Kaj se zgodi z otrokom pri 20 tednih. Zdravila in medicinski postopki

Prihaja sredina nosečnosti. 20. teden zaključuje prvo polovico težkega in zanimivega potovanja, na koncu katerega bo prišlo do dolgo pričakovanega srečanja z dojenčkom. Ženska je zdaj na vrhuncu svojega počutja, izgleda impresivno in polna navdušenja.

Nekaj ​​dni med 19. in 20. tednom je čas neverjetne izkušnje prvih gibov ploda, prvega »stika« matere in dojenčka. Pogovorimo se o tem podrobneje.

Koliko mesecev je to?

Začetek 20. tedna nosečnosti je 19 popolnih porodniških tednov. Imenujejo se porodniški, ker odštevanje začne od prvega dne zadnje menstruacije. Pravzaprav dojenček obstaja v materinem trebuhu približno 2 tedna manj - 18. teden je minil od dneva spočetja. Pred približno 16 tedni je ženska izvedela za zamudo in verjetno prvič naredila test nosečnosti.

V običajnem koledarju za vsakdanje življenje je minilo 4,5 meseca. Po porodniških standardih se peti mesec nosečnosti bliža koncu. Enako ostane pred porodom, zdaj pa se bo ženska soočila s paradoksom - čas bo začel teči počasneje, saj bodoče matere tretje trimesečje dojemajo in doživljajo nekoliko težje kot drugo.

Vmes poteka drugo trimesečje - najbolj ugodno in mirno obdobje. 19-20 tednov je impresivno obdobje, v katerem dejstva nosečnosti ni več mogoče skriti in za to ni potrebe. Bodoča mamica se je že uspela navaditi, da jo kmalu čakajo velike spremembe. Medtem življenje teče precej odmerjeno. Nosečnica je registrirana v predporodni kliniki, daje potrebne teste, in obdobje od 19 do 20 tednov ni izjema.

Občutki bodoče mamice

Drugim se morda zdi, da se v tem času malo spreminja, ker ženska še naprej vodi svoj običajni način življenja - dela, študira in se ukvarja z vsakodnevnimi gospodinjskimi opravili. Kako globoki in zanimivi procesi se dogajajo v njenem telesu, pa zdaj ve samo nosečnica sama. Ženska čuti vzpon moči in živahnosti, želi narediti vse, narediti vse, saj se bo kmalu rodil še en družinski član, ki bo zagotovo postal glavni.

V 20. tednu se občutki nenehno posodabljajo, poglejmo, kakšni so lahko.

Splošno dobro počutje

Na splošno se ženska, ki je v 20. porodniškem tednu nosečnosti, počuti dobro. Še ni resnosti, ki bi jo spremljalo zadnje trimesečje, in ni boleče toksikoze. Trebuh, čeprav skokovito raste, ne povzroča veliko nevšečnosti.

Vendar pa lahko ta teden ženska opazi nekaj novega v svojem stanju: od časa do časa, zlasti ponoči, jo vrže v vročino, nato v mraz. Ti "vroči utripi" so posledica hormonskih sprememb, ki se pojavijo od prvih dni nosečnosti.

motnje

Velika večina nosečnic v tem času jasno čuti gibanje svojega otroka. To je zagotovo eden najbolj vznemirljivih in ganljivih trenutkov celotne nosečnosti. Če ženska še ni čutila otrokovih gibov, je zdaj v napetem pričakovanju: išče odgovor na vprašanje, zakaj jih še vedno ne čuti.

Gibanje je zelo individualno. Veliko je odvisno od tega, kakšno nosečnost ima ženska. Če je drugi ali tretji, potem se stene maternice raztegnejo hitreje, gibi postanejo očitni prej. Če se pričakuje rojstvo prvega otroka, bo ženska prve rahle tresljaje občutila veliko kasneje. Nosečnice z dvojčki ali trojčki začnejo čutiti aktivnost svojih otrok pred vsemi drugimi.

Če se posteljica nahaja na zadnji steni maternice, obstaja velika verjetnost, da boste prej občutili gibanje ploda. Če " otroško mesto» ki se nahaja na sprednji steni, je občutljivost zmanjšana.

Ženske, ki ne sedijo pri miru, se nenehno gibljejo, delajo, vodijo aktiven življenjski slog, pozneje začnejo čutiti svojega otroka, ker preprosto nimajo časa, da bi se osredotočile nase in na svoje občutke.

V 19-20 tednih skoraj 90% nosečnic izjavi, da že jasno čutijo, kako se otrok premika v trebuhu. Toda obstajajo tisti, ki še vedno živijo le v pričakovanju tega čudeža. Pri ženskah, ki niso rodile, se lahko otrok pojavi šele v naslednjih ali 22 tednih. To se ne šteje za nekaj neobičajnega ali nenormalnega, le potrpežljivi morate biti.

Tisti, ki se že premikajo, ugotavljajo, da so dojenčki bolj aktivni zvečer in ponoči. To ne pomeni, da je dojenček navdušena nočna ptica. Ravno zvečer in ponoči se ženska sprosti, počiva, vsi subtilni dotiki drobtin od znotraj v tem stanju se zaznavajo bolj živo in razločno.

Razpoloženje in čustveno stanje

Zaradi pomanjkanja kalcija lahko ženska zdaj doživi precej hude bolečine s krči v mečnih mišicah. Najpogosteje združi noge ponoči. Zaradi fiziološke hipokalciemije (rastoči plod vzame večino tega minerala od matere) se lahko začnejo tudi težave z zobmi. Zdaj, če zob boli, se lahko zdravi tudi z uporabo anestezije. To je treba uporabiti, tudi če zobje niso bolni, preventivni pregled in sanacija ustne votline ne bosta motila.

Glavoboli v 20. tednu nosečnosti običajno niso trajni ali celo redni. Če glava boli močno in pogosto, tega ni mogoče šteti za normo, ženska mora vsekakor nadzorovati svoj krvni tlak: najverjetneje je bolečina povezana ravno z njegovim povečanjem.

Spremembe v telesu

Nemogoče je ne opaziti sprememb v ženskem telesu v 20. tednu. Pas se ni samo povečal v obsegu, njegove linije so se skoraj zgladile. Mnoge nosečnice se v tem času šalijo, da nimajo več pasu. Toda za mnoge začne popek smešno štrleti in to nekoliko dvigne razpoloženje bodoče matere.

Kako raste maternica?

Glavni reproduktivni organ ženske intenzivno raste in na teden poveča višino približno 1-2 centimetra. Višina dna pri 20 tednih različne ženske lahko drugačna. Običajno je v območju 18-24 centimetrov. Najpogosteje je ta velikost, ki jo določimo s centimetrskim trakom od točke na sredini meje sramne kosti do višine zgornjega dela maternice, enaka številu tednov, zato je večina nosečnic "izmerjeno" v trenutnem času 19-20 centimetrov.

Maternica je v trebušni votlini, njen zgornji široki del, imenovan dno, se je zdaj približal isti ravni kot popek. Trebuh hitro raste. Če ženska obišče zdravnika večkrat na teden, bo opazila, da bo višina materničnega dna pri 19 tednih in 3 dneh približno centimeter nižja kot pri 19 tednih in 5-6 dneh. Zdaj je maternica po velikosti primerljiva s spodobno žogo.

Dolžina materničnega vratu je ta teden prvič določena kot pokazatelj njegove sposobnosti preživetja. Skupno se med nosečnostjo izvedejo štirje načrtovani pregledi materničnega vratu z obveznim merjenjem njegove dolžine z ultrazvokom. Prvi takšen pregled opravimo točno v 20. tednu. Povprečna dolžina vrat je zdaj normalen na 40,3 mm. Če ženska pričakuje prvega otroka, je možna večja vrednost - do 48 mm, če nosečnost ni prva, je vrat nekoliko krajši - 40,1 mm. Patološko stanje se šteje za skrajšanje materničnega vratu v tem času do 30 mm ali več.

Kratek vrat je grožnja prezgodnjega poroda in dojenček še ne bo mogel preživeti sam. Zato, ko se odkrije patologija, je ženska hospitalizirana in sprejeta je odločitev - zašiti vrat, uporabiti pesar ali uporabiti zdravila.

V 20. tednu so vse naštete metode tehnično še izvedljive, po 21. tednu pa šivanja običajno ne izvajamo.

Ženska v 20. tednu običajno dobro otipa maternico, zgornjo mejo lahko določi sama, če leži na hrbtu. Prav tako lahko skoraj vse bodoče matere v tem času samostojno določijo tonus maternice in si celo predstavljajo lokacijo ploda v njej: trebuh je že asimetričen, otrok se lahko nahaja v levem ali desnem režnju in tudi redno spreminjanje lokacije.

Povečanje telesne mase

Ženske bodo zdaj ob vsakem načrtovanem pregledu pri zdravniku opozorjene na potrebo po nadzoru pridobivanja telesne teže. Zdaj je lahko nenadzorovano povečanje telesne teže edini simptom nevarnega stanja za žensko in njenega otroka - preeklampsije. Teža v 20. tednu prihaja precej intenzivno, ker otrok raste in število amnijska tekočina.

Stopnja povečanja do 20. tedna bo odvisna od tega, kakšno zgradbo je imela ženska pred nosečnostjo:

• suhim dekletom in ženskam je zdaj "dovoljeno" dodati do 6 kilogramov svoji začetni teži;
• bodoče matere z normalno težo in rahlim presežkom ne smejo pridobiti več kot 5,8 kilograma;
• ženske s prekomerno telesno težo, ženske z različnimi stopnjami debelosti si lahko privoščijo, da do 20. tedna k začetni teži ne dodajo več kot 3 kilograme.

Arterijski tlak

Zdaj v telesu ženske kroži približno 40% več krvi kot prej. Vse to ustvarja znatno obremenitev krvnih žil in srca. Zdaj se lahko ženska začne pritoževati zaradi napadov omotice.

Vrtenje v glavi je običajno posledica sprememb krvnega tlaka. Najpogosteje se zniža v 20. tednu: sistolični tlak se zniža za 4-5 mmHg, diastolični tlak pa za 15 mmHg. Zaradi potrebe po črpanju več krvi se srčni utrip nosečnice pospeši: utrip se poveča za približno 8-15 utripov na minuto.

Takšne spremembe ne zahtevajo medicinskega posega. Če pa ženska začne omedlevati, ima slabost in hudo vrtoglavico, mora o tem vsekakor obvestiti svojega zdravnika.

Okvara vida

Pogosto v 20. tednu nosečnosti se ženske začnejo pritoževati zaradi rahlega poslabšanja vida. če pred težavami z organi vida, potem ni razloga za skrb: ostrina vida se bo kmalu vrnila. Rahlo zmanjšanje vidne funkcije je povezano s povečanjem količine krvi v telesu nosečnice. Zaradi padca tlaka se žile mrežnice rahlo zožijo, zaradi česar se ostrina vida zmanjša.

Za nekatere je ta proces neopažen. Ženske, ki zdaj vozijo avto ali delajo na položajih, ki zahtevajo dober vid in natančno delo, morajo biti zelo previdne.

Strije

Neprijetne sledi raztezanja na koži v medicini imajo specifično ime - "strije". S povečano rastjo trebuha, zadnjice, mlečnih žlez, ki se pojavi sredi nosečnosti, kožo"Ne dohajajo" hitrosti rasti, pojavijo se mikrozlomi elastinskih in kolagenskih vlaken, na mestu teh vrzeli pa nastane grobo vezivno tkivo. Prav ona daje neprijeten kozmetični učinek v obliki črt različnih barv - od roza do vijolične.

Po porodu je strije težko popraviti, strije se večinoma ne sončijo, saj ne vsebujejo malatonina. Da se pozneje ne bi sprijaznili s takšno kozmetično napako, morate sprejeti vse ukrepe za upočasnitev rasti strij. Da bi to naredila, mora nosečnica spremljati svojo težo: pri ženskah, ki so med nosečnostjo pridobile 20 kilogramov, je verjetnost obsežnih strij veliko večja.

Že zdaj lahko uporabljate otroško kremo ali druge hipoalergene gele in kreme. Glavna stvar je preprečiti alergijska reakcija, ker je koža nosečnice v 19-20 tednih zelo občutljiva.

krvavitve iz nosu

Približno 15% bodočih mater se pritožuje nad takim pojavom, kot je spontana krvavitev iz nosu. Sredi gestacijskega obdobja se zaradi sprememb krvnega tlaka in povečane krhkosti žil sluznice nosnih poti občasno krši njihova celovitost. Posledično lahko ženska začne nenadoma krvaveti.

Zdravniki pozivajo bodoče matere, naj razlikujejo med fiziološko in patološko krvavitvijo iz nosu. Naravni se najpogosteje pojavijo z ostro spremembo položaja telesa, z neprevidnim pihanjem nosu. Patološke krvavitve iz nosu se ponavljajo z zavidljivo pravilnostjo in nimajo očitnih vzrokov. Pravzaprav lahko spremljajo hipertenzijo, moteno strjevanje krvi in ​​pomanjkanje kalcija v telesu.

Pri takšni krvavitvi se morate posvetovati s splošnim zdravnikom in ORL zdravnikom.

Prsi

Mlečne žleze nosečnice v 20. tednu izgledajo zelo impresivno: postale so opazno večje, bradavice so postale močnejše, njihova občutljivost se je večkrat povečala. Če začne kolostrum izstopati v tem trenutku, se ni treba bati, nič strašnega se ne zgodi. To je povsem naraven pojav.

Kolostrum je zelo hranljiva snov, bogata z beljakovinami, maščobami, ogljikovimi hidrati in mineralnimi solmi. Medtem ko ima gosto konsistenco in rumenkast odtenek. V tretjem trimesečju postane kolostrum bolj prozoren, po porodu pa se po nekaj dneh spremeni v polnopravno materino mleko.

Najpogosteje se kolostrum sredi nosečnosti pojavi pri ženskah, ki so že rodile in dojile otroke: njihovi kanali so razširjeni v primerjavi s tistimi, ki niso rodile.

Če je kolostrum zdaj precej moteč, izteka in obarva oblačila, uporabite nedrček, ki je zasnovan posebej za doječe matere. Njegove skodelice znotraj imajo posebne “žepe” za podloge, ki bodo absorbirale kolostrum in preprečile madeže na oblačilih.

Zdaj morate pravilno skrbeti za svoje prsi: nosite podporne nedrčke, dvakrat na dan umivajte bradavice s toplo vodo, odstranite strije.

Razvoj ploda

Včasih lahko najdete informacije, da se v 20. tednu v plodu pojavi duša. Nekatera ljudstva v to res verjamejo, pravoslavje pa se nagiba k temu, da ima otrok dušo že od spočetja. Vprašanje je kontroverzno in bodoča mamica, če jo bo zanimalo, bo ta teden lahko posvetila raziskovanju različnih pogledov.

Eno lahko rečemo zagotovo: dojenček je že čuteče in celo misleče bitje, ki zelo subtilno čuti svojo mamo in zdaj začenja dojemati svet okoli sebe.

V polovici roka je dojenček prehodil dolgo pot od oplojenega jajčeca do zarodka in nato do ploda. Zdaj poteka fetalno obdobje njegovega razvoja, kar pomeni, da je dojenček v celoti oblikovan, zdaj mora samo rasti. Pri 18 embrionalnih tednih (to je 20 porodniških tednov) je otrok dosegel velikost sadeža papaje. Njegova višina je približno 24-26 centimetrov, njegova teža pa se približuje 350 gramom. Povedali vam bomo več o tem, kako gre otroku.

Videz

Otrok je vsak dan boljši. Ni več tako suh, kot ga je bodoča mamica lahko videla na prvem ultrazvoku, nastaja mu podkožno maščevje. Zaradi tega otrokovo telo postopoma pridobiva bolj zaobljene oblike, lica in trebuh so prvi, ki se "okrenejo". Roke in noge so še vedno tanke in zato delujejo nekoliko nerodno. Koža preneha biti svetlo rdeča, ker podkožna maščobna plast postopoma začne ločevati mrežo krvnih žil od tanke plasti kože. Sama koža od tega tedna postane štirislojna, debelejša in bolj trpežna.

Od glave do pet je otrok prekrit s sirasto maščobo. Njegov namen je zaščititi kožo pred stalno izpostavljenostjo. amnijska tekočina. Mast se varno drži na koži zahvaljujoč tankim puhastim dlačicam - lanugo, ki zdaj pokrivajo celotno telo.

Postopoma, ko dojenček raste, se bo znebil lanuga in originalnega lubrikanta. Bližje porodu bo njegova koža postala gladka, lubrikant pa bo ostal le tam, kjer je res potreben - na mestih fiziološkega trenja (v kožnih gubah, v dimeljskem območju, v pregibu komolca in v pregibu). na nogah pod koleni).

Otrok pri 20 tednih je videti bolj proporcionalen kot prej. Opazno so mu zrasle noge, ki so bile prvotno krajše od rok, glavo je skoraj pridobil pravilna oblika, se njegove mere postopoma uskladijo z drugimi deli telesa. Zato dojenček ni več podoben paglavcu - zdaj je mali človek v vsem, do najmanjših stvari.. Torej ima trepalnice in obrvi, nohte in celo svoje edinstvene prstne odtise.

Otroški obraz ne bo več podvržen pomembnim preobrazbam. Ušesa, ki so bila prvotno na vratu, so že zdavnaj prišla na svoje mesto, v 20. tednu narava doda še zadnji »dotik«: ušesa dobijo končno oblikovano obliko. Dojenčkove oči so še vedno zaprte, veke pa postanejo gostejše, dojenček jih trenutno poskuša rahlo odpreti. Ta proces je dolgotrajen, trajal bo več tednov, a refleks mežikanja se oblikuje prav zdaj.

Če se ženska v 20. tednu odloči, da ne bo šla na običajen dvodimenzionalni ultrazvok, ampak na 3D ultrazvok, potem lahko zlahka vidi vse poteze obraza drobtin na monitorju: že so edinstveni, imajo vse, kar dojenček genetsko podedovan. Ima svoje posebne oblike nosu, čela, brade. Po videzu je že podoben enemu od staršev, morda pa babici ali dedku.

čutni organi

Od 20. tedna nosečnosti začne dojenček bolje krmariti v svojem okolju. Zdaj dobro razlikuje čas dneva - noč in dan, jutro in večer. Njegova dnevna rutina morda ne sovpada z materino, na primer, obdobje budnosti drobtin lahko pade točno na nočni počitek matere, vendar zaenkrat to ne bo močno motilo ženske, ker dojenček, tudi če se aktivno premika, ne ji povzročajo bolečino in nelagodje. Nočni skoki potomcev lahko ostanejo popolnoma neopaženi za spečo mamo.

Svet za vašega otroka ne bo več isti, saj od 19-20 tednov začnejo njegovi slušni organi delovati na polno. Do tega časa je dojenček tudi slišal, vendar večinoma le tresljaje, ki so ustvarjali različne zvočne valove in glasove.

Zdaj navdušeno začne poslušati svet, kakršen je. Njegovi najljubši zvoki so nedvomno utrip materinega srca, njen glas.

Prav zdaj se po mnenju perinatalnih psihologov oblikuje njegov odnos do sveta - optimističen ali pesimističen. In tukaj je veliko odvisno od tega, kakšne pravljice in pesmi bo slišal od svoje mame, kako bo zgrajen njen odnos z očetom, kateri zvoki bodo pogosteje dosegli drobna ušesa v materinem trebuhu.

Plod še ne vidi, čeprav so vsi receptorji organov vida popolnoma oblikovani. Svetla svetloba in nočna tema sta dva svetlobna učinka, ki ju plod lahko zazna skozi zaprte oči. Toda v definiciji okusov je dosegel pravo popolnost.

Ker so se receptorji za papile na jeziku oblikovali prej kot drugi čutilni organi, je njihovo delo zdaj že razhroščeno: dojenček je dobro "seznanjen" s tem, kaj je jedla njegova mati, ima raje sladko, ni preveč zadovoljen s kislim ali slanim. Pogoltne amnijske vode, lahko imajo različne okuse, ki so odvisni od tega, kaj točno ženska poje.

Taktilni občutki so precej dobro razviti, dojenček v odsotnosti sposobnosti gledanja zaznava vse okoli sebe z dotikom in ta proces spoznavanja mu daje veliko veselje. Dojenčkov voh se bo razvil po rojstvu, ko bo začel dihati skozi nos.

Imuniteta

Od 20. tedna nosečnosti otrokova lastna imuniteta začne delovati skoraj s polno močjo. Zdaj je bolj zaščiten pred raznimi grožnjami od zunaj. Do tega trenutka je dojenček že zelo dolgo hodil. Prve celice imunskega sistema so se začele oblikovati v obdobju približno 4-5 tednov. Dojenček prejme zadostno količino imunoglobulinov iz materine krvi, prehajajo skozi placentno pregrado. Poleg tega je število levkocitov v krvi ploda približno 2-krat večje.

Te celice so nezrele oblike, ne morejo v celoti sodelovati pri proizvodnji interferona in imunoglobulina, vendar zaenkrat to ni potrebno: zdaj in v prvih mesecih po rojstvu materina imuniteta ščiti otroka. Vendar v tem času se oblikujejo vse komponente fetalnega imunskega sistema.

Živčni sistem

Ta teden se nadaljuje tvorba sive snovi v otrokovem telesu - možganska skorja s svojimi vijugami in žlebovi. Nove živčne celice se dinamično razvijajo. Največje število nevronov izvira okoli možganskih prekatov, pa tudi v notranjem delu korteksa temporalnih regij obeh polobel. Ta proces se bo nadaljeval do poroda in po njem. Mlade nevrone najdemo tudi pri odraslih in domnevajo, da delno omogočajo možganom, da nadomestijo izgubljene ali oslabljene funkcije.

Novi nevroni migrirajo v skorjo in globlje plasti možganov. Ta proces trenutno poteka najintenzivneje in bo enaka dinamika do 29. tedna nosečnosti.

Ker dojenček vsako sekundo postaja »pametnejši«, se to ne more odražati v njegovem vedenju. Gibanje rok, nog in glave je že skoraj prevzeto pod nadzor centralnega živčnega sistema. Refleksi se še naprej razvijajo. Dojenček že odlično požira, sesa, grabi, kar mu pade na doseg dlani, zna se z nogicami odrivati ​​od sten maternice. Vsak dan napreduje.

O tem, kako se razvija psiha zarodka, ni veliko znanega. Nekateri strokovnjaki pravijo, da že v 20. tednu trebušni sanjač vidi sanje, drugi so prepričani, da je to nemogoče. Vendar pa obstaja več dejstev, ki jih zdravniki potrjujejo. Torej več kot 70% dojenčkov sredi materine nosečnosti sesa desni palec in le tretjina - levo. V 99% primerov so tisti otroci, ki so v maternici sesali desni palec, desničarji, levičarji pa imajo že raje levega.

Če zdaj na trebuh bodoče matere vpliva glasen zvok, ki se prenaša skozi slušalke, potem se pri večini otrok aktivirajo temporalni režnji možganov, v redkih primerih pa čelni. To so deli skorje, ki bodo naknadno obdelali govorne informacije.

Tako se otrokov živčni sistem že razvija "s pogledom" na prihodnji življenjski prostor novega malega človeka.

Notranji organi, skeletni sistem

Zdaj razumem, kako deluje majhen organizem, bo pomagal bodoča mati bolj kompetentno pristopite k prehrani, saj je njena naloga na tej stopnji zagotoviti svojemu sinu ali hčerki vse potrebno.

V 20. tednu je najbolj intenziven proces rasti kosti. Zdaj otrok resnično potrebuje kalcij in magnezij, pa tudi železo za delovanje srca. Če ni dovolj kalcija, bo dojenček začel "odvzemati" mineral iz materinih kosti, zaradi česar se bo povečala njihova krhkost, lahko se začnejo težave z mišično-skeletnim sistemom, zobmi in hematopoezo.

Otroško srce ima vse oddelke, 4 komore. Fetalni srčni utrip ni podoben materinemu: otrokovo srce bije pogosteje. Srčni utrip v 20. tednu je običajno od 150 do 170 utripov na minuto. Ledvice drobtin sodelujejo pri nastajanju urina, mehur in sečnica pa prispevata k njegovi odstranitvi iz otrokovega telesa.

V črevesju se začne nabirati prvotno blato - mekonij. Delujejo vse žleze, tudi ščitnica in trebušna slinavka. Na ultrazvoku so že vidni vsi organi.

Določitev spola

Spolne značilnosti, po katerih dečke ločimo od deklic, še preden se rodijo, so dokončno oblikovane. Na ultrazvoku vam bo zdravnik, če vam dojenček dovoli pregled intimnih mest, z zaupanjem povedal, koga točno pričakovati v bližnji prihodnosti - sina ali hčerko.

Pri dečkih se testisi zdaj začenjajo premikati v medenični predel in od tam v mošnjo. To je precej dolg proces, trajal bo do konca nosečnosti.

Dekleta imajo vse sestavine razmnoževalni sistem so že na svojih mestih, v jajčnikih pa je več kot pet milijonov jajčec – ta rezerva se bo še povečala. To bi moralo biti dovolj za žensko življenje.

Spolni hormoni se sintetizirajo pri dečkih, dekleta pa se začnejo oskrbovati s hormoni malo kasneje, medtem ko je njihovo hormonsko ozadje podobno materinemu, dekleta prejemajo hormone iz materine krvi.

Vaš otrok na ultrazvoku

Pri ultrazvoku v 19-20 tednih se ocenjuje ne le rast ploda, temveč tudi značilnosti tvorbe vseh njegovih organov, da ne bi "zgrešili" primerov genetskih in kromosomskih genetskih patologij. Že zdaj lahko zdravnik vidi nepravilnosti v razvoju ledvic ali srca otroka, če obstajajo.

Gestacijska starost in ujemanje velikosti otroka z njo nista več določena s KTR, obstaja cela tabela različnih parametrov. Za ta teden so značilne naslednje vrednosti.

Fetometrične norme pri 19-20 tednih

Predstavitev ploda, čeprav je določena, še nima velike vrednosti. Je medenično ali prečno - informacija, ki je pomembnejša za zadnje tedne.

Zaenkrat ne eno ne drugo ne bi smelo vzbujati svete groze v nosečnici, saj dojenček še ni dovolj velik, da bi zavzel fiksni položaj. Premakne se in bo še velikokrat spremenil svojo držo glede na izhod iz maternice.

Nevarnosti in tveganja

V 20. tednu ni toliko nevarnosti, vendar jih ni mogoče prezreti. Grožnja splava je zdaj minimalna, čeprav je bila prej, konec petega porodniškega meseca je dokaj mirno obdobje, ko je spontani splav malo verjeten. Vendar se lahko razvijejo drugi zapleti, na katere mora biti ženska pripravljena.

Najpogostejši zaplet v drugi polovici nosečnosti je preeklampsija. Njeni glavni simptomi so edem. Lahko so zunanji in notranji. Zunanje bo ženska opazila sama: prstanov sprva ne bo več zlahka odstraniti s prstov, nato pa lahko običajni ponošeni čevlji postanejo tesni.

Veliko težje je posumiti na notranji edem. Zato je zdaj zelo priporočljivo, da se tehtate.(z otekanjem notranjih organov teža raste s patološko hitrostjo), v 20. tednu se ženski priporočajo testi, ki bodo omogočili presojo verjetnosti razvoja preeklampsije.

Zmanjšana imunost lahko zdaj povzroči prehlad in nalezljive bolezni. Imunska pomanjkljivost pri ženskah je zdaj fiziološke narave, naravne obrambne mehanizme telesa zavirajo hormoni, tako da ni nevarnosti za razvoj otroka. Toda prav on postane plodna tla za SARS, gripo, cistitis in druge bolezni.

Zdravila, vključno z nekaterimi antibiotiki, kot je Flemoxin, je zdaj mogoče predpisati ženski, saj s kompetentno shemo in odmerki ne bodo škodovali otroku. Veliko hujša posledica prehlada je lahko motnja uteroplacentalnega pretoka krvi, ki se včasih razvije zaradi visoke temperature.

Težave z delovanjem prebavnega sistema so precej pogoste. Pri ženskah se lahko zaradi dejstva, da je maternica začela stiskati trebušne organe, začnejo zaprtje, driska in zgaga.

Pogosto zaprtje pa poveča verjetnost za nastanek hemoroidov. Glede na medicinsko statistiko jih v drugi polovici nosečnosti trpi približno 70% bodočih mater.

Pogosto se v ozadju povečane obremenitve vseh organov med nosečnostjo znova "razglasijo" stare bolezni, na katere je ženska že lahko pozabila: kolitis, gastritis, peptični ulkus.

Polihidramnij in oligohidramnij, ugotovljen v tem trenutku, nista končna diagnoza, opisujeta le težnjo k povečanju ali zmanjšanju količine amnijske tekočine. Takšna nosečnica bo bolj nadzorovana, pogosteje bo morala opravljati teste in obiskovati svojega porodničarja-ginekologa.

Nevarnost v 20. tednu je tako v hipokalciemiji - pomanjkanju kalcija kot v anemiji: nezadostna raven hemoglobina v tem času je diagnosticirana pri približno 20% bodočih mater.

Analize in pregledi

Od tega tedna bo morala ženska obiskati ginekologa ne enkrat na mesec, kot je bilo doslej, ampak dvakrat. Bo pa po drugi projekciji. Običajno je predvidena za izvedbo v obdobju od 18 do 21 tednov, v tem tednu bo morala opraviti diagnozo približno polovica prijavljenih žensk.

Obsežna študija vključuje ultrazvočni pregled ploda in biokemični krvni test. Trojni test – definicija ravni hCG prosti estriol in alfa-fetoprotein. Te tri snovi in ​​kakšna je njihova koncentracija - pomembni kazalniki zdravje dojenčka.

Laboratorijske rezultate dopolnjuje ultrazvočni protokol. Namen te celovite univerzalne diagnostike je določiti skupino tveganja za kromosomske nepravilnosti. Ta pregled se od prvega razlikuje po tem, da se obseg diagnostičnih možnosti širi: zdaj lahko zdravnik sklepa o tem, kako so razviti otrokovi možgani in hrbtenjača, ali ima patologijo nevralne cevi.

Obvezni v 20. tednu so splošni testi - kri in urin. Če se v njih odkrije visoka vsebnost sladkorja, bo zdravnik posumil na nosečniško sladkorno bolezen, če pa bodo v urinu odkrite beljakovine, bo ženska ogrožena za razvoj preeklampsije.

Priporočila za matere ostajajo enaka - svež zrak, kakovostna hrana, nežen režim dela. Vendar pa se zdaj izvajajo nekatere prilagoditve: dolgi sprehodi so zdaj nezaželeni, večerne sprehajalne poti v parku ali trgu je treba časovno omejiti na 10-15 minut. Drugi nasveti, ki vam bodo v pomoč sredi nosečnosti, vključujejo naslednje.

• Pridobite si blazino za nosečnice: zaradi njene posebne oblike se bo ženska lažje namestila za nočni počitek na levi ali desni bok, bolje spala, se manj zbujala.
• Da bi preprečili nastanek strij in ublažili nelagodje v spodnjem delu hrbta in hrbtu, začnite nositi prenatalni ortopedski aparat.
• Ne oklevajte in kolegom in prijateljem odkrito povejte, da se vašega trebuha ne dotikajo, da je to za vas neprijetno: zdaj je več kot dovolj ljudi, ki se želijo dotakniti ženskega zaobljenega trebuha.
• Čas je, da se naučite pravilno vstati iz postelje: najprej se morate obrniti na bok, nato spustiti noge, sedeti in šele po kratkem premoru zavzeti navpični položaj. To bo preprečilo vrtoglavico, omedlevico, krvavitev iz nosu.

• Seks ni prepovedan, še posebej, ker se spolna želja ženske ta teden začne povečevati. Par se mora prepričati, da ni kontraindikacij (preverite pri zdravniku), nato pa bodite previdni - ne pritiskajte na trebuh, izogibajte se pozam z globoko penetracijo.
• Če se pojavijo zaskrbljujoči simptomi in "motnje", mora ženska o tem vsekakor obvestiti svojega zdravnika, ne glede na to, ali gre za izcedek iz nosu, pogosto uriniranje ali glavobol.
• Zdaj je zelo pomembno, da prilagodite prehrano – izogibajte se nezaželenim živilom in se »naslonite« na zdrava in potrebna živila. Morate jesti delno, vsaj šestkrat na dan. Sveža zelenjava in sadje sta odlično preprečevanje zaprtja in vir vitaminov. Ne priporočamo mastnega mesa, gaziranih pijač, moke, sladke, slane in prekajene ter vložene hrane in konzervirane hrane.

Mama v 20 tednu nosečnosti

Najkrajši odgovor na vprašanje, kako razvijati dojenčka pred rojstvom, bi bil: z ljubeznijo, v dobrem razpoloženju in vsak dan. Mnoge matere, ne da bi same vedele, mirno razvijajo otroka vseh devet mesecev pred rojstvom. Obstajajo tisti, ki se ukvarjajo s problemom predporodnega razvoja, otroku bolj škodujejo kot koristijo.

Predstavljajte si otroka, ki ima zdravo genetiko, njegova mama se pravilno prehranjuje, spremlja dnevno rutino, počiva, hodi, ljubi svojega otroka in komunicira z njim - tako, kot ve in kako se izkaže. Ali jo razvije? Ali pa se otrok razvije kot rezultat, ki ga prejme od narave in matere ugodni pogoji? V tem primeru ne jemljimo našemu otroku njegovih resnih zmag - rasti in naravnega (telesnega, mentalnega, čustvenega) razvoja. Z drugimi besedami, domnevali bomo, da se otrok razvija sam.

Seveda ima vaša ljubeča spontana komunikacija z dojenčkom razvojni učinek. Vendar, da bi v celoti občutili svoj prispevek k njegovemu razvoju, morate narediti nekaj posebnega, dodeliti določen čas in po možnosti prostor za to, pa tudi zavedati se, kaj in zakaj počnete.

Naš naslednji korak je ugotoviti, pri kateri starosti se lahko začne razvoj dojenčka. Da bi to naredili, se najprej spomnimo, v kakšnem zaporedju se razvijajo in dosežejo relativno zrelost njegovi čutilni organi - prav ti dovajajo možganom signale iz zunanjega okolja in so osnova za nadaljnji razvoj gibov (motoričnih sposobnosti), orientacije. v prostoru, čustva, duševni procesi (zaznavanje, pozornost, mišljenje, spomin, govor), kognitivna sfera.

1. Vestibularni aparat (organ za ravnotežje in koordinacijo gibov) se začne razvijati najbolj zgodaj, v 3-5 tednu, vendar doseže relativno zrelost v 24-26 tednu.
2. Občutek za dotik se začne razvijati v 7. tednu in se vsak dan izboljšuje.
3. Okus: brbončice se oblikujejo 8. tedna, 11. dojenček že reagira na sladek in slan okus, od 18. do 22. tedna pa se oblikujejo njegove okusne preference;
4. Vonj: Otrok je sposoben prepoznati nekatere vonjave pri približno 24-26 tednih.
5. Sluh: Dojenček je v 20. tednu sposoben določiti vir zvoka (zunanji ali pripadajoč materinemu telesu), razlikuje med glasni zvoki- v 25.-28. tednu, do 32. lahko razlikuje glasove ljubljenih.
6. Vizija - tudi ob rojstvu je še vedno nepopolna.

V nadaljevanju bomo z metodo izločanja določili tiste čute, ki so načeloma primerni za poseben razvoj.

20. teden nosečnosti: Video "Življenjski slog med nosečnostjo"

20. porodniški teden nosečnosti je sredina drugega trimesečja. Plod v obdobju 20 tednov še naprej aktivno raste in vedno bolj pridobiva lastnosti, s katerimi se bo rodil. To je obdobje odličnega apetita in dobrega zdravja. Bolečina kjer koli je izjema - tudi zgaga skrbi le tiste ženske, ki so imele težave s prebavili pred nosečnostjo. Bodoča mamica je mirna.

Kaj se zgodi v 20. porodniškem tednu?

Vsi najpomembnejši organi in sistemi ploda so že praktično oblikovani, vendar zunaj materinega telesa še ne morejo polno delovati, zato otrok še ni pripravljen na rojstvo. Polni razvoj se konča do 37. tedna, po katerem se otrok lahko rodi popolnoma zdrav.

Trebuh v 20. tednu nosečnosti pri bodoči mamici se začne postopoma povečevati, vse večji pritisk na hrbtenico pa vodi do bolečine v spodnjem delu hrbta. Povečujejo se z rastjo trebuščka, hkrati pa se pri bodoči mamici po 20 tednih spreminjajo težišče in občutki v trebuhu. Za lajšanje stanja se uporabljajo posebne vaje ali nošenje povoja.

20. teden lahko že spremljajo lažni popadki. Predstavljajo tonus, srkanje in "okamenelost" trebuha. Če to ženski ne povzroča nelagodja, naj vas ne skrbi, saj se telo tako pripravlja na prihajajoči porod. Toda s pojavom izcedka in hude bolečine se morate posvetovati z ginekologom.

SPREMEMBE V ŽENSKEM TELESU

Maternica se še naprej aktivno povečuje in razteza, stojna višina njenega dna je približno 20-21 cm, dvignila se je že v trebušna votlina do višine popka, zato pritiska na druge notranje organe in tkiva: na diafragmo, črevesje, jetra in pljuča. To je tisto, kar pri ženskah povzroči težko dihanje in zgago.

Trebuh v 20. tednu nosečnosti se opazno poveča in že štrli naprej, popek pa lahko rahlo štrli. Ko je koža raztegnjena, se lahko pojavijo strije, ki so videti kot rdeče in rožnate proge. Da bi jih preprečili, je treba spremljati prehrano, se izogibati nenadnemu povečanju telesne teže in redno vlažiti kožo s posebnimi kremami.

Povečanje trebuha v 20. tednu nosečnosti povzroči povečanje telesne teže za 3-6 kg. Hkrati tedensko povečanje ne sme preseči 500 g.V tem obdobju se v njenem telesu aktivno tvori podkožna maščoba, vendar lahko njena presežna količina povzroči različne zaplete ob koncu nosečnosti in med porodom.

Občutki v 20. tednu nosečnosti

20. teden nosečnosti je eno najbolj ugodnih obdobij za žensko. Bodoča mati ima dobro zdravstveno stanje, odličen apetit in pozitivno razpoloženje. Vse bolj čuti otrokove gibe, ki postopoma pridobivajo na moči in se iz mehkih dotikov spremenijo v precej močne potiske.

V stanju budnosti lahko otrok pri 20 tednih nosečnosti naredi že do 20 gibov na uro. Še posebej aktivni otroci ta številka lahko doseže 60 gibov na uro. Plod v 20. tednu nosečnosti v maternični votlini se prevrne, se dotika obraza in se igra s posteljico. Večino časa spi, vendar bodoča mati lahko opazi obdobja budnosti. Običajno se pojavijo zvečer in ponoči, plod pa se lahko aktivira tudi z glasnim pogovorom ali glasbo.

IZCEV IZ REGENITALNEGA TRAKTA

Med nosečnostjo mora ženska običajno imeti mlečni, prozoren in rahlo rumenkast izcedek. 20. porodniški teden nosečnosti lahko spremlja znatno povečanje njihovega števila. Ta fiziološki pojav se imenuje levkoreja in je posledica povečanega pretoka krvi v notranje in zunanje spolne organe.

Z obilnim izcedkom iz nožnice lahko nosečnica uporablja dnevne higienske vložke in naravno bombažno spodnje perilo, uporabo tamponov pa je treba opustiti - lahko povzročijo prodiranje okužbe in oportunističnih mikroorganizmov.

Med nosečnostjo ginekologi tudi ne priporočajo izpiranja, saj udarec ni enakomeren veliko število voda ali zrak v maternično votlino lahko negativno vpliva na stanje ploda.

ultrazvok

V tem obdobju pade drugi presejalni pregled. Bodoča mamica opravi tudi preiskave krvi in ​​urina. Vklopljeno ultrazvočno skeniranje Zdravnik oceni

• rast in velikost otroka v obdobju 20 tednov nosečnosti;
• struktura možganov in lokacija notranjih organov;
• kraj pritrditve in stanje posteljice;
• velikost nosne kosti in velikost ovratnice;
• prisotnost / odsotnost patologij.

Skoraj vsi pomembni organi in sistemi so že oblikovani, tako da, če obstajajo patologije, jih lahko zdravnik pravočasno odkrije, sodobna raven medicine pa omogoča zmanjšanje ali popolno odpravo možnih zapletov.

V dvajsetem tednu lahko zdravnik med ultrazvočnim pregledom najverjetneje določi spol pričakovanega otroka, vendar le, če je v položaju glave.

Kaj se zgodi z dojenčkom in občutki v obdobju 20 tednov?

V dvajsetem tednu je otrok še bolj zrasel. Njegova višina je 14-16 cm, teža pa doseže 260 g, po velikosti pa je plod pri 20 tednih podoben majhnemu kokosu. V tem času se pri otroku začne spreminjati površina kože: povrhnjica se zgosti, v njeni strukturi pa se pojavijo štiri različne plasti.

Na površinski plasti dermisa se bo kmalu pojavil vzorec, ki je pri novorojenčkih prisoten na stopalih in dlaneh. Pod to plastjo je mreža kapilarnih žil in ogromno število živčnih končičev. V povrhnjici ploda so se že oblikovali lasni mešički in lojnice. V globini je plast podkožne maščobe, ki se bo v celoti razvila do konca nosečnosti.

Celotna površina kože ploda je prekrita s posebnim voskastim mazivom, ki vsebuje skrivnost žlez lojnic in luščene luske dermisa. Ščiti otrokovo telo pred izsušitvijo in izpostavljenostjo škodljivim mikroorganizmom. Lubrikant se z lanugo pištolo zadrži na koži in izgine tik pred porodom.

Kaj se zgodi z otrokom v 20. tednu nosečnosti Srce ploda bije s frekvenco približno 130-150 utripov na minuto, kar lahko zdravnik sliši s stetoskopom. Otrok že lahko za kratek čas odpre oči (prej so bile skoraj vedno zaprte).

Običajno je otrok v 20. tednu nosečnosti že v pravilnem položaju v maternici – z glavo navzdol. Že aktivno gestikulira z rokami in se lahko celo nasmehne in zazeha. V tem obdobju se že začnejo oblikovati okusne preference, ki so v veliki meri odvisne od prehrane matere.

MOŽNE TEŽAVE

Dvajseti porodniški teden je čas, ko lahko ženska doživi otekanje nog, ki ga je pomembno imeti pod nadzorom, saj so znanilci preeklampsije. Tudi oteklina lahko kaže na težave z ledvicami in srcem. Nemogoče se jih je znebiti, vendar bo omejitev vnosa soli in tekočine preprečila poslabšanje.

Krči v nogah so znak pomanjkanja kalcija. Med nosečnostjo, z rastjo in razvojem otroka, se iz materinega telesa porabi ogromna količina kalcija, ki je potreben za krepitev kosti in oblikovanje začetkov zob. Ko se pojavijo konvulzije, je prikazana sproščujoča masaža in vključitev v prehrano velike količine jedi, ki vsebujejo kalij.

Takšna nevarnost, kot je zamrznjena nosečnost, je v tem obdobju precej redka. Rizična skupina vključuje predvsem ženske, ki so že imele splav, pa tudi tiste, ki so imele različne travmatične poškodbe materničnega vratu.

NA KAJ BITI POZOREN?

Ženska bi morala več hoditi in dihati svež zrak, kar bo rastočemu telesu zagotovilo kisik za rast in razvoj. Znak njegovega pomanjkanja pri otroku so ostri in hitri gibi, zato je pomembno, da ste nenehno pozorni na to, kaj se dogaja z dojenčkom.

Če se edem pojavi v dvajsetem tednu, se morate posvetovati s strokovnjakom, saj ta pojav ni značilen za to obdobje.

Med rastjo trebuha se koža močno raztegne, zato se lahko pojavi rahlo srbenje. Da bi jih odstranili in preprečili nastanek strij, je potrebno kožo aktivno vlažiti in negovati s posebnimi kremami ali olji.

V drugem trimesečju nosečnosti mora ženska skrbno spremljati svojo prehrano, saj lahko uživanje visokokalorične hrane povzroči močno povečanje telesne mase. Bolje je dati prednost sveži zelenjavi in ​​sadju, pustemu mesu, kuhanim ribam, skuti in drugim živilom, ki vsebujejo kalij, in jesti žitarice - po možnosti bogate z železom (ovsena kaša in ajda).

Pri izvajanju higienskih postopkov ne morete usmeriti curka iz prhe v nožnico, še bolj pa se vključiti v izpiranje. Voda in zrak, ki vstopata v maternični vrat, lahko poškodujeta plod.

Če kot posledica povečane telesne teže oz visok krvni pritisk maternice na votli veni, je ženska razvila krčne žile, je treba preiti na nošenje čevljev z nizko peto in oblačil, ki ne omejujejo dimelj in nog. Uporabite lahko tudi posebne elastične nogavice. Priporočljivo je, da pogosteje ležite ali sedite z dvignjenimi nogami - to zagotavlja odtok krvi iz spodnjega dela telesa. Na navado prekrižanih nog med sedenjem je treba pozabiti.

Ste našli napako? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter

Do konca dvajsetega tedna nosečnosti se bo končala tudi njegova prva polovica - navsezadnje je minilo že pet porodniških mesecev. To je pomemben mejnik za nosečnico - začne se v celoti zavedati vse odgovornosti za otroka, saj ga zdaj bolje počuti.

Dojenček gre tudi skozi pomembno fazo - končuje se nastajanje njegovih organov, od zdaj naprej pa bo rasel in se izboljševal. Začne prevzemati nadzor nad svojim telesom - ni brez razloga, da v tem času matere prvič začutijo gibanje dojenčka.

Mnoge matere čutijo tesnobo in strah za življenje in dobro počutje otroka. Če se tudi vi ne morete znebiti teh čustev, se obrnite na pomoč bližnjih, srečajte se na igrišču z mamami, ki so na več kasnejši datumi ali ste celo že rodile otroka - njihova pomoč in nasveti vam bodo zelo pomagali!

20 tednov nosečnosti: koliko mesecev je minilo? Konča se peti porodni mesec nosečnosti (v enem porodnem mesecu - točno 4 tedne ali 28 dni).

Kaj se dogaja?

Trebuh v 20. tednu nosečnosti morda še ni viden drugim, lahko pa vidite, kako je zaobljen. To obdobje nosečnosti je zlato - zgodnja toksikoza se je že končalo, mamica ima odličen apetit, skoraj nobenih zdravstvenih težav, dojenček pa se že čuti.

Zelo redko lahko koga v tem obdobju motijo ​​bolečine v hrbtu, zgaga in slabost, krčne žile, zaprtje in hemoroidi. V bistvu te težave začnejo preganjati nosečnico šele po nekaj tednih, zdaj pa lahko uživate v dobrem zdravju in komunikaciji z otrokom.

Plod in njegov razvoj v 20. tednu nosečnosti

Plod v 20. tednu nosečnosti je še vedno precej majhen - njegova teža je 270-300 g, dolžina od temena do prstov na nogah pa ne presega 25-27 cm.

Otrok aktivno raste in se razvija, marsikaj naredi prvič.

Oči ploda se razvijejo - na mrežnici se pojavijo fotoreceptorji. Zdaj lahko vaš otrok vidi svetlobo. Če so bile dojenčkove oči zaprte pred 20. tednom nosečnosti, se zdaj pri njem začne oblikovati refleks mežikanja. Poleg tega se obrazna mimika aktivno izboljšuje - otrok mežika, odpira usta in dela grimase.

V koži se oblikujejo vse plasti, postane debelejša in pordela. Če je bila pred tem koža prosojna in gladka, zdaj postane gostejša, na njej se oblikujejo gube. Poleg tega začnejo aktivno delovati žleze lojnice, ki proizvajajo posebno skrivnost. Ta skrivnost - prvotno mazivo - pokriva kožo ploda in jo ščiti pred vlago in drugimi dejavniki. Poleg tega se na koži začne oblikovati lanugo, namesto las, obrvi in ​​migetalk se pojavi kos. Otroku rastejo nohti.

Aktivno se razvija tudi otrokovo srce - v tem času srčnega utripa ploda ni mogoče videti le na ultrazvoku, temveč tudi slišati s stetoskopom skozi materin trebuh.

Otrokov živčni sistem dozoreva - začne se aktivno premikati, skuša s prsti zgrabiti dele telesa, popkovino, sesa prst.

Pljuča se aktivno oblikujejo, vendar na tej stopnji razvoja še ne morejo otroku zagotoviti kisika. Trajalo bo še nekaj tednov in otrok bo začel trenirati dihalne gibe in se pripravljal na samostojno življenje.

Aktivno začne delovati tudi črevesje - otrok pogoltne amnijsko tekočino, zaradi česar se v črevesju tvori mekonij - prvo blato, ki bo zapustilo otrokovo črevesje po njegovem rojstvu.

Fotografija dojenčka, ultrazvok

Spodaj vam predstavljamo fotografije ultrazvoka v tem času.

Pravilna prehrana

Prehrana je eden najpomembnejših vidikov nosečnosti - tako pomanjkanje kot presežek lahko povzroči resne težave. Glede na to, da zdaj poteka aktivna tvorba vseh otrokovih sistemov, je ključnega pomena zagotoviti njegovo telo z vsemi potrebnimi materiali.

Prehrana nosečnice v 20. tednu mora biti lahka in raznolika - to so sveža zelišča, pusto meso, puste ribe, mlečni izdelki in žita. Iz prehrane je vredno izključiti preproste ogljikove hidrate, ki ne prinašajo nobene koristi za otroka in mater. Ni treba jesti začinjene in vložene hrane. Uporaba alkohola med nastankom živčni sistem dojenčka je lahko usodna za njegov nadaljnji razvoj.

Morate se držati režima pitja - piti morate veliko čiste vode, sadnih pijač in sveže iztisnjenih sokov, šibkega čaja z mlekom. Kupljenim sokovom se je bolje izogibati, uživanje sladkih in gaziranih pijač pa je treba popolnoma opustiti. Skupna količina tekočine mora biti vsaj 2 litra na dan.

Da se pritisk ne poveča in se ne pojavi edem, je treba vnos soli znatno omejiti. Sol negativno vpliva na delovanje krvnih žil, poleg tega pa prispeva k kopičenju odvečne tekočine v telesu.

Prav tako je treba spremljati število porabljenih kalorij - teža se ne sme povečati za več kot 3-5 kg. Če se boste že sredi nosečnosti zredili preveč, boste imeli do poroda resne težave, sam porod pa bo potekal z zapleti. Če se preveč zredite, ponovno premislite o načrtu prehrane, v prehrano vključite več vlaknin in omejite vnos ogljikovih hidratov.

Gibanje otroka v 20. tednu nosečnosti

20. teden nosečnosti za prvorojenke zaznamujejo prvi gibi otroka. Seveda ste te nežne dotike lahko občutili že prej: mnoge matere primerjajo prve gibe dojenčka z dotikom metuljevih kril, druge pravijo, da je kot riba, ki plava v trebuhu. Če vas je dojenček prej razveseljeval s svojo dejavnostjo, lahko zdaj jasno ločite njegove gibe od dela črevesja in drugih občutkov.

Vaš otrok je še zelo majhen, zato se lahko prosto giblje v maternici. Seveda večino časa počiva. Toda od časa do časa lahko s svojo aktivnostjo resno moti mater. Opazujte, kako se vaš otrok obnaša, pogovarjajte se z njim in pojte pesmi - to mu bo pomagalo, da se pomiri. Če opazite, da je dojenček postal preveč aktiven, se ne umiri - to lahko kaže na pomanjkanje kisika ali neudoben položaj, ki ga je zavzela mati. Poskusite spremeniti položaj, hodite naokoli, pojdite na svež zrak.

Mamina čustva

Mama v 20. tednu nosečnosti lahko doživi veliko novih, ne vedno čudovitih občutkov. Seveda v tem času ne bi smeli imeti posebnih zdravstvenih težav, a naraščajoči trebušček lahko povzroči vrsto neprijetnih občutkov.

Prvič, zaradi premika težišča se lahko pojavijo bolečine v hrbtenici. Postaneš bolj neroden, čeprav to še ni tako opazno. Če trebuh raste dovolj hitro in vam povzroča nelagodje, je čas, da razmislite o nošenju posebnega povoja, ki bo pomagal odpraviti nelagodje.

Poleg tega se zaradi hitre rasti trebuščka koža razteza, kar lahko povzroči srbenje. Da bi se izognili tem neprijetnim občutkom, vsak dan nanesite na kožo trebuha. posebna sredstva. Pravilna nega za kožo bo pomagalo preprečiti strije in strije.

Povečanje maternice in stiskanje krvnih žil lahko povzroči tako neprijetne pojave, kot so hemoroidi in krčne žile. Zaprtje prispeva k pojavu hemoroidov - zato morate v prehrano vključiti več vlaknin in vode. Da bi preprečili krčne žile, morate nositi posebno elastično spodnje perilo za nosečnice.

Če je maternica veliko manjša, kot bi morala biti, ne čutite gibanja ploda – to je lahko znak oligohidramnija ali zamujene nosečnosti. Oligohidramnij med nosečnostjo lahko kaže tudi na malformacije ploda. Na ta vprašanja lahko odgovori ultrazvočni pregled, ki se izvaja v obdobju 20-23 tednov.

Krči v teletih postanejo precej pogosta težava v drugem trimesečju nosečnosti - pojavijo se iz več razlogov: povečanje telesne mase, povečan volumen krvi in ​​pomanjkanje kalcija. Če vas krči preveč mučijo, poskusite več počivati ​​in jesti hrano, bogato s kalcijem. Ne pozabite na dovolj vode.

Kaj če dvojčka?

Če imate v trebuhu dve drobtini, potem njihov razvoj ustreza času - postanejo tudi zelo aktivni, kar lahko vaši materi povzroči nelagodje. Trebušček v prisotnosti dvojčkov raste hitreje, zato lahko mamo že mučijo bolečine v hrbtenici, zgaga in slabost. Mama pogosto teče na stranišče zaradi stiskanja mehurja.

Če je bilo pred 20. tednom nosečnosti z dvojčki tveganje za spontani splav precej veliko, se je zdaj bistveno zmanjšalo. Sicer pa se nosečnost z dvojčki v tem času ne razlikuje od običajne.

Izcedek in bolečine v 20. tednu nosečnosti

V 20. tednu nosečnosti lahko opazite povečan izcedek - to je posledica dotoka krvi v genitalije. Izcedek ne sme biti zelo obilen, viskozen, bister ali mlečn, s kislim vonjem.

Pojav obilnega vodenega izcedka lahko kaže na iztekanje amnijske tekočine, rumeno-zelen, smrdljiv ali sirast izcedek, ki ga spremlja močno srbenje, pa na okužbo.

Pojav škrlatne krvi je možen z nizko placentacijo. Če imate dani termin, nizka placentacija Lahko se kaže z občasno krvavitvijo. V tem primeru zdravniki skrbno spremljajo potek nosečnosti in predpisujejo posebno zdravljenje.

V primeru kakršnih koli odstopanj od norme v naravi izpusta se morate posvetovati z zdravnikom.

Bolečina v 20. tednu nosečnosti ne bi smela motiti mamice. Zaradi povečane obremenitve hrbtenice se lahko pojavi nekaj nelagodja. Možne so tudi bolečine in krči v nogah – zaradi zgoraj navedenih razlogov.

Tudi v tem obdobju je možen pojav vadbenih popadkov - to je neboleče krčenje maternice, ki izgine po spremembi položaja ali hoje - tako se telo pripravi na porod. Če čutite hude bolečine v trebuhu, se v izcedku pojavi kri ali je postal rjav, se takoj obrnite na kliniko, ti znaki kažejo na grožnjo prekinitve.

Potrebne študije in analize

V tem obdobju so obiski v porodnišnici mesečni, pred vsakim obiskom se opravi urinski test. Ultrazvok v 20. tednu nosečnosti vam omogoča, da ocenite razvoj otroka, ugotovite odstopanja v strukturi organov, kršitve tvorbe amnijske tekočine. Poleg tega se na ultrazvoku preučuje oskrba s krvjo otroka, pregledajo se žile popkovine.

Ob dogovoru v porodnišnici bo zdravnik izmeril velikost medenice in višino materničnega dna, obseg trebuha in pritisk. Pogosto se opravi pregled na stolu, da se oceni stanje materničnega vratu.

Druge študije se izvajajo le, če med pregledom obstajajo indikacije in odstopanja.

Seks v 20. tednu nosečnosti. Ali je mogoče ali ne?

Seks v 20. tednu nosečnosti ni le kontraindiciran, ampak tudi koristen za mamino telo in kovanje. družinski odnosi. Na tej stopnji nosečnosti očete najpogosteje začne skrbeti dejstvo, da žena bolj ljubi otroka in zdaj bo ves njen čas namenjen otroku. Seks bo pokazal, da vam je mož enako pomemben kot kdaj koli prej. Pokažite, da ga še vedno ljubite, in otrok bo le dodal ljubezen in naklonjenost vajinemu zakonu.

Med seksom morate biti previdni, čeprav je tveganje, da poškodujete otroka, minimalno - zanesljivo je zaščiten pred vplivi okolja.

Uporaben video

Vprašanja - odgovori

Imam prvo nosečnost, 20 tednov - voda mi odteka že čez dan. Kako nevarno je to za otroka?

Uhajanje amnijske tekočine v tem času kaže na grožnjo spontanega splava ali okužbe ploda. S tem pogojem sta obvezna hospitalizacija v bolnišnici in zdravljenje, namenjeno podaljšanju nosečnosti in preprečevanju širjenja okužbe na plod.

Zadnje čase me muči zaprtje. Kako nevarno in kaj kaže zaprtje pri 20 tednih nosečnosti?

Zaprtje med nosečnostjo je povezano s spremembami v hormonskih ravneh in stiskanjem črevesja s strani noseče maternice. Vztrajno zaprtje lahko povzroči hemoroide. Za preprečevanje zaprtja jejte veliko vlaknin, suhih sliv in drugega suhega sadja, pijte več vode.

Kakšen mora biti hemoglobin pri 20 tednih nosečnosti? Pred nosečnostjo je analiza pokazala 130 g / l, zdaj je 115 g / l - ali je nevarno za otroka?

Od 20. tedna nosečnosti se volumen krvi nosečnice začne aktivno povečevati - to je potrebno za ustrezno oskrbo otroka in matere s kisikom in hranilnimi substrati. Zaradi tega je mogoče razredčiti kri s tekočimi sestavinami, glede na to lahko raven hemoglobina pade na 110 g / l - fiziološka anemija nosečnic. Pri nižjih vrednostih hemoglobina vam bo zdravnik predpisal zdravljenje. Prav tako morate jesti živila, bogata z železom - jetra, meso, jabolka.

Pred kratkim sem opazil, da kapljice tekočine izstopajo iz bradavic. Ali je možno, da to proizvaja kolostrum v 20. tednu nosečnosti?

Ne samo maternica se pripravlja na porod, ampak tudi mlečne žleze ženske. Nastajanje kolostruma se lahko začne že v 16. tednu nosečnosti – na bradavicah boste opazili kapljice lepljive sladke tekočine. Seski so kot namazani. V nobenem primeru ne pritiskajte na bradavice - lahko povzročite povečanje tonusa maternice. Nosite posebne podloge, samo bombažno spodnje perilo, skrbno upoštevajte higieno dojk.

Dvajseti teden nosečnosti je zelo pomembna faza. Točno polovica poti je prehojena in v življenju bodoče mamice se začenja povsem nova etapa z drugačnimi vtisi in občutki njenega telesa ter novim življenjem v njej.

Praviloma v drugi polovici nosečnosti ženske doživijo neverjeten porast moči in strm čustveni vzpon. Vitalna in spolna energija, kot pravijo, je "v polnem zamahu", in če ne bi bilo zaobljenega trebuščka, za nekaj časa izgubljenega pasu in obremenitve nog, ki se vsak dan povečuje, potem lahko ženska v tem času velja za standard psihološkega ravnovesja.

Od zdaj naprej morate skrbeti za svoje telo in dobiti povoj, da se izognete strijam na trebuhu. Ne vmešavajte se esencialna olja in posebne kreme, ki preprečujejo trganje notranje plasti kože. Za ljubitelje visoke petke do naslednje sezone boste morali skriti svoje najljubše "štikle" in se na nizki hitrosti preobuti v udobne čevlje.

Raven estrogena še naprej narašča, kar vodi v nočno smrčanje. Ne skrbite, če se nenadoma zbudite in ujamete hripave zvoke, ki prihajajo iz grla. Samo nosna sluznica je otekla zaradi hormonskega vala. S porodom bo ta učinek zagotovo minil. Toda moža lahko prestrašiš prejšnje življenje ti si bil čolnar.

Razvoj ploda v 20. tednu nosečnosti

Otrok v maternici se še naprej razvija. Ledvice, črevesje delujejo odlično, reproduktivni sistem je v celoti oblikovan. Na prstih rok in nog je struktura nohtnih plošč postala očitna, telo pa postane bolj proporcionalno. Frekvenca krčenja srčne mišice je od 120 do 140 utripov na minuto.

Oči so še vedno zaprte, vendar je odlična reakcija na dražeč žarek svetilke, usmerjen v trebuh. To izgleda odlično, ko ultrazvočni pregled. Zdaj je otrok bolj podoben srednji banani. V 20. tednu nosečnosti velikost ploda skupaj z amnijsko tekočino doseže velikost kokosa.

Vsak dan postanejo kosti otroka močnejše. Posledično bo rastoči dojenček že v maternici zaužil ne le kalcij, ampak tudi vse snovi, ki so potrebne za izgradnjo njegovega telesa. V tej fazi materine nosečnosti se otroku položijo kočniki. Prav tako začne rasti dlake in postavlja tudi linijo obrvi.

Za plod v 20. tednu nosečnosti je normalno, da:

• povprečna teža 280-285 gramov;
• dolžina telesa doseže 25 cm;
• obseg glave od 15,4 do 18,3 cm;
• premer prsnega koša znotraj 4,7-4,8 cm;
• obseg trebuha od 12,4 do 16,4 cm.

Otrok se začne bolj gibati. In njegovega mešanja ne morete več zamenjati z delom lastnega črevesja. Da, da, od druge polovice nosečnosti otrok začne "brcati" kot odgovor na to, kar mu ni všeč. Poleg tega je v tem času že razvil brbončice in začel je slišati zvoke. In ostrejši kot je hrup, bolj ga otrok ne mara.

Kaj se zgodi z žensko v 20 tednih nosečnosti

Od druge polovice nosečnosti se trebuh začne hitro povečevati. Zdaj dno maternice leži na križnici in mehurju, kar povzroča pogosto potrebo po uriniranju in zgornji del maternica se nagiba k prsnem košu in v samo enem tednu zraste za cel centimeter!

Nekatere ženske ugotavljajo, da se velikost njihovih nog od druge polovice nosečnosti poveča za nekaj velikosti. In ne gre za edem, ki lahko preganja žensko v položaju. Vse je odvisno od tega, kako se človeško telo odzove ekstremne razmere ustvariti udobne pogoje za rojstvo potomcev. No, kaj storiti z edemom, bi moral svetovati ginekolog. V obdobju nošenja otroka se je priporočljivo izogibati samostojnim odločitvam.

Ali si vedel? V srednjem roku žensko pogosteje obišče zgaga. Med spanjem se lahko pojavijo konvulzivne kontrakcije telečjih mišic. Poleg tega lahko pride do otekanja okončin. S temi in podobnimi vprašanji se je bolje posvetovati s strokovnjaki.

Prsni koš se poveča. Zdaj, če rahlo pritisnete na bradavico, se sprosti lahka, nekoliko viskozna prozorna snov. To je kolostrum. Žensko telo se pripravlja na proces hranjenja otroka.

V 20. tednu nosečnosti opazimo izcedek iz nožnice prosojne teksture, svetle barve in brez vonja. Tako materino telo zgradi zaščitno pregrado med plodom in zunanjim svetom. Smradni, rumeno-zeleni ali krvavi izcedek postane razlog za resno skrb in takojšen obisk zdravnika.

Obisk zdravnikov

Konec drugega trimesečja nosečnosti odlična priložnost ugotovite, kako se dojenček počuti in izgleda v 20. tednu nosečnosti - na sredini fetalnega obdobja.

• Pred vsakim obiskom ginekologa morate opraviti splošna analiza urina in krvi. To niti ni določeno, saj mora zdravnik videti sliko razvoja ploda in splošnega počutja matere. Tudi v tem obdobju je potrebna analiza prisotnosti / odsotnosti spolno prenosljivih bolezni.
• V kategorijo sistemskih opazovanj spada tudi merjenje krvnega tlaka tekom nosečnosti. Pravzaprav bi morala ženska od drugega trimesečja sama izmeriti pritisk vsaj enkrat na dva ali tri dni, tudi z odličnim zdravjem.
• Glavna študija v 20. porodniškem tednu nosečnosti velja za drugo prenatalni pregled- Ultrazvok, katerega namen je ugotoviti / odsotnost genetskih ali kromosomskih nepravilnosti v razvoju ploda, tudi če je nosečnost normalna, brez nepravilnosti. Če obstaja sum na kršitve genetske strukture ploda, je predpisana amniocenteza. To je resen postopek za odvzem amnijske tekočine, zato se takšna operacija izvaja le, če obstajajo dobri razlogi.

• Poleg testov zdravnik opravi raziskavo o tem, kako visoko je dno maternice, in meri tudi obseg trebuha.

Možna odstopanja od normativnih kazalcev

Nočem osramotiti bodoče matere s patologijami med nosečnostjo, vendar ne morete prezreti pojava možne težave. Zato bomo razmislili o nekaterih pojavih, da se ne bi bali posebnosti medicinskih izrazov in kaj stoji za vsako diagnozo.

Pomembno! Da bi preprečili tveganje za razvoj patologij, je zelo pomembno obiskati ženska posvetovalnica, od zgodnjih obdobij nosečnosti opravite preglede, ki ustrezajo izrazom, in dosledno upoštevajte priporočila ginekologa.

Zadnična predstavitev ploda pri 20 tednih nosečnosti

Nestabilen intrauterini položaj ploda v drugem trimesečju se pojavi pri približno 5% nosečnic. Diagnoza ni dokončna, saj se dvajseti teden šteje za kratko obdobje. Plod je še relativno majhen in njegov položaj je nestabilen do 22-24 (in včasih do 34) tednov.

Otrok praviloma uspe zavzeti pravilen položaj v 2-3 tednih in obrniti glavo proti materničnemu vratu. Zato še ni razlogov za posebno zaskrbljenost, z izjemo razvoja patologij, ki so v tem trenutku popolnoma vidne na ultrazvoku. Zavedajte se le, da lahko plod do 34. tedna večkrat spremeni svoj položaj.

Simptom oligohidramnija med nosečnostjo pri 20 tednih

Zaplet, ki ga povzročajo številni razlogi, ki vodijo do zmanjšanja amnijske tekočine - amnijske tekočine, iz katere otrok prejme vse snovi, potrebne za življenje. Obstajata dve kategoriji patoloških zapletov.

• Oligohidramnij je lahko zmerne narave, ko ni očitnih znakov patologije. Nosečnica se počuti odlično, težavo pa ugotovi le ultrazvok.
• S hudim oligohidramnijem ženska oslabi, je nenehno žejna, čuti nelagodje in bolečino, ko se otrok premika. Med pregledom zdravnik ugotovi zmanjšanje volumna maternice in obsega trebuha.

Kratek maternični vrat med nosečnostjo pri 20 tednih

Deformacija in skrajšanje materničnega vratu - patološko odstopanje od norme, ki ga povzroča tako individualna struktura notranjih organov ženske ali sprememba hormonskega ozadja med nosečnostjo kot posledica prejšnjega kirurški poseg- splav ali vrsta strganja. Privede do splava oz prezgodnji porod. In v primeru donošenega otroka izzove hitro rojstvo.

Patologija se odkrije od 18. tedna nosečnosti. Zelo pomembno je, da v 20. tednu opravite ustrezne študije, tako da zdravnik določi ton maternice. In če obstajajo dokazi, je ženska nameščena v kliniko, da bi rešila plod - "za ohranitev."

Nizka placentacija med nosečnostjo 20 tednov

Takšne diagnoze v nobenem primeru ne bi smeli obravnavati kot stavek in je v nobenem primeru ne smemo zamenjati z nizko placento previjo, ko otrokovo mesto popolnoma pokriva maternični vrat. Toda tudi zaradi takšne diagnoze ne bi smeli panike. Ravno ob porodu bodo zdravniki upoštevali ta dejavnik in porod bo potekal nekoliko drugače kot v katerem koli drugem primeru.

Diagnoza "nizke placentacije" se postavi, ko spodnji rob posteljice za izhod iz maternice, je razdalja najmanj 6 cm Čeprav zdravniki tega pojava niso v celoti raziskali, obstaja tveganje za spontano razrešitev bremena. vnaprejše vedno obstaja. Toda tukaj deluje medicinsko pravilo "Ne škodi", ker zdravljenje z zdravili ta patologija ne obstaja.

Ženska je praviloma s takšno diagnozo nameščena na kliniko pod opazovanjem. Pogosto otrok sam najde pravilen položaj v maternici in ob koncu obdobja mlada mati uspešno rodi otroka.

Življenjski slog ženske v 20 tednih nosečnosti

Od druge polovice nosečnosti se potreba telesa po dodatni hrani zmerno poveča. Ženska lahko čuti željo, da dobesedno absorbira vse, da bi dobila dovolj. Zato je preprosto potrebno v prehrano uvesti svežo zelenjavo in hipoalergeno nesladkano sadje. Prav tako naj bo jedilnik sestavljen iz mleka in mesa kot glavnega vira energije. V drugem trimesečju je treba zmanjšati delež soli in sladkorja ter piti dovolj tekočine, zlasti poleti.

Nega telesa in kože je zelo pomembna.Če obstaja predispozicija, potem temne lise so se že pojavile. Ko se otrok rodi, bodo izginili, vendar potrebujejo malo "pomoči", da skrajšajo čas razbarvanja.

Od druge polovice nosečnosti ne smemo pozabiti na nošenje povoja in vsakodnevno podporo dojke. Navsezadnje se mlečne žleze do tega trenutka povečajo skoraj dvojno.

Absolutno ni kontraindiciran spol pri 20 tednih nosečnosti. Nasprotno, zaradi povečanega hormonsko ozadježenska postane zelo seksi. Seveda morate poznati ukrep, vendar dolgotrajna abstinenca resno vpliva tako na psiho obeh staršev kot na njun odnos. Za nasvet o varni spolnosti naj se pari, ki se prvič sklenejo, obrnejo na družinskega svetovalca.

Telesna aktivnost in vadba

Tudi če se pred nosečnostjo niste ukvarjali s fitnesom, se od drugega trimesečja (in morda že prej) preizkusite v novem poslu. Nosečnosti ne morete obravnavati kot kristalno posodo, še bolj pa kot bolezen. Aktiven življenjski slog, pogosti sprehodi, določene obremenitve bodo koristili le bodoči mamici in nedvomno otroku.

Majhen nabor vaj za nosečnice vam bo pomagal pridobiti zadosten naboj živahnosti, se potopiti v svet introspekcije in spraviti svoje misli v red.

Nasvet za žensko v 20. tednu nosečnosti

• Krvni tlak je treba meriti vsak dan in ustrezno ukrepati pri nizkem in visokem povišane stopnje. V obeh primerih se je potrebno posvetovati s strokovnjakom, da pravilno določi obseg sprejetih ukrepov.
• S pojavom bolečine v hrbtu, ki je neposredno povezana z nosečnostjo - povečana obremenitev hrbtenice in premik težišča, mora ženska zamenjati čevlje z nizkimi udobnimi petami, ne pozabite nositi povoja ki podpira njen trebuh in si pogosteje privošči počitek.

• Če se pojavi oteklina, se posvetujte z zdravnikom, saj je oteklina lahko manifestacija začetni fazi bolezni ledvic. V vsakem primeru je priporočljivo zmanjšati količino zaužite soli. To bo pomagalo zmanjšati oteklino.
• S kratko sapo, pa tudi s pogosto potrebo po uriniranju, ne bi smeli posebej skrbeti. Navsezadnje je to lahko posledica rastoče maternice. Poleg tega naraščajoči plod začne pritiskati na pljuča, želodec in vse intrakavitarne organe. Vendar je najbolje, da obiščete zdravnika, da se prepričate, ali nosečnost poteka normalno.

Video o 20. tednu nosečnosti

Oglejte si, kako dojenček raste in se razvija od druge polovice nosečnosti. Kaj je značilno za plod v obdobju 20 tednov in kaj je novega v njem na tej stopnji intrauterinega razvoja.

Pa še nekaj o povprečni nosečnosti

• Seznanite se s tem, kako naj se pravilno pojavi "pridobivanje teže med nosečnostjo po tednih". To je izjemno pomembno dejstvo, ki določa stopnjo razvoja otroka, pa tudi govori o splošnem počutju matere.
• Zanimajte se, kaj je grozno - odcepitev placente - kdaj je določena patologija, kako se manifestira in kaj storiti s simptomi, ki so se pojavili.
• Ugotovite, kateri sklop telesnih vaj v drugem trimesečju nosečnosti je indiciran za bodočo mamo. Kaj lahko in kaj ne smete vključiti v sistem telesne dejavnosti v tem trenutku.
• Se obvezno vprašajte, kaj je za nosečnice tako nevaren zaplet, kot. Kakšna je njegova grožnja za mater in otroka. Kaj storiti s prepoznimi manifestacijami in ali je mogoče preprečiti razvoj tega patološkega pojava.

Povejte nam o svojih izkušnjah z nošenjem otroka. Kako je potekala vaša nosečnost? Morda je ta članek spregledal nekaj dejstev o razvoju ploda v 20. tednu? Delite svoje občutke, če zdaj nosite otroka pod srcem. Svoje komentarje lahko pustite v pregledih tega članka na dnu strani.