 41 GBOU Šola Št. 423 GBOU Šola št. 429 GBOU Šola št. 444 GBOU Šola št. 45 poimenovana po L.I. Šola Milgram št. 46 Šola št. 460 Šola št. 463 Šola št. 480 Šola št. 482 Šola št. 49 Šola št. 491 Šola št. 498 Šola št. 504 Šola št. 507 Šola št. 508 Šola št. 51 GBOU Šola št. 518 GBOU Šola št. 534 GBOU Šola št. 536 GBOU Šola št. 538 GBOU Šola št. 544 GBOU Šola št. 554 GBOU Šola št. 556 GBOU Šola št. 56 poimenovana po akademiku V.A. Legasova šola št. 57 šola št. 587 šola št. 609 šola št. 618 šola št. 625 šola št. 626 šola št. 627 šola št. 629 šola št. 630 šola št. 64 šola št. 641 poimenovana po S. Yeseninu Šola GBOU št. 648 Šola GBOU št. 654 poimenovana po A.D. Fridman GBOU Šola št. 656 poimenovana po A.S. Makarenko Šola št. 657 Šola št. 664 Šola št. 667 Šola št. 67 Šola št. 69 Šola št. 7 Šola št. 705 Šola št. 709 Šola št. 710 Šola št. 712 Šola št. 717 Šola št. 718 Šola 718 Šola št. 719 Šola št. 734 Šola št. 74 Šola št. 763 Šola št. 771 Šola št. 777 Šola št. 806 Šola št. 814 Šola št. 825 Šola št. 827 Šola št. 830 Šola št. 843 Šola št. 851 GBOU Šola št. 852 GBOU Šola št. 853 GBOU Šola št. 854 GBOU Šola št. 86 poimenovana po M.E. Katukova Šola št. 867 Šola št. 868 Šola št. 875 Šola št. 878 Šola št. 883 Šola št. 887 Šola št. 89 Šola št. 90 Šola št. 902 "Dialog" Šola št. 904 Šola št. 91 GBOU Šola Šola št. 920 Šola št. 922 Šola št. 924 Šola št. 935 Šola št. 937 Šola št. 939 Šola št. 947 Šola št. 949 Šola št. 950 Šola št. 953 Šola št. 956 Šola št. 962 Šola št. 967 GBOU Šola št. 97 GBOU Šola št. 991 GBOU Šola št. 996 GBOU Šola št. 998 GBOU Šola Bibirevo GBOU Šola v Kapotnya GBOU Šola im. Šola A. Borovik GBOU. N.M. Šola Karamzin GBOU poimenovana po E.N. Šola Chernysheva GBOU poimenovana po maršalu V.I. Šola GBOU Chuykov poimenovana po Majakovskem Šola GBOU po imenu F.M. Dostoevsky GBOU School Maryina Roshcha GBOU School on Vernadskogo Prospekt GBOU School Perspective GBOU Internat št. 17 GBOUDO "DDT na Taganki" GBOUDO "DDT na Taganki" GBOUDO "DTDiM "Preobrazhensky" GBOUDO DTDM "Vostochny" GBOUDO DTDM poimenovan po A.P. GBOUDO ZDTDiM GBOUDO imenovan po A.V. Kosarevu GBOUDO MDYUTS EKT GBOUDO TsVR "Sinegoria" GBOUDO CDT "Sviblovo" GBOUDO CDT Zamoskvorechye GBOUDO TsEVD GBOUDOD Moskve "DMSh im. V.A. Mozarta" GBOUDOD Moskve "Otroška glasbena šola po imenu S.M. Maykapar" GBOUDOD Moskve "DSHI po imenu I.S. Kozlovsky" Moskva "DMSh po imenu A.P. Borodin" GBOUDOD po Moskvi "DMSh po imenu G.F. Handel" GBOUDOD po Moskvi "DMSh po imenu po F.I. Shalyapin" GBOUDOD iz Moskve "DMSh poimenovan po M.L. Tariverdiev "GBOUDOD iz Moskve" Otroška glasbena šola po imenu N.Ya.Myaskovsky" GBOUDOD iz Moskve "DShI po imenu S.I. Mamontov Harmony" GBPOU Moskva "MGTK po imenu L.A. Filatov" GBPOU " 1. MOK" GBPOU "26 KADR" GBPOU "Vorobyovy Gory" GBPOU "Koledž policije" GBPOU "MKAG" GBPOU "Moskovska srednja posebna šola olimpijska rezervašt. 1 GBPOU "KFKS "Sparta" Moskomsport GBPOU "MSSUOR št. 1" Moskomsport GBPOU "MSSUOR št. 2" Moskomsport GBPOU "MSSUOR št. 3" Moskomsport GBPOU "MSSUOR št. 4 im. A. Ya. Gomelsky "Moskomsport GBPOU iz Moskve "Državna šola (koledž) umetnosti trobila" GBPOU iz Moskve "KMTI im. G.P. Vishnevskoy" GBPOU iz Moskve "THTK" GBPOU iz Moskve "Moskovska državna šola za glasbeno poustvarjanje poimenovana po F. Chopinu" GBPOU iz Moskve "Moskovska glasbeno-pedagoška šola" GBPOU DZM MK št. 1 GBPOU DZM MK št. 2 GBPOU ZKNO GBPOU KAIT št. 20 GBPOU KAS št. 7 GBPOU CAT št. 9 GBPOU KBT GBPOU KGTiT št. 41 GBPOU KDPI im. Carla Faberge GBPOU KZhGT GBPOU KIGM št. 23 GBPOU Film College št. 40 "Moskovska mednarodna filmska šola" GBPOU KMB št. 4 GBPOU College "Tsaritsyno" GBPOU College of Moscow "MHU at Gzhel" GBPOU KPSR št. 16 GBPOU KS št. 54 GBPOU KST GBPOU KSU št. 10 GBPOU KSU št. 3 GBPOU KSU št. 32 GBPOU MADK ​​​​poimenovan po A. A. Nikolaevu GBPOU MGKEIT GBPOU MGOK GBPOU MIPK poimenovan po I. Fedorovu GBPOU IOK WEST GBPOU Moskovska šola kreativnih industrij po imenu L. B. Krasin GBPOU MTK GBPOU OK "Jugozahod" GBPOU OKG "Stolitsa" GBPOU Food College št. 33 GBPOU PC št. 10 GBPOU PC št. 18 GBPOU PC št. 50 poimenovan po dvakratnem heroju socialističnega dela N.A. Zlobin GBPOU PC po imenu N.N. Godovikov GBPOU PC poimenovan po P GBPOU PT št. 2 GBPOU PT št. 47 GBPOU SKISG GBPOU TK št. 21 GBPOU TK št. 34 GBPOU TPSK poimenovan po V. M. Maksimchuku GBPOU TSiT št. 29 GBPOU FC št. 35 GBPOU ETK št. 22 GBPOU College of Zakon GBU "Khoroshevka" GBU "Aist" GBU "Almega" GBU "Harmony" GBU "Otroci otrokom" GBU "Dialog" GBU "DMC Perovo" GBU "Prosti čas- športni center "Druzhba" Državna proračunska ustanova "Leisure Center Bogorodskoye" Državna proračunska ustanova "Leisure Center Sokolinka" Državna proračunska ustanova "DSC" Harmony " Travel Laboratory" Državna proračunska ustanova "Lefortovo" Državna proračunska ustanova "Lomonosovets" Državna proračunska ustanova "MDN" Državna proračunska ustanova "Moskovska košarkarska akademija" Joint Venture School "Gloria" Državna proračunska ustanova "Moskovska služba" psihološka pomoč prebivalstvo" GBU "MOTSVS" Moskomsport GBU "MC" GALERIS" GBU "NPRTs" GBU "Rovesnik" GBU "SDK "Vnukovo" GBU "SDC "Alekseevsky" GBU "SDC" Centaur" Državna proračunska ustanova "SDC "Troparevo-Nikulino" Država Proračunska ustanova "SEC "Troparevo-Nikulino" Državna proračunska ustanova "SEC" Šola "Akademija Spartak" Moskomsport GBU "Sh št. 4" Moskomsport GBU "SSh" Borets" GBU "Talisman" GBU "FAVORIT" GBU "FSO "Mladost Moskve" " Moskomsport GBU "FSO "Youth of Moscow" Moskomsport GBU "FSO "Youth of Moscow" Moskomsport1 Državna proračunska ustanova "TsDiK "Yuzhnoye Butovo" Državna proračunska ustanova "TsDiS "Phoenix" Državna proračunska ustanova "TsDS" Obruchevsky" in ustvarjalnost "Iskra" GBU "Center za prosti čas Kuntsevo" GBU "Center" podružnica "Dialog" GBU "Center" podružnica "Ark" GBU "Center" podružnica "Krasnoselsky" GBU "Center" podružnica "Khamovniki" GBU " Center" podružnica "Yantar" GBU "CKS "Izmailovo" GBU "TsRiT "Union" GBU "TsSD "Atlant" GBU "TsTM "Olimp" GBU "TsFKiS TiNAO iz Moskve" Moskomsport GBU "CFKiS CAO iz Moskve" GBU "Energia" GBU "DMC Blue Bird" GBU "Center za prosti čas "Yunost" GBU "Istok" GBU "Kulturni in športni center "Forward" GBU "MGFSO" Moskomsport School "Center za sinhrono plavanje poimenovan po. Maria Kiseleva" GBU "MGFSO" Moskomsport srednja šola "Šahovska šola Anatolija Karpova" GBU "MGFSO" Moskomsport srednja šola za plavanje GBU "MGFSO" Moskomsport srednja šola za ragbi GBU "MGFSO" Moskomsport srednja šola za sambo GBU "MGFSO" Moscomsport šola za hokej GBU "MGFSO" » Moskomsport SShOR v boksu GBU "MGFSO" Moskomsport SShOR v kolesarstvu GBU "MGFSO" Moskomsport SShOR v vaterpolu GBU "MGFSO" Moskomsport SShOR v veslanju in kanuju GBU "MGFSO" Moskomsport SShOR v judu GBU "MGFSO" Moskomsport SShOR v zimskih športih GBU "MGFSO" Moskomsport SShOR v atletiki GBU "MGFSO" Moskomsport SShOR v namiznem tenisu GBU "MGFSO" Moskomsport SShOR v streljanju Moskomsport SSHOR v gimnastiki GBU "MGFSO" Moskomsport SSHOR v tenisu GBU "MGFSO" Moskomsport SSHOR v dvigovanju uteži GBU "MGFSO" Moskomsport SSHOR v sabljanju GBU "MGFSO" Moskomsport Šola ritmične gimnastike GBU "MGFSO" Moskosport Šola potapljanja GBU "MGFSO" Moskosport Šola sinhroniziranega plavanja GBU "Moskovska košarkarska akademija" Moskomsport strukturni pododdelek SSHOR št. 71 "Timiryazevskaya" GBU "Moskovska košarkarska akademija" Moskomsporta 56) GBU " Moskovska košarkarska akademija" Moskomsporta JV SSHOR "Dynamo" GBU "SASH" Moskomsporta GBU "SDC "Navdih" GBU "SDC" Širši krog" GBU "Športna šola št. 10" Moskomsporta GBU "Športna šola št. 26" Moskomsport GBU "Športna šola št. 76" Moskomsport GBU "Športna šola št. 86" Moskomsport GBU "Športna šola št. 93 "Na Mozhayka" olimpijske rezerve "Moskvič" moskovskega odbora za šport državne proračunske ustanove "Športna šola g. olimpijski rezervat" Ruska smučarska šola - prestolnica "moskovskega športnega odbora državne proračunske ustanove "Sportivnaya" Olimpijska rezervna šola št. 24 moskovskega športnega odbora državne proračunske ustanove "Športna šola olimpijske rezerve št. 27 Sokol" moskovskega športnega odbora državne proračunske ustanove "Športna šola olimpijske rezerve št. 42" Moskomsport GBU Olimpijska rezervna športna šola št. 65 "Nika" Moskomsport GBU "Olimpijska rezervna športna šola št. 73 "Victoria" Moskomsport GBU Olimpijska rezervna športna šola št. 74 kompleks "Megasport" Moskomsport GBU "šola "Bitsa" Moskomsport GBU "šola "Kosino " Moskomsport GBU "Srednja šola št. 104 Žemčužina" Khamovniki Moskomsport GBU Šola št. 57 Wings of the Soviets Moskomsport GBU Šola št. 62 Moskomsport GBU Šola št. 7 Moskomsport GBU Šola št. 75 Savelovskaya Moskomsport GBU Šola št. 82 moskovskega športnega odbora GBU Šola št. 84 moskovskega športnega odbora državne proračunske ustanove "ShOR "LUCH" moskovskega športnega odbora državne proračunske ustanove "ShOR" Moskovska šola golfa" moskovskega športnega odbora z državna proračunska ustanova "Športna šola Severny" moskovskega odbora za šport državne proračunske ustanove "Kratka šola dela "Delovne rezerve" moskovskega športnega odbora državne proračunske ustanove "ShOR "Khlebnikovo" Moskomsport GBU "SSHOR "Enthusiast " Moskomsport GBU "SShOR št. 1" Moskomsport GBU "SShOR št. 102" Moskomsport GBU "ShOR št. 103" Južno Tušino" 23" Moskomsport GBU "SShOR št. 25" Moskomsport GBU "SShOR št. 41 "Moskvorečje" Moskomsport GBU "SShOR št. 43" Moskomsport GBU "SShOR št. 44" Moskomsport GBU "SShOR izobraževalni programi na področju kulture in umetnosti" GBU DSC "Marfino" GBU DSC "Svet mladih" GBU DSC "EPI-Altufievo" GBU Klub "Parus" št. 49 "Trinta" im. Yu.Ya. Ravinsky GBU MGDU GBU MMC "Rubež" GBU MTK "Svyatogor" GBU MTsDS "Sputnik" GBU PMC "Dialog" GBU PNI št. 18 GBU SDC "Krylatskoye" GBU SDC "Brek" GBU SDC "Varšavski" GBU SDC "Victoria" GBU SDC Državna proračunska ustanova "Vostočnoe Izmailovo" "Vostočnoe Izmailovo" AD Državna proračunska ustanova "Vysota" Državna proračunska ustanova "Gladiator" Državna proračunska ustanova "Kolčuga" Državna proračunska ustanova "Kolčuga" Državna proračunska ustanova "Labirint" SDC "Nord" GBU SDC "Raduga" " GBU SDC "Ratmir" GBU SDC "Fortuna" SBI SDC "Chertanovo Yuzhnoye" SBI SDC "South-West" SBI SDC "Orion" SBI TCSO "Alekseevsky" SBI TCSO "Alekseevsky" podružnica "Butyrsky" GBU TCSO "Alekseevsky" podružnica " Marfino" GBU TCSO "Alekseevsky" podružnica "Maryina Roshcha" GBU TCSO "Alekseevsky" podružnica "Ostankinsky" GBU TCSO "Arbat" GBU TCSO "Arbat" podružnica "Presnensky" GBU TCSO "Arbat" podružnica " Tverskoy" GBU TCSO "Babushkinsky" GBU TCSO "Babushkinsky" podružnica "Otradnoye" GBU TCSO "Babushkinsky" podružnica "Severno Medvedkovo" GBU TCSO "Begovoi" GBU TCSO "Begovoi" podružnica "Airport" GBU TCSO "Begovoi" podružnica "Savelovskiy" GBU TCSO "Begovoi" podružnica "Sokol" GBU TCSO "Begovoi" podružnica "Khoroshevsky" "Branch "Dmitrovsky" GBU TCSO "Beskudnikovo " podružnica "Zahodno Degunino" GBU TCSO "Bibirevo" GBU TCSO "Bibirevo" podružnica "Altufievsky" GBU TCSO "Bibirevo" podružnica "Lianozovo" GBU TCSO "Bibirevo" podružnica "Severny" GBU TCSO Butovo" GBU TCSO "Butovo" podružnica "Severna Butovo" GBU TCSO "Veshnyaki" GBU TCSO "Veshnyaki" podružnica "Kosino-Ukhtomsky" "Vostochny" GBU TCSO "Vostočnoye Izmailovo" podružnica "Golyanovo" GBU TCSO "Vostochnoye Izmailovo" podružnica "Izmailovo" GBU TCSO "Vostochnoye Izmailovo" podružnica "Northern Izmailovo" GBU TCSO "Zhulebino" "Zhulebino" podružnica "Nekrasovka" GBU TCSO "Zelenogradsky" GBU TCSO "Zelenog" radsky podružnica "Kryukovo" GBU TCSO "Zelenogradsky" podružnica "Savelki" GBU TCSO "Zelenogradsky" podružnica "Solnechny" GBU TCSO "Zyuzino" Zyuzino podružnica Cheryomushki GBU TCSO Kolomenskoye GBU TCSO Kolomenskoye podružnica Danilovsky GBU TCSO Kolomenskoye podružnica Donskoy GBU TCSO Kolomenskoye podružnica Nagatino- Sadovniki GBU TCSO Kuzminki GBU TCSO Kuzminki podružnica "Pechatniki" GBU TCSO "Kuzminki" podružnica "Ryazansky" GBU TCSO "Kuzminki" podružnica "Tekstilshchiki" GBU TCSO "Lomonosovsky" GBU TCSO "Lomonosovsky" podružnica "Gagarinsky" podružnica "Obruchevsky" GBU TCSO " Maryino" GBU TCSO "Maryino" podružnica "Kapotnya" GBU TCSO "Maryino" podružnica "Lyublino" GBU TCSO "Maryino" podružnica "Pererva" GBU TCSO "Meshchansky" GBU TCSO "Meshchansky" podružnica "Krasnoselsky" GBU TCSO "Mozhaisky" GBU TCSO "M" Podružnica "Ozhaisk" "Krylatskoe" GBU TCSO "Mozhaysky" podružnica "Kuntsevsky" GBU TCSO "Mozhaysky" podružnica "Filyovsky Park" GBU TCSO "Novo-Peredelkino" GBU TCSO "Novo-Peredelkino" podružnica "Vnukovo" GBU TCSO "Novo-Peredelkino " podružnica "Solntsevo" GBU TCSO "Novogireevo" GBU TCSO "Novogireevo" podružnica "Ivanovsky" GBU TCSO "Novogireevo" podružnica "Perovsky" GBU TCSO "Orekhovo" GBU TCSO "Orekhovo" podružnica "Borisovo" GBU TCSO "Orekhovo" podružnica "Brateevo " GBU TCSO "Orekhovo" podružnica "Orekhovo-Borisovo Yuzhnoye" GBU TCSO "Prospect Vernadskogo" GBU TCSO "Prospect Vernadsky" podružnica "Ramenki" GBU TCSO "Prospekt Vernadsky" podružnica "Troparevo-Nikulino" GBU TCSO "Sokolniki" podružnica "Bogorodskoe" GBU TCSO "Sokolniki" podružnica "Metrogorodok" GBU TCSO "Sokolniki" podružnica "Preobrazhenskoye" GBU TCSO "Sokolniki" podružnica "Sokolinaya Gora" GBU TCSO "Tagansky" GBU TCSO "Tagansky" podružnica "Zamoskvorechye" GBU TCSO "Tagansky" podružnica "Khamovniki" " GBU TCSO "Tagansky" podružnica "Yakimanka" GB TCSO "Testovy" GBU TCSO "Timiryazevsky" GBU TCSO "Timiryazevsky" podružnica "Voykovsky" GBU TCSO "Timiryazevsky" podružnica "Koptevo" GBU TCSO "Tushino" GBU TCSO "Tushino" podružnica "Kurkino" GBU TCSO "Tushino" podružnica "Pokrovsk - Streshnevo" GBU TCSO "Tushino" podružnica "Northern Tushino" GBU TCSO "Fili-Davydkovo" GBU TCSO "Fili-Davydkovo" podružnica "Dorogomilovsky" GBU TCSO "Fili-Davydkovo" podružnica "Ochakovo-Matveevskoye" TCSO "Khovrino" podružnica "Golovinsky " GBU TCSO "Khovrino" podružnica "Levoberezhny" GBU TCSO "Tsaritsynsky" GBU TCSO "Tsaritsynsky" podružnica "Biryulyovo Vostochnoye" GBU TCSO "Csaritsynsky" podružnica "Biryulevo" GBU TCSO "Csaritsynsky" podružnica "Zyablikovo" GBU TCSO "Tsaritsynsky" podružnica " Moskvorechye-Saburovo" GBU TCSO "Chertanovo" Sveta Mati Božja v Starem Simonovu Moskva MIET MKU naselje Shchapovskoye "SK "Zarya" MKU SK "Medved" MKU SK "Monolith" MKUK naselje Shchapovskoye "DK "Solnechny" Mednarodna javna organizacija "Ecology Culture Society" "N" MOO FSE "Golden Vityaz" MOOOI "Pilgrim" Moskva Politehnika Moskva Politehnika Moskovski odbor Moskovske državne pedagoške univerze MRO CJU MGO VOI MU "SK" Desna" MU "SK "Desna" MU "SK "Rus" Muzej Moskve MUK "DK mestnega okrožja Ščerbinka" MUK " DK "Moskovski " Mestna proračunska ustanova Center "Skazka" občinskega okrožja Timiryazevsky v mestu Moskva MUP "Pool "Moskovsky" MIPT ICCS pri Ruski akademiji umetnosti Znanstveni in medicinski center "Medincourt" Nacionalna Floorball zveza Rusije NUST "MISiS" NRU HSE NRU MGSU NNRNU MEPhI "Fantazija" NPO RPO "Plesni in športni klub "RITM" NNOU "Pravoslavna šola Trojice" NNOUKS "Šola E.K." NOTK "Otroški atelje" NOU "Inštitut PILATES" NOU "EduLa" yf" NOU DPO "Medregionalni center za kozmetologijo in frizerstvo" NOČ "Pravoslavni center za vseživljenjsko izobraževanje" NOČ "Phoenix" Srednja šola NOČ DO "Pravoslavni center Zosima-Savvatievsky" NOČ PKG "Radonezh" NOČ NOČ "Življenjska pomlad" NP " Nekomercialno partnerstvo" Benefit" NP "OTs" Klub 33" NP "Športni in zdravstveni center" NP "Čudež življenja" NP "CPC" Bulgakovskiy Dom" NP "Odprti svet" NP "CRR Umka" NP SPK "KANRIT" NCHOU VO "MIEPP" NCHUDO " UTSNVS" NCHUOO "Zasebna šola "Shalom"" OANO Stara šola" OANO TsO "Znak" OJSC "Slaščičarski koncern Babaevsky" OK "Vatutinki" LLC "Corporation Champion" LLC "Fitness on Vernadskogo" LLC fitnes klub " KVANT" LLC "" Familife, Fitness Club "Winner" LLC "54Studio" LLC "Absolut Fitness" LLC "Agencija za socialne programe RADOM" LLC "Forum Agency". Moskovski klub vizažistov Adrenalin LLC IQ Fit LLC IQ MEDIA GROUP LLC iSky LLC ArteMax Intellectual Leisure Academy LLC AQUASTAR-T LLC Topical Medical Solutions Alex Fitness LLC Tushino LLC "Allada" LLC "Allegro23" LLC "Allen-Direct" LLC "Altufievo- Sport" LLC "Alfa fit" LLC "ANATA-Ka" LLC "ANATA-Ka" LLC "Antares" LLC "APS-Group" LLC "ARENA FITNESS" LLC "ARTMOSPHERE" LLC "ASP Mass-Media" LLC "Athletics" LLC "Ashgym" LLC "BAJARANG" LLC "Baza No. 7" LLC "BELEK" LLC "White Gold" LLC "BIFITT" LLC "Black Sea" LLC " Bodyflex Mix LLC Vega Fit LLC Vector Traction LLC Veselyj Den LLC Viaton Complex LLC VIPSPORT LLC WORLD FIT STUDIO LLC VREMYA FITNESS LLC VSK Gvardeets LLC VFL LLC Gamma Group LLC "GC Okna" LLC "Global Media International" LLC "Goodfit" LLC "DAVINCHI GYM" LLC "DAVINCHI GYM" LLC "Delo Pragmatika" LLC "Delta Fit" LLC "Delta-Sa" LLC "DMA International" LLC "Dance Star" LLC "EIF" LLC " Ženski fitnes klub "Miss" LLC "Healthy Nation" LLC "Kineziterapevtski center Zelenograd" LLC "Zet Kids Club" LLC "Ivanova O. I." East-Fresh LLC Kants Trend LLC Castor Fit LLC KAULA-A LLC Centaur LLC KLOCHKOV JIM-2 LLC Tornado Combat Club LLC Aviator Hobbies Club LLC LLC " Creative Touch LLC Extreme Lab LLC Legend 1 LLC Workshop of Opportunities LLC MASTERSLAVL LLC MISS FITNESS POTIONS LLC Modern LLC Modus Vita LLC Motivator LLC Nataraj LLC Nacionalna liga športne medicine LLC NeuroChat LLC Nova Fitness LLC New Sparta 2 LLC Novofit LLC Sanita-Service Health Center LLC OKEY ENGLISH LLC OLIMP PLUS LLC OMB GROUP LLC ORGANIC PEOPLE LLC LLC "Orion" Fit" LLC "Parkland" LLC "Passage B" LLC "Pyramida" LLC "PizzaLend" LLC "Plastika" LLC "Polygon" LLC "HOLIDAY ON RASHVAT" LLC "PRAKTIKA PROJECTS" LLC "Proximo" LLC "Protos Fit" LLC "ProfiSol" " LLC "Profit" LLC "Puma Dance" LLC "Rush" LLC "RSL" LLC "RTI-Finance" LLC "RUKAV" LLC "Ruslan in M" LLC "Ruski obrok. Severovzhod." LLC "Ruska šola zdravja Qigong" LLC "Rus" LLC "S-FITNESS" LLC "Seven Pyadey" LLC "Systema" LLC "SKA" LLC "Scandinavian Health Center" LLC "SKILL" LLC "SoloSport" LLC " Salty" LLC "SOTO-TRADE" LLC "Sparta-1" LLC "Sport Line Club" LLC "SPORT-LEGION" LLC "SPORT-LEGION" LLC "Sports League" LLC "SPORT TECHNOLOGIES" LLC "Sportidea" LLC "SPORTMAX" LLC "SportTime" LLC "SPUTNIK" LLC "Stalnaya Liga" LLC "STUDIO-TONUS" LLC "Best Dance Studio of Natalia Mikhailova" LLC "Rhytmic Gymnastics Studio No. 1" LLC "Studio Club "Seven Ya" LLC "TAVR Auto" Television Technologies LLC Ball Territory LLC Tirumala LLC Point of Support LLC Troya LLC Fit.Lts" FITNESS CITY LLC "Fitness Club Sokol" LLC "Fitness Life" LLC "Fitness on Alekseevskaya" LLC "Fitness on Kozhukhovskaya" LLC "Fitness on Krasnobogatyrskaya" LLC "Fitnes na Taganki" LLC "FITSSTAR" LLC "FKSport" LLC "Futiball reserve" LLC "Center za harmonični razvoj "Traffic Light" LLC "Yoga Center" LLC "Center za očesno kirurgijo" LLC "CENTER ZA RITMIČNO GIMNASTIKO GIMSTUDIO1" LLC "CSU" LLC "Adalt Group" LLC "AIR FIT" LLC "EKOMIR" LLC "Express Fitness 2" LLC "Energy of Life" LLC "ENERSTYLE" LLC "USIMAS" LLC "Adrenaline" LLC "Art Studio "Tisoč listov" LLC "ATLETIKA" LLC "GRACIA FIT" LLC "DiDiX" LLC " Z Fitness 1" IDiS-Tour LLC Empire Club LLC Istochnik LLC Capella Fit LLC Karat LLC Klubnichka LLC Sirius Company LLC KONEK-M LLC. LLC "Persey-Service" LLC "Producer Center poimenovan po. G.S. Ulanovoy LLC REFORMA LLC SLK-FITNESS LLC Sport Plus LLC SPORT CONSTRUCTION SHMITOVSKY LLC Studio 707 LLC T-Style LLC Theater Province LLC Technologies of Youth LLC Družba za upravljanje FIT-PLUS LLC FITLAND LLC Fitnes Center na Venevskaya LLC Fitness League LLC Fitness Five LLC FitCity LLC FOUR SEASONS OF TRAVEL LLC Four Elements LLC Era Fitness LLC "Učinkovito sodelovanje" LLC GDSSO "Dynamo" LLC DK "Slava" LLC Manifest LLC ŠPORTNI KLUB "SIBIRSKY BARS AND CO" LLC UFOK "Cheryomushki" LLC FC "Yellow Sun - Rodniki" LLC FEC "Fit Form" LLC FEC "Planeta" LLC EnergyFit LLC Energy Fit LLC Energy Fit LLC Energy Fit LLC "Sport-class" LLC "Fitness Studio" PEI "USC DOSAAF Rusije Severovzhodno upravno okrožje Moskve" PEI "USC DOSAAF Rusije Južno upravno okrožje Moskve" POU "Center zračno-desantnih sil Moskve DOSAAF Rusija" POU Avtomobilska šola osrednjega upravnega okrožja Moskve DOSAAF Rusije POU UMTs "Algoritem" RO CSO "DOSAAF Rusije" POCHU COLLEGE MIRBIS- MOSKVA Pravoslavna župnija templja Vladimirsk Matere božje v prefekturi Kurkino vzhodnega upravnega okrožja Prefektura CJSC Prefektura SAO prefekture severovzhodnega upravnega okrožja Prefektura severozahodnega upravnega okrožja Prefektura TiNAO prefektura osrednjega upravnega okrožja Južna prefektura Upravna okrožna prefektura SEAD Prefektura jugozahodnega upravnega okrožja RANEPA pod predsednikom Ruske federacije Javna organizacija za pomoč dejavnostim judovskih skupnosti "Moskovska judovska občinska hiša" Regionalna javna organizacija "Center za psihofizično izboljšanje "Združevanje" . Verska organizacija "Patriarhalni kompleks samostana Svetega Uspenja Staritskega blizu cerkve sv. Joba, patriarha moskovskega in vse Rusije v Moskvi Ruske pravoslavne cerkve (Moskovskega patriarhata)" . Moskovska Ruska pravoslavna cerkev (Moskovski patriarhat)" Verska organizacija " Metohion moskovskega patriarha in vse Rusije - cerkev Svetih žena Mironosic v Marjinu Moskovska Ruska pravoslavna cerkev (Moskovski patriarhat)" Verska organizacija "Metohion patriarha moskovskega in vse Rusije Cerkev vseh svetnikov" Verska organizacija "Metohion patriarha moskovskega in vse Rusije cerkva Nikolo-Perervinskega samostana v Moskvi, Ruska pravoslavna cerkev (Moskovski patriarhat)" RO Patriarhalni kompleksni tempelj IBM "Radost in tolažba" v Jaroslavlju ROBO GK "Izobraževanje in kultura" ROBF "Taganski otroški sklad" RODYuO "Izobraževanje. Šport. Rehabilitacijski RPO "Športni klub "Favorit" RPO "ANISIA" RPO "Otroški in mladinski športno-rekreacijski klub "Leader" RPO "Dyuts" Sam plus" RPO "Klub ljubiteljev slikarstva Konstantin Vasiljev" RPO "Kosinsky Children's Marine Club" RPO " Lotos" RPO "MNOGO OTROŠTVO" RPO "Regincenter Pravo" RPO "SK" RPO "CSKA Tennis Club" RPO "Yuki Taiseko" RPO "PATRIOT" RPO "Family Club Perovo" RPO DYuSiFK "Vozrozhdenie" RPO Klub UNESCO "Sphere" RPO MTsNOV ROO RDYuS SC "Južni" ROO SZZH "Ženske našega mesta" ROO SK "Perspektiva" RPO SPK "Postojanka v Lužnikih" ROOI "Veliy" ROOI "Ptica sreče" ROOI "Zdravje ljudi" RSOO "Društvo za razvoj množičnega športa" " RUT (MIIT) RFOOO " JOGA ZA ZDRAVJE" RCTU po imenu D.I. Mendeleev SVNP MDDC "Informacijsko izobraževanje" Športno-prilagodljiva šola "Mladi Moskve" enakih možnosti Športni klub "Syudzin" Šola "Mladost Moskve" v akrobatiki Šola "Mladina Moskve" v šoli juda "Mladina Moskva" v šoli jadranja "Mladost Moskve" v šoli samba "Junost" Moskva« v športnem plesu in akrobatskem rokenrolu »Spartak« Šola športa »Severny« Športna šola »Mladost Moskve« v košarki »Dinamo« Šola športa »Mladost Moskve« v biatlonu Šola športa »Mladost Moskve« v boksarska športna šola "Mladost Moskve" v rokoborbi SŠOR "Mladost Moskve" v kolesarstvu SŠOR "Mladost Moskve" v vaterpolu SŠOR "Mladost Moskve" v vodnih športih "Skiti" SŠOR "Mladost Moskve" v rokometu "Kuncevo" " SShOR "Mladost Moskve" v veslanju SShOR "Mladost Moskve" v konjeniškem športu SShOR "Mladost Moskve" v atletiki SShOR "Mladost Moskve" v atletiki. št. Znamensky Moskovska mladinska šola v smučanju Burevestnik Mladinska moskovska šola v teku na smučeh Spartak Mladinska moskovska šola v plavanju Mladinska moskovska šola v plavanju Trud Mladinska moskovska šola v potapljanju Šola Mladina iz Moskve v ragbiju Slava Šola Šola Mladina iz Moskve v sankanje Šolska šola Mladina Moskve v sinhronem plavanju Šolska šola Trud Mladina Moskve v sinhronem plavanju Anastasia Davydova Šolska šola Mladina Moskve v tenisu Šolska mladina Moskve » v dvigovanju uteži SSHOR "Mladost Moskve" v sabljanju SSHOR "Mladost Moskve" v sabljanju "Burevestnik" SSHOR "Mladost Moskve" v umetnostnem drsanju "Sokolniki" SSHOR "Mladost Moskve" v umetnostnem drsanju SSHOR "Mladost Moskve" v nogometu " Burevestnik "Mladost Moskve" šola v nogometu "Kuncevo" Šola "Mladost Moskve " v nogometu "Spartak-2" Šola "Mladost Moskve" v nogometu "Torpedo" Šola "Mladost Moskve" v ritmični gimnastiki "Krila Sovjetov" Šola "Mladost Moskve" » v ritmični gimnastiki "Olympiyskaya" šola "Mladost Moskve" v šahu Šola šole v badmintonu GBU "MGFSO" Moskomsport Kreativna zveza umetnikov Rusije Kreativni center "Steps" TVC "Folk Artistic Crafts" Gledališče - šola sodobnega plesa "Vortex" Gledališče "MEL" Test DPiOOS Test DSIT Test TTsSO (DITovsky) USZN VAO USZN ZAO Moskva USZN ZelAO Moskva USZN SAO Moskva USZN SVAO Moskva USZN SZAO Moskva USZN Test Moskva USZN Trinity in Novomoskovsky avtonomno okrožje Moskva USZN CAO Moskva USZN Južno upravno okrožje Moskva USZN Jugovzhodno upravno okrožje Moskve USZN Jugozahodno upravno okrožje Moskve UFK "DSO "Ruska dežela" Zvezna državna avtonomna izobraževalna ustanova za visoko šolstvo "Ruska državna univerza za nafto in plin (NRU) po imenu I.M. Gubkin" Prva moskovska državna medicinska univerza po imenu I.M. Sechenov Ministrstva za zdravje Rusije (Univerza Sechenov) N.I. Pirogov Ruska nacionalna raziskovalna medicinska univerza Ministrstva za zdravje Rusije Plekhanov" FGBOU VO "Akademija za akvarel in likovno umetnost" FGBOU VO "Drž. IRA jih. A.S. Moskovska državna pravna univerza Puškin poimenovana po O.E. Kutafin (MSAL) (Univerza po imenu O.E. Kutafin (MSAL) "FGBOU HE "NRU "MPEI" FGBOU VO "RSU po imenu A.N. Kosygin" . Timiryazev FGBU "OK" Desna "FGBU FNKCSM FMBA Rusije FGBUK" Državni muzej-posestvo " Ostafyevo" - "Ruski Parnas" FGBUN VNIISB Zvezna avtonomna država izobraževalna ustanova visokošolsko izobraževanje "Peoples' Friendship University of Russia" Taekwon-do Federation South "podružnica "Crossroads" Državna proračunska ustanova "Center" Finančna univerza Fitness Club Sport Option Fitness Center Golden Lotus Zvezni medicinski in biološki center po imenu A.I. Burnazyan FMBA of Russia Life" Fundacija "SHOP OF JOY" Fundacija "Moscow Charitable Reserve" Fundacija za otroški kinematograf po imenu A. Row Fundacija za nove tehnologije v izobraževanju "Baitik" FRC "VO BLAGO" Cerkev Življenjedajne Trojice Cerkev sv. Nikolaja Čudežnega na Pokopališče preobrazbe Presvete Matere božje v centru Pokrovsky-Streshnevo " družbeni razvojŠola "CHOW DO". v angleščini"ES" PI "TsD AiK DOSAAF Rusije" PI DO Center "Sončni krog" PI DPO "Mreža centrov "PRODETI" PI DPO "SU-JOK Academy" PI OO "INESNEK" Šola akvarela Sergeja Andrijake

Nogomet je šport, ki temelji na tehniki in sposobnosti razvijanja strategije igre. Glavni cilj nogometne sekcije je učinkovito teoretično in praktično usposabljanje mladih športnikov.

Športni programi za najmlajše nogometaše so razviti ob upoštevanju telesni razvoj 4-letni otrok, duševne značilnosti in vedenjski motivi, značilni za to starost. Otroški trener je občutljiv učitelj, psiholog in strog mentor.

S kompetentnim delom trenerskega kadra v sekciji za otroke so rezultati vidni po šestih mesecih pouka. Športniki začetniki lahko pokažejo dobre sposobnosti upravljanja z žogo in celo izvedejo nekaj tehničnih kombinacij.

Organizacija nogometnih ur za predšolske otroke

4-letni otrok obožuje igre in tekmovanja, lahko vzdržuje telesno aktivnost dolgo časa, ne da bi se počutil utrujenega. Preseganje fiziološke norme obremenitev v mladosti vodi v prekomerno delo, motnje spanja in povečano živčnost. Zato mora nogometna sekcija delovati po jasno določenih pravilih:

• trajanje usposabljanja - ne več kot 45 minut;
• število razredov na teden - ne več kot tri;
• število otrok v skupini - 10-15;
• Pouk se začne ob 9.00, vendar najkasneje do 18.00.

Pouk vodi profesionalni trener. Starši so po želji in možnosti lahko prisotni v dvorani.

Foto galerija

Razvoj tehničnih veščin

Nogometna šola za otroke deluje po več programih, ki vključujejo fizično pripravo, vadbo tehnike udarca in vodenja ter osnovne tehnike v igralnih epizodah. Otroci spoznavajo osnove stroge športne discipline, brez katere se ni mogoče naučiti igrati nogomet.

Po pravilih sodobnih metod bi se moralo usposabljanje začeti pri 3 letih, saj osnovne spretnosti najlažje osvojimo pred 6 letom. Popoln trening moči se začne pri 12-13 letih, ko so spretnosti dela z žogo že dovolj razvite.

Izkušen trener, ki se ukvarja z nogometom za otroke mlajši starosti, hitro ugotovi, kateri od fantov imajo izrazite sposobnosti in kateri ne bodo napredovali dlje od amaterskega športa. Naloga učitelja pri usposabljanju otroka je preprečiti konflikte, povezane z neenakimi uspehi, preprečiti nagrajevanje nadarjenih otrok na način, da bi se drugi počutili užaljene.

Igranje nogometa daje zdravje, razvija spretnost in vztrajnost, uči samokontrole. Glavna naloga trenerskega štaba je vzgoja harmonične, fizično razvite osebnosti, ne le profesionalnih igralcev. Tečaji nogometa za otroke športni klub Soyuz-Sport poteka na mini stadionih in arenah, kjer se veščine razvijajo skozi vse leto, brez prekinitev. Rednost vadbe osnovnega nogometa je osnova za utrjevanje dinamične tehnike.

Pri izbiri oddelka za otroke v Moskvi bodite pozorni na tehnično opremo kompleksa, kvalifikacije trenerja in ocene staršev. Arzenal našega kompleksa vključuje sodobne simulatorje, športno opremo, inventar in opremo, potrebno za učinkovito usposabljanje. Treningi potekajo strogo po načrtu, v skladu z licenčnimi programi telesne vzgoje v otroških športnih šolah.

Cena lekcije:

3 rublje / teden = 4400 rubljev / mesec

2 rublja / teden = 3500 rubljev / mesec

Enkrat = 550 rubljev

Otroka vpišite v športni klub in čez mesec dni ocenite rezultate. Uspeh 3-letnega dojenčka vas bo prijetno presenetil, tako glede telesnega razvoja kot discipline. Prijavo lahko opravite na spletni strani ali po telefonu. Čakamo vas v družinskem klubu mesta Moskva, poligonu za prave športnike in športnike!

Sestav otrokovega zdravja je veliko. To je hrana, dnevna rutina in svež zrak. In seveda tudi gibanje in optimalna telesna aktivnost. In če najstnik že ve, v kateri oddelek naj se vpiše, potem gredo otroci v telovadnico "po naročilu" staršev.

Kam dati svojega otroka, starega 4-7 let, da ne bi škodovali njegovemu zdravju in zbudili športnika, ki spi v otroku?

Umetnostno drsanje

Starostne omejitve. Optimalna starost je od 4-5 let (če se želite poklicno ukvarjati). Možno je po 6, vendar bo težje vzgojiti profesionalnega športnika.

Kakšna je uporaba?

• Usposabljanje koordinacije gibov, oči, ligamentov, gibljivosti.
• Krepitev vseh mišičnih skupin.
• Povečana vzdržljivost, imuniteta, učinkovitost.
• Izboljšanje krvnega obtoka, delo dihalnega in kardiovaskularnega sistema.

Napake:

• Na žalost je tveganje za poškodbe zelo veliko.
• Umetnostno drsanje je drag šport! Pripravite se na resne stroške, če se odločite svojega otroka poslati v profesionalni šport.
• Iskanje dobrega trenerja ni lahka naloga. Toda od njega je odvisno, kako se bo otrok "vstal" na led (kasneje bo nemogoče popraviti napake nepismenega trenerja), ali bo otroku všeč pouk in ali želi premagati težave, ki bodo biti zelo veliko.

Kontraindikacije:

• Resna stopnja ravnih stopal ali stopal.
• Težave živčnega sistema.
• Motnje vida.
• Motnje vestibularnega aparata.
• Astma, pljučna bolezen.
• Nedavna bolezen.

• Trenirka (za dvoransko drsanje).
• Termo perilo, kombinezon (za jahanje na prostem).
• Rokavice, nogavice.
• Neposredno drsalke in prevleke zanje.
• Dodatna / zaščitna sredstva. To so ščitniki za kolena, ščitniki za komolce (tanki, ki ne omejujejo gibanja otroka) in čelada. Ta izdelek je samo za malčke, ki delajo prve korake na ledu. Za trening je ta zaščitna oprema odveč.
• Po želji: zaščitne kratke hlače (cca. - zaščita kokciksa, bokov zaradi posebnih / vložkov).
• Za predstave: kostum.

Tenis

Optimalna starost za začetek - od 4-10 let. Še več, pri 4-6 letih je trening bolj zdravstvena in razvojna dejavnost z »elementi« tenisa. Od 7. leta naprej se tenis igra že v paru in bolj resno.

Kakšna je uporaba?

• Krepitev srčno-žilnega sistema.
• Razvoj hitrosti, koordinacije, reakcije, prožnosti in vzdržljivosti.
• Preprečevanje razvoja miopije.
• Izboljšanje krvnega obtoka in aktiviranje dihalnega sistema.
• Razvoj intuicije, pozornosti, strategije in taktike.
• Minimalne poškodbe!

Kontraindikacije:

• Prisotnost težav s hrbtenico (zlasti v materničnem vratu), medvretenčna kila.
• Kratkovidnost, druge motnje vida.
• Peptični ulkus gastrointestinalnega trakta.
• Motnje v razvoju veziva/tkiva.
• Težave s sklepi, mišično-skeletnim sistemom, krvnimi žilami in srcem.
• Težave na področju nevrologije.
• In ploska stopala.

Napake:

• Visoki stroški pouka. Še toliko bolj z osebnim trenerjem.
• Težko najti profesionalnega trenerja.
• Tveganje za nastanek skolioze z nepismeno porazdelitvijo obremenitve na otrokovo telo.

Oprema - kaj kupiti?

• Športna uniforma. Običajno - majica in kratke hlače (majica in krilo). Lahka, bombažna, ne omejujoča gibov.
• Superge.
• Pokrivalo.
• Lopar in etui.
• Dodatki/oprema: žogice (za vadbo na prostem), strune za loparje, zapestnice itd.

plavanje

Optimalna starost za začetek - pri 4-5 letih. Možno je že prej, vendar tečaji za takšne drobtine niso šport, temveč užitek in splošno spodbujanje zdravja. Bolje je iti v šport v bolj ali manj zavestni starosti. Bazen je indiciran za debelost in skoliozo, sladkorno bolezen in kratkovidnost.

Kakšna je korist:

• Preprečevanje bolezni hrbtenice.
• Preprečevanje prehladov.
• Utrjevanje, krepitev imunosti.
• Krepitev imunskega sistema in razvoj vseh telesnih sistemov.
• Izboljšanje krvnega obtoka.
• Zdravljenje poškodb in pomoč pri rehabilitaciji po operacijah.

Napake:

• Vsi bazeni, žal, niso drugačni. popolna čistoča in varnost. Čiščenje vode poteka različne poti in ne vedno dobre kakovosti.
• Klorirana voda lahko povzroči alergije.
• Sprva opazimo izcedek iz nosu in prehlad (še posebej, če se ne upoštevajo pravila bazena - na primer, ko po vadbi skočite na ulico s suhimi lasmi).
• Pogosto se zaradi nenehnega stika s klorirano vodo razvije kronični rinitis (cca. - poklicna "ranica") ali težave s kožo.

Kontraindikacije:

• Težave s srcem (na primer bolezni srca).
• Črevesna motnja.
• Kožne bolezni.
• Virusne okužbe.
• Alergija in ind/kontraindikacije.
• Izpah kolka / sklepa, kot tudi bolezni sklepov.
• Ledvična in srčna odpoved.
• epileptični napadi.

Oprema - kaj kupiti?

• Kopalke ali kopalke.
• Obvezno nosite plavalno kapo.
• Pralne japonke z nedrsečim podplatom in (da se izognete draženju oči) plavalna očala.
• No, poleg tega - milo s krpico in brisačo.

Hokej

Optimalna starost za začetek - 5-6 let. Toda svojega otroka lahko postavite na drsalke in trenirate vzdržljivost od 3-4 let.

Kakšna je uporaba?

• Razvoj vzdržljivosti, koordinacije gibov, občutka za ravnotežje.
• Krepitev imunskega sistema, kosti, vezi in mišično-skeletnega sistema.
• Usposabljanje živčnega sistema.
• Povečan krvni obtok.
• Kot tudi oblikovanje odgovornosti, discipline, samoorganizacije.

Napake:

• Visoka nevarnost poškodb.
• Visoki stroški opreme.

Kontraindikacije:

• Motnje vida.
• Srčna bolezen.
• Nestabilnost vratnih vretenc.
• Bolezni gastrointestinalnega trakta.
• Pa tudi ploska stopala in stopala.
• astma.

Oprema - kaj kupiti?

• Hokejsko palico.
• Komplet posebnih drsalk.
• Obvezno nosite čelado z masko in zaščito za noge.
• Komolčniki.
• Majica s hlačami.
• Posebne rokavice.
• Hlače in školjka (cca. - za zaščito prsi).
• Tesne rokavice.
• Termo perilo.

Orientalske borilne veščine

Optimalna starost za začetek - 6 let. V tej starosti bo otrok že pripravljen poslušati in ubogati. Obstajajo skupine starejše starosti, vendar predlagajo precej lahek program igre za splošno usposabljanje.

Kakšna je uporaba?

• Splošno utrjevanje telesa in aktivni telesni razvoj.
• Pridobivanje veščin samoobrambe (kar je v našem času izjemno koristno).
• Premagovanje strahov, fobij, sramežljivosti.
• Vzgoja poguma.

Napake:

• Izbira trenerja je najpomembnejši trenutek! Od njega je odvisno, ali bo otrok postal bojevit in agresiven tepec ali prekaljen, pogumen in močan vodja, ki razume bistvo borilnih veščin.
• Vsaka vrsta borilnih veščin ni primerna za otroka, ki se nikoli ni ukvarjal s športom.
• Nevarnost poškodb je še vedno prisotna. Najpogosteje so to zvini in razpoke vezi.

Kontraindikacije:

• Bolezni srca in ožilja.
• Kakršne koli "rane" v akutni fazi.
• Bolezni hrbtenice, vida in ledvic.
• Težave z mišično-skeletnim sistemom.

Oprema - kaj kupiti?

• Za začetek – trenirka, ki ne omejuje gibanja.
• Nadalje je vse odvisno od izbranega športa. Na primer kimono, posebne hlače in pas. Naložbe so majhne.

ples

Optimalna starost za začetek - 5-6 let. Od te starosti so že sprejeti v oddelek. In pri 3 letih lahko začnete z ritmičnimi in igralnimi plesi.

Kakšna je uporaba?

• Splošni razvoj telesa, koordinacija gibov in povečana imuniteta.
• Razvoj prožnosti, muzikalnosti, plastičnosti, milosti.
• Razvoj okusa.
• Oblikovanje lepe drže, figure.
• Odličen način za hujšanje.
• Razvoj dihalnega sistema in preprečevanje prehladov / bolezni.

Napake:

• Nevarnost poškodb. Običajno so to zvini, izpahi in zlomi.
• Močna konkurenca. Ni vedno zdravo. Žal, med tekmovalci je v plesu veliko nevoščljivosti in jeze.
• Izjemno visoke (skoraj "v nebo") cene kostumov, pa tudi za sodelovanje na tekmovanjih.

Kontraindikacije:

• Močna ploska stopala.
• Vertebralne kile.
• "Izstreljene" težave s hrbtenico.
• Bolezni srca in ožilja.

Oprema - kaj kupiti?

• Kakovostni čevlji.
• Obleke za treninge, češke.
• Kostumi in čevlji za predstave.

OFP

Optimalna starost - od 4-5 let. Ti razredi (opomba - splošno fizično usposabljanje) potekajo v številnih šolah in klubih.

Kakšna je uporaba?

• Razvoj prožnosti, vzdržljivosti.
• Preprečevanje številnih bolezni, krepitev imunosti.
• Krepitev mišic, hrbtenice, izboljšanje delovanja vseh telesnih sistemov.
• Odlična priprava na šolo.

OFP je indiciran v prisotnosti težav z držo, s hiperaktivnostjo in pogostimi prehladi.

Kontraindikacije:

Treba je opozoriti, da za OFP praktično ni kontraindikacij. In če so na voljo, inštruktorji preprosto zmanjšajo obremenitev in izberejo želeni program z elementi vadbene terapije.

Oprema - kaj kupiti?

Dovolj bo udobna trenirka in kakovostna obutev.

vadbena terapija

Dojenčki se tukaj dajejo od 5. leta starosti glede na indikacije. Praviloma s kršitvami nevromuskularnega ali mišično-skeletnega sistema.

Kaj daje vadbena terapija - kakšna je uporaba?

• Pravilen razvoj telesa, povečana imuniteta.
• Aktivacija presnovnih procesov.
• Razvoj dihalnega sistema, pa tudi izboljšanje srca in prebavil.
• Sprostitveni in pomirjujoč učinek.
• Povečana gibljivost v sklepih.
• Preprečevanje skolioze in ploskih stopal, bolezni prebavil in bronhitisa, zastoja v razvoju/rasti.

Kontraindikacije

Običajno so kratkotrajni in/ali relativni:

• Mišične spone v ukrivljenosti navpičnice / osi telesa.
• Kršitev živčne korenine.
• Sindrom hude bolečine.
• Bolezni v akutni fazi.
• Kršitev oskrbe s krvjo v cerebralnih / vretenčnih žilah.
• Onkologija.
• Progresivna patologija je ireverzibilna/narava.

Kaj kupiti?

Potrebovali boste udobna bombažna oblačila, ki ne stiskajo organov in popolnoma ne omejujejo gibanja.

Kickboxing

Otroke običajno peljejo na kickboxing po 10 letih. Ampak, če je otrok res zainteresiran in je trener zvest in zdravje dopušča, potem lahko pridete na tečaje od 6-7 let.

Kakšna je uporaba?

• Kardio trening in trening moči.
• Uspešno hujšanje.
• Izgradnja močne mišične mase.
• Izboljšanje stanja mišično-skeletnega sistema.
• Zmanjšanje tveganja za zlome.
• Izboljšanje gibljivosti, drže, reakcije, koordinacije.
• Osvoboditev od stresa negativna čustva, strahovi in ​​sramežljivost.

Kontraindikacije:

• Težave s sklepi.
• Bolezni hrbtenice.
• Poslabšanje kroničnih bolezni.

Oprema - kaj kupiti?

• Kratke hlače in majica. Bombaž, udobno, brezplačno.
• Čelada (opomba - z ojačanim vrhom / delom).
• Boksarske rokavice in elastični povoji.
• Dimeljski umivalnik (opomba - ne glede na spol).
• Zaščitni povoj - za dekleta.
• Stopala z zaprto peto (redko - superge).
• Zaščitni dres/ščitniki za kolena, plus ščitniki za komolce in obvezno opornice za golen.

capoeira

Optimalna starost za začetek - 6-7 let. Vendar tu ni nobenih strogih omejitev. To borilno veščino lahko vadite pri 5 in 20 letih.

Kakšna je uporaba?

• Razvoj mišic z raztezanjem, akrobatiko, borilnimi veščinami in gimnastiko.
• Nujen kardio in trening moči.
• Razvoj vzdržljivosti, koordinacije, prožnosti, plastičnosti.
• Raztezanje sklepov, hrbtenice, celega telesa.
• Aktivno izgorevanje maščob.
• Priložnost, da se ukvarjate s športom ne glede na težo, višino in telesno pripravljenost in celo vso družino!
• Enotni boj brez agresije in jeze! Morje pozitivnega, igra, zveza tekmecev!
• Boj s strahovi, sramežljivostjo, sramežljivostjo.

Napake:

• Nizek odstotek profesionalnih trenerjev.
• Težko je najti obliko. Treba ga je naročiti in "ujeti".
• Profesionalni šport ne vključuje samo študija borilnih veščin, ampak tudi igranje glasbe/inštrumentov itd.
• Potovanje izven države bo zahtevalo veliko denarja.

Kontraindikacije:

• Bolezni srca in ožilja.
• Bolezni, pri katerih telesna aktivnost ni priporočljiva.
• Rane.

Oprema - kaj kupiti?

• Za začetek - običajna športna ali "fitnes" obleka.
• Udobni čevlji s tankim podplatom.
• Obrazec bo potreben kasneje, trener pa vam bo povedal, kje ga dobite.

Akrobacije

Kakšna je uporaba?

• Harmonično in pravilen razvoj telo.
• Povečan metabolizem.
• Izboljšanje duševne in duševne dejavnosti.
• Optimalna poraba odvečne otrokove energije in aktivnosti.
• Trening vseh mišičnih skupin.
• Znebiti se otroške nerodnosti, trenirati vestibularni aparat.

Napake:

• Visoka nevarnost poškodb. Običajno - zvini, modrice pri padcu.

Kontraindikacije:

• Skolioza.
• Močna kratkovidnost.
• Težave mišično-skeletnega sistema.
• Astma in epilepsija.
• Bolezni srca in ožilja.

Oprema - kaj kupiti?

Nič posebnega ni potrebno. Glavna stvar je, da oblačila "dihajo" in ne ovirajo gibanja otroka.

Od 4. leta dalje že lahko obiskujete pony club. In za resno jahanje - šele po 6 letih.

Kakšna je uporaba?

• Najprej je to "hipoterapija", ki je mnogi niti ne sumijo. Jahanje konja in sama komunikacija z živaljo prispevata k hitremu okrevanju po poškodbah in krepitvi stabilnega psihičnega stanja. Veliko je konjeniškega športa in invalidnih otrok ter otrok z avtizmom in cerebralno paralizo.
• Izboljšano ravnotežje, hoja, počutje.
• Močan sproščujoč učinek.
• Sposobnost ukvarjanja s športom tudi s fizičnimi omejitvami.
• Krepitev aktivnosti živčnega sistema.
• Razvoj mišic hrbta in nog, ravnotežja in koordinacije.

Kar se tiče slabosti športi niso.

Vendar pa še vedno obstajajo kontraindikacije:

• Srčna bolezen.
• Tromboza.
• Bolezni OMT in dimeljske regije.

Oprema - kaj kupiti?

Če se odločite za profesionalni šport, potem poiščite ...

• Oprijete pajkice (približno - z ravnim notranjim delom / šivom).
• Čevlji z majhnimi petami in gladkimi podplati.
• Jakna ali pulover, ki trenerju pomaga nadzorovati prileganje otroka.
• Čelada.
• Rokavice.
• Zaščitni jopič.
• Posebna / oprema za konja (ne takoj, vendar potrebna).

Če vam je bil naš članek všeč in imate kakšno mnenje o njem, ga delite z nami. Za nas je zelo pomembno, da poznamo vaše mnenje!

Otrok pri štirih letih se intenzivno razvija, zajema, kot pravijo, vse na mah. Že potrebuje ne le navadne igre, ampak tudi posebej zasnovano zabavo za otroke, stare 4 leta, izobraževalne ali izobraževalne kroge.

Angleščina za otroke od 4 let

• Drugič, pri izbiri športnega oddelka ne pozabite upoštevati mnenja otroka. Sami presodite, kdo rad počne neljubo stvar.

• Tretjič, samo v enem odseku morate posneti drobtino 4 let. Snemanje otroka v dveh ali več oddelkih bo negativno vplivalo na zdravje otroka, in sicer bo povzročilo živčni zlom, prekomerno delo, bolezen.

• Četrtič, če dojenček ni športnega skladišča in vidite njegovo nagnjenost in talent v ustvarjalnem delu ali angleščini, potem otroka še ne bi smeli vpisati v šport, ampak je bolje, da ga podpirate. fizični obliki z njim vsakodnevno izvaja jutranjo telovadbo.

• Petič, glede na to, da so štiriletniki dovolj primerni za raztezanje in je prag strahu nižji kot pri odraslih, strokovnjaki priporočajo vpis dojenčka v gimnastiko, cirkuški studio ali umetnostno drsanje. Izkazalo se je, da se kompleksnih elementov najbolje naučimo pri štirih letih.

• Šestič, če otrok ni samozavesten, pasiven in potrebuje pomoč, da se osvobodi, mu bo wushu pri tem pomagal. Ta šport vsebuje dihalne vaje, uči nadzorovati čustva, razvija mišice, daje samozavest.

• Sedmič, mnogi priporočajo pošiljanje štiriletnega otroka, tako fantka kot deklice, v plavalni oddelek. Bazen za otroka, starega 4 leta, pozitivno vpliva na splošno stanje otroka in tukaj se krvni obtok izboljša, okrepi živčni sistem, razvijata se dihanje in mišična masa, izboljšajo se refleksi in spretnosti. Vendar pa obstajajo slabe strani štiriletnega otroka, ki obišče bazen. To je nekaj, kar se otrok lahko ujame zaradi premalo posušenih las ali zaradi temperaturne razlike ob izstopu iz bazena.

• Osmič, če želite pri otroku razviti koordinacijo gibanja, plastičnost in okrepiti mišice, ga vpišite v oddelek capoeire.

• Devetič, mnogi priporočajo vpis otroka v plesni klub. Koreografija za otroke, stare 4 leta, bo pomagala razviti gibčnost, koordinacijo gibanja in dihalni sistem. In je tudi temelj za razvoj občutka za ritem, razumevanje lepote, muzikalnosti in miline.

Če so sprva tečaji v športnih krogih videti kot zabava za otroka, starega 4 leta, potem se lahko kasneje izkaže, da je smisel njegovega življenja. Zato morajo starši resno pristopiti k izbiri športa za svojega malčka. Bodite prepričani, da upoštevate njegov temperament, željo, fizične sposobnosti, postavo in še veliko več.