Kje se je bolje sprostiti z enoletnim otrokom. Kam na počitnice z enoletnim otrokom

Ne bi smeli iti na počitnice daleč od doma, še bolj pa leteti v tople države, to je zelo pogosto med našimi mladimi starši. Vendar večina tujcev že od vsega začetka skoraj povsod vzame dojenčke s seboj. zgodnja starost, srečanje z enoletnim Nemcem ali Angležem na obali Rdečega ali Sredozemskega morja pa je čisto realno. Zato lahko, če se ozremo na njihove izkušnje, mirno rečemo, da je enoletnega otroka povsem mogoče odpeljati v letovišče, vendar morate najprej skrbno razmisliti o vseh podrobnostih prihajajočega potovanja.

Seveda je najpomembnejše izbrati kraj, s katerim se boste odpravili na počitek enoletni dojenček. Po eni strani je varneje, da vseeno ne greste predaleč od doma, da se lahko v primeru bolezni ali drugih nepredvidenih situacij dovolj hitro vrnete. Poleg tega v tem primeru ni podnebnih sprememb, kar pomeni, da v prvih dneh počitka ni treba biti posebej previden. V vasi lahko poiščete dobro opremljen penzion ali počitniško hišo ali najamete hišo. Dobro je, če sta v bližini gozd in čist rezervoar, pa tudi možnost nakupa pravega podeželskega mleka, jajc, pa tudi sadja in zelenjave neposredno z vrta. Ta smer, imenovana podeželski ali zeleni turizem, je že dolgo priljubljena in je odlična za sprostitev z enoletnimi dojenčki.

Po drugi strani pa bo sonce in morska voda otroku dala veliko najbolj pozitivnih čustev in pomagala okrepiti njegovo zdravje. Poleg tega si starši pogosto tudi zelo želijo. Sodobni pediatri pravijo, da otrok pravzaprav ne potrebuje počitka, starši potrebujejo počitek, dojenček pa se popolnoma prilagaja skoraj vsem pogojem, le upoštevati morate preprosta pravila. To pomeni, da zapustite plažo v najbolj vročem obdobju, poskušajte ostati večinoma v senci, v obdobjih izpostavljenosti soncu pa uporabite zaščitno kremo ali otroku oblecite majico, da preprečite opekline kože. Podobnih pravil je veliko, a so staršem večinoma poznana in razumljiva, zato ne bi smelo biti težav.

malo, enoletni dojenček povsem mogoče ga je vzeti s seboj na potovanja v tujino (seveda, če ne govorimo o ogledu znamenitosti ali zelo eksotičnih krajih). Obstaja nekaj dvomov o afriških in azijskih državah, ki so priljubljene med našimi turisti, na primer Egipt ali Turčija, a tudi tam lahko z otrokom odlično počivate. Najpomembneje je, da strogo upoštevate higienska pravila in v nobenem primeru ne dovolite otroku piti surove vode. Pred potovanjem morate skrbno povprašati organizatorja potovanja o temi, kam na počitnice z enoletnim otrokom, ter izberite ustrezen hotel in namestitev. In večinoma je potovanje v tujino z otrokom še lažje kot v domačih letoviščih, saj je otroška služba v tujini zelo dobro razvita, odnos do otrok pa je vedno zelo topel in prijazen. Takšna počitniška mesta je bolje izbrati tako, da je let do njih neposreden in ne predolg.

Če si starši ne morete predstavljati brez taborniškega življenja, potem ga lahko vzamete že na prvi izlet. Seveda mora biti pot precej lahka in kratka, še bolje pa je izbrati kraj počitka, tako da boste lahko uživali tako v mirnem bivanju na plaži kot v kratkih prehodih (na primer počitnice na krimski obali z enim -dnevni izleti v gore). Dojenček seveda ne bo mogel dolgo hoditi sam, zato bodo starši potrebovali kakšen pripomoček za nošenje: poseben pohodniški nahrbtnik, zanko ali ergo nahrbtnik.

Moram reči, da počitnice z enoletnim otrokom verjetno ne bodo postale popolne počitnice za starše, saj bo treba ves čas ostati pozoren in poskušati vse predvideti. Nove izkušnje pa bodo dojenčku omogočile hitrejši razvoj, svež zrak, voda in sonce pa ga bodo naredili zdravega in močnega. Zato odhod na počitnice z otrokom ni le mogoč, ampak tudi potreben, glavna stvar je, da izberete kraj po svojih željah!

Doma lahko opremite dnevni kotiček in tam postavite na primer akvarij z ribami. In Aqualand vam lahko pomaga pri izbiri in postavitvi akvarija v vašem domu.

• Dojenčki lažje prenašajo pot kot starejši otroci. Ker običajno dojenčki, mlajši od 1 leta, po hranjenju hitro in trdno zaspijo, se otroci, starejši od 3 let, začnejo razburjati in jih je treba zabavati. Poskrbite za prosti čas svojega otroka na poti in s seboj vzemite igrače, svinčnike in skicirko.

• Mnogi starši oklevajo dolgo potovanje z dojenčkom, ker se bojijo eksotičnih bolezni in okužb, sprememb v prehrani in dnevni rutini, ki jih krhko otroško telo slabo prenaša. Zato na vprašanje: "Kam poleti na počitnice z enoletnim otrokom?" - starši pogosto odgovorijo: na vas! Popolno ravnovesje udobja, resnično naravne in zdrave hrane, narave, svežega zraka in nizkih stroškov. Super je, če v slikoviti vasici živi babica ali drugi sorodniki. V tem primeru bo dojenček 100% obdan s pozornostjo in nego, vi pa se boste lahko na kratko potopili v otroštvo in se spomnili svojih poletnih potovanj. Naučite se veliko v enem zanimive zgodbe o prednikih in morda vas bo to spodbudilo k nadaljnjemu iskanju svojih korenin in ustvarjanju rodoslovne knjige, pri kateri vam bo pomagala Ruska hiša rodoslovja.

• Starejši otroci - od enega leta do 4 let so bolj pripravljeni na potovanja v vroče države ali letovišča v Rusiji. Odlične možnosti: Anapa, Gelendžik, vasi Loo in Lazarevskoye. Od tujih držav so najprimernejše: Turčija, Grčija, Ciper, Tunizija in Bolgarija. Ne pozabite, da se dojenček že samostojno premika. Vnaprej se pozanimajte, ali bo letovišče imelo peščeno ali prodnato plažo. Preverite, ali je v hotelu otroški meni in opremljen prostor za rekreacijo za vso družino. Uživajte v družinskih počitnicah in ne skrbite za dobro počutje in udobje otroka. Če želite to narediti, je treba vse podrobnosti potovanja premisliti vnaprej.

• Če želite čas preživeti ob sproščenem nakupovanju ali ogledovanju znamenitosti, vprašajte, ali ima hotel profesionalno rusko govorečo varuško, ki lahko varuje otroke. Takšne storitve so pogosto na voljo v turških in grških letoviščih.

• Otroci od 5 do 10 let bodo uživali v vseh vrstah atrakcij in drugega rekreativne dejavnosti, ki so bogati v letoviščih Italije, Francije in Španije. Animatorji na plaži in v hotelu poskrbijo, da bodo počitnice vašega otroka nepozabne.

• Odrasli otroci se želijo počutiti neodvisne, zato naj vas ne obupa, da se bo včerajšnji dojenček želel sprostiti sam ali s prijatelji. Danes obstajajo letovišča, kjer najstniki preživljajo počitnice v mladinskih kampih s starejšimi mentorji. Hkrati vam nihče ne prepoveduje, da otroka obiščete ob primernem času za oba. Podobne možnosti najdemo na Hrvaškem in v Grčiji.

Mirne, udobne in varne počitnice z vsemi ugodnostmi civilizacije in neokrnjene narave lahko preživite na Norveškem in Finskem. Tukaj ni vredno iskati toplega morja in eksotičnega sadja, vendar lahko vtis lokalne narave in najbolj zanimivih znamenitosti postane veliko bolj živ in nepozaben za vso družino.

Kam lahko letite ali greste na počitnice z otrokom: najboljše ideje za zabavo z otroki od julija do avgusta

Analizirali smo značilnosti počitnic z otroki različne starosti, zdaj ponujamo, da se podrobneje posvetimo več smerem potovanja in posameznim državam.

Domača letovišča: kamor se lahko sprostite z otrokom

Ruska letovišča privabljajo številne družinske turiste zaradi nizkih stroškov nastanitve in potovanja do cilja ter prijetnih spominov iz otroštva njihovih staršev. Predlagamo, da razmislite o dveh področjih rekreacije v Rusiji: plaži in ogledih.

Kam na počitnice z otrokom: plaže na Črnem morju

Udeležite se zdravstvenih tečajev, plavajte v morju, se sončite in obiščite vodni park in delfinarij - vse to je mogoče storiti brez odhoda v tujino.

Rusi lahko izberejo najboljše mesto za svoje počitnice med ogromnim številom velikih letoviških mest na Črnem morju in skromnih obmorskih vasic.

Pojdite »divjaki« in si potovanje organizirajte sami, zaupajte potovalni agenciji ali kupite turo v zadnjem trenutku pri operaterju: izbira je vaša. Več pa vam bomo povedali le o najbolj priljubljenih destinacijah.

Anapa

Popolna rešitev za družinsko potovanje. Svež morski zrak, toplo plitvo morje in čiste plaže so glavne prednosti tega letovišča. Obstaja velika izbira hotelov in ponudb lokalnih prebivalcev. Če se odločite za drugo možnost, bodite pripravljeni pešačiti nekaj razdalje do plaže.

Soči

Znano letovišče po olimpijskih igrah 2014 je pridobilo boljšo infrastrukturo in nove svetle hotele ter razširilo možen seznam zabave. V nebo pa so poskočile tudi cene nastanitev. Bodite pripravljeni na prometne plaže v visoki sezoni. Če pa se ne bojite cene izdaje, ne pozabite razveseliti sebe in svojega otroka z obiskom parka Riviera, slavnega Arboretuma in lokalnega analoga Disney Landa - parka Soči.

Loo

Zdravilišče, ki ga ljubijo številni naši rojaki, se nahaja nedaleč od Sočija. Tukaj je lažje najti prosto mesto na plaži, cene za zabavo in namestitev pa bodo nižje kot v prestolnici Olypiada. Mnogi družinski turisti izberejo Loo kot poletno potovalno destinacijo, tako da bo vaš malček zagotovo lahko našel prijatelje in ne bo ostal brez kopanja niti v visoki sezoni niti bližje septembru.

Kam na počitnice z otroki: ogledi za vsakogar

Saint Petersburg

Če vaši otroci še nikoli niso bili v mestu na Nevi, potem so lahko poletne počitnice idealna priložnost, da obiščete severno prestolnico in si na lastne oči ogledate znamenite parke, palače, muzeje in fontane. Izleti v Sankt Peterburg so še posebej priljubljeni v času belih noči v začetku poletja. Izleti z ladjo, znameniti ansambli Peterhofa, veličastna Izakova katedrala, nešteto krajev, kjer se je odvijalo dogajanje v delih Puškina, Dostojevskega, Gončarova, Nekrasova, Bloka in Harmsa, pa tudi nepopisno vzdušje Sankt Peterburga, šarmu, ki mu je težko ne podleči. Vse to bo v vaši duši pustilo žive vtise.

Kavkaz

Edinstvena narava, prozorna globoka jezera, ponosni gorski vrhovi, starodavne tradicije lokalnih prebivalcev in njihova neverjetna gostoljubnost, krepka in okusna kuhinja, kraji Lermontova v Pjatigorsku in ekstremni jeeping, pa tudi ogromno zdravilišč, kjer lahko vsa družina izboljša svoje zdravje - vse to naredi Kavkaz odličen kraj za preživljanje časa z otroki.

Družinske počitnice v državah brez vizumov: kraji, kamor je bolje iti na počitnice z otrokom

Preživeti počitnice s svojim ljubljenim otrokom in hkrati uživati ​​v lepotah lokalne regije - danes ne zahteva niti visokih stroškov niti dolgega iskanja. Turčija, Ciper, Črna gora, Egipt in Abhazija so pripravljeni sprejeti Ruse brez vizuma, tako da lahko tudi sredi poletja dobite donosno turnejo "last minute".

Ciper in Črna gora

Znani po neokrnjenih plažah, od katerih jih je večina Unesco priznala zaradi izjemne kakovosti čistoče in varnosti. Sredozemsko morje bo navdušilo s svojo prozorno modrino, otroci bodo z veseljem čofotali na peščeni obali, starejši otroci pa se bodo lahko potapljali z izkušenimi inštruktorji. Hrana v Črni gori je zelo podobna ruski otroški kuhinji, srbski mlečni izdelki pa so cenjeni po vsem svetu.

Turčija in Egipt

Že dolgo se je uveljavil kot odličen kraj za družinske počitnice. Sistem all inclusive vam omogoča, da se ne ugankate, s čim nahraniti otroke. Poseben otroški meni, svetli animatorji, mini bazeni in igrišča na ozemlju hotela - vse to pomaga staršem, da ne trpijo zaradi vprašanja: "Kam se lahko sprostim z otrokom"? Storitve profesionalnih rusko govorečih varušk bodo odraslim pomagale pri utrujajočih izletih in potovanjih za otroka.

Abhazija

Čisto morje, čudovito jezero Ritsa, okusno sveže sadje in gostoljubnost domačinov, poceni prevoz do cilja naredijo to državo odličen kraj za družinske počitnice. Vodni park v Gagri in park Pitsunda, varen za alergike, razvita infrastruktura, veliko število kavarne, kjer lahko natakarji ponudijo otroški meni, omogočajo Abhaziji, da zavzame pravo mesto med poletnimi turističnimi destinacijami Rusov. Vendar tukaj ne bi smeli pričakovati visoke storitve in ogromne količine otroške zabave.

Vsa družina v tujini: države, kamor se lahko odpravite sprostit tako z majhnim otrokom kot z najstnikom

Če se ne bojite pridobitve vizuma in dragega leta, je za vas odprto veliko število turističnih destinacij v Evropi in Skandinaviji.

Tradicionalne plaže in toplo morje

Bolgarija

Topel pesek, čudovita narava, razumne cene in sistem all inclusive v številnih hotelih na Sončni obali, Albeni in Ravdi bodo navdušili tiste, ki radi uživajo v ležernih počitnicah ob morju. Dobro razvita infrastruktura z vodnimi parki, delfinariji, panoramskimi kolesi in atrakcijami vašim otrokom ne bo pustila dolgčas.

Hrvaška

Azurno morje, plaže z zlatim peskom in udoben vstop v vodo, kratek let, čudovita narava, hoteli, prilagojeni družinskim popotnikom (možnost hitrega klica zdravnika za otroka, otroški meni, mini bazeni, profesionalni animatorji, igrišča ), dostopne cene uvršča Hrvaško med priljubljene za družine z otroki. Glavna letovišča so Istra, Porečje in Dalmacija.

Grčija

Neverjetna lepota lokalne narave, starodavna arhitektura, prekrita z miti o legendarnih junakih in modrih bogovih, kuhinja, ki bo navdušila vsakega gurmana, čisto Egejsko morje in rusko govoreče osebje v hotelu, svetli otroški zabavni programi na plaži in na ozemlju hotela, nizke cene za oglede, vodne parke, zabaviščne parke in delfinarije ter bogat izletniški program postavljajo Grčijo na eno vodilnih mest med tujimi letovišči. In dejstvo, da se otroci, mlajši od 12-14 let, zabavajo brezplačno, omogoča staršem, da odgovorijo na vprašanje: "Kam na počitnice v juliju z otrokom?" odgovor - Grčija!

Španija

Zlata obala Costa Brava in Costa Darada sta kot nalašč za starše z dojenčki do 3 let. Blaga klima, gostoljubni domačini, udobne plaže in pločniki, kjer se lahko odpravite na večerni sprehod tudi z otroškim vozičkom, pa tudi storitve varstva otrok v hotelu bodo mladim staršem pomagali preživeti sproščujoče počitnice na azurni obali z udobjem in udobjem. In za starše šolarjev je bolje biti pozoren na kraj, imenovan Salou, kjer se nahaja slavni zabaviščni park Port Aventura, vendar cene tukaj grizejo. Za ugodnejša stanovanja se odpravite v La Pinedo in Cambrils, ki se nahajata v bližini. Počitnice v teh letoviščih niso le cenejše, ampak tudi bolj v skladu s pojmom "družina", saj je Salou zelo hrupno in živahno mesto, ki je primerno za turiste z večjimi otroki.

Kam se poleti sprostiti z enoletnim otrokom: ideje za počitnice z dojenčkom

V Rusiji je splošno razširjeno prepričanje, da dojenčkov, mlajših od enega leta, ne bi smeli jemati s seboj na dolga potovanja. Matere z dojenčki je danes mogoče videti na plažah Turčije, Egipta, Cipra in številnih drugih letovišč. Vsi vedo, kako težko je z dojenčkom: neprespane noči, kolike in prvi zobki ne preganjajo ne otroka ne staršev. Zato je tako pomembno ne samo, da se odločite, kam na počitnice z majhnim dojenčkom, ampak tudi sestavite program, da poletje ne bo pokvarjeno.

Letovišča, ki so najbolj primerna za potovanje z dojenčkom

• Krasnodarsko ozemlje, Krim- minimalne težave z aklimatizacijo, znana kuhinja in možnost izbire prijetne plaže s tendo.

• Španija, Ciper in Turčija- blago podnebje, visoka raven storitev, čiste peščene plaže in hitri leti.

• Izrael- znamenito Mrtvo morje in številni kraji, kjer lahko vsi družinski člani izboljšajo svoje zdravje.

Na kaj morate biti pozorni:

• Hotel naj bo na dokaj mirnem mestu, kjer ni hrupnih zabav in barov.

• Možnost samostojne priprave hrane za otroka.

• Razpoložljivost pediater v hotelu.

• Plaža je dostopna peš s postopnim morskim pobočjem.

• Lekarne, igrišča in trgovine.

Upoštevajte, da sta najbolj ugodna meseca za potovanje z majhnim otrokom maj-junij in avgust-september. In zaradi posebnosti aklimatizacije dojenčka na nove razmere, je bolje iti za 3 tedne, tako da ima telo čas, ne samo, da se navadi na neznano podnebje, ampak tudi, da pridobi moč.

Poletne počitnice z otrokom danes niso več enake glavobolu od skrbi za dojenčka in večnemu iskanju primerne hrane in možnosti zabave. Sodobni hoteli so opremljeni z vsem, kar je potrebno, da počitnice prinesejo užitek vsem družinskim članom in pustijo le pozitivne vtise o bivanju v domačem ali tujem letovišču.

"Rojstvo otroka ni razlog, da ustavite svoje življenje! Bodite aktivni, organizirajte skupne izlete. Otrok ni krhka roža, ni vredno, da bi ga nenehno varovali in tarnali. Potovanja in otrok sta čisto naravni stvari, veliko lažje je iti nekam, ko je dojenček še majhen, kot ko je malo večji!« pravijo nekateri starši. Slednji jim očitajo naslednje argumente proti: »Aklimatizacije še nihče ni odpovedal, poleg možnosti, da zbolimo. nalezljive bolezni pa tudi problem pridobivanja zdravstvene oskrbe. Poleg tega se spreminjata režim in okolje. Potrpite dve ali tri leta in potujte na zdravje! Vleči otroka na morje je najmanj sebično!«

V nekaterih družinah otrok začne potovati s starši dobesedno od zibelke

Kdo ima torej prav v argumentu? Delno oboje. Dojenje zagotavlja zaščito pred številnimi nevarnostmi, zaupanje staršev v srečen izid potovanja pa bo pomagalo preživeti ta čas v dobrem razpoloženju in najverjetneje se bo vse izkazalo čudovito. Seveda obstajajo tudi nevarnosti in nanje ne smemo pozabiti. Starši so tisti, ki so odgovorni za življenje in zdravje otroka, zato je skrbna priprava na potovanje najpomembnejša naloga pred dolgo potjo. Ne pozabite - v družini se je pojavil dojenček, katerega interese in potrebe je treba upoštevati.

Prednosti in slabosti morskih počitnic z otrokom

Na morje se splača iti z enoletnim otrokom, ker:

1. dojenček bo dobil priložnost dihati svež zrak, poln joda in kisika, in ne izpušnih plinov;
2. v telesu pod vplivom sonca bo prišlo do aktivne sinteze vitamina D;
3. pride do utrjevanja in stimulacije zaščitnih lastnosti kožo zahvaljujoč morski vodi.

Morje ima tudi svoje pomanjkljivosti, o katerih bomo razpravljali v nadaljevanju:

1. materialni stroški za izbiro dobrega udobnega kraja za bivanje;
2. ostalo je pomembno premisliti do najmanjših podrobnosti, zlasti tistih, ki so povezane z zdravjem malega popotnika;
3. starši naj bodo pripravljeni, da se ne bodo mogli popolnoma sprostiti, saj bodo morali otroku posvetiti veliko časa: pomembno je, da se prilagodijo obstoječemu režimu (to se lahko odloči, če gre zraven babica ali varuška vi ali gostiteljski hotel zagotovi ustrezno storitev);
4. s seboj boste morali nositi veliko stvari (komplet za prvo pomoč, hrano, zalogo vode, stvari, plenice, kopalne pripomočke).

Otroško telo potrebuje sonce, pod vplivom katerega nastaja vitamin D.

Potovanje na morje z otrokom prvega leta življenja je povsem mogoče, glavna stvar je upoštevati značilnosti, razmisliti o pomembnih točkah in narediti sezname potrebnih. Razmislimo o vsem podrobneje.

Kdaj in kam iti?

Pediatri običajno ne pozdravljajo izletov na morsko obalo do 3-4 let, vendar če ni kontraindikacij (bolezen ali razdražljivost), zdravnik nima pravice prepovedati takšnega potovanja. Mnogi starši, ki imajo izkušnje s sproščanjem z otroki, starimi eno leto (8, 9, 10 mesecev), trdijo, da je s takšnimi dojenčki še lažje potovati kot z bolj samostojnimi otroki.

Tatyana Sokolova, pediatrinja s klinike za otroške bolezni moskovske akademije Sechenov, trdi, da je dolgo potovanje na jug najbolj zaželeno za dojenčke. To je posledica dejstva, da se dojenčki težje aklimatizirajo.

Obdobje prilagajanja lahko traja do 5 dni. Zdravnik je prepričan, da bo celo kratek 2-tedenski počitek za otroke, starejše od 3 let, bolj koristen kot njegova popolna odsotnost. Otrok v tem času ne bo imel časa, da bi popolnoma izboljšal svoje zdravje, vendar bo še vedno prejel dobro pomoč za imuniteto.

Na dolgem potovanju bo imel otrok čas za izboljšanje zdravja, telo se bo pripravilo na hladno sezono.

Izbira prevoza

Ko izberete način prevoza, najprej pomislite na udobje za otroka:

1. Letalo je najhitrejša, a tudi najdražja možnost (priporočamo branje:). Za dojenčke, mlajše od 6 mesecev, zdravniki ne priporočajo letenja. Če želite potovati pred tem datumom, je bolje uporabiti kopenski način prevoza. To najbolj vedo izkušeni dopustniki najboljša mesta- v prvi vrsti je več prostega prostora. Za udobje otroka med vzletom in pristankom mu ponudite, da sesa dojko ali stekleničko.
2. Vlak je varčen, a dolg. Ne varčujte z udobjem – vzemite kupe. Za potovanje izberite ne zelo vroče obdobje in skrbno spremljajte higieno. Ne zanemarjajte dezinfekcije: obrišite stene in mizo, ki je zaželeno pokriti s prtom ali brisačo. S seboj obvezno vzemite mokre robčke, antiseptične spreje in druge uporabne malenkosti. S seboj vzemite zalogo mlečnih izdelkov (bodite pozorni na nakup termo vrečke), sadja, jagodičja (glede na starost otroka). Ko prispete na cilj, kupujte svežo hrano v bližnjih trgovinah, še posebej, če se je kakšna hrana med potovanjem pokvarila ali če svojega dojenčka ne boste dojili.
3. Avto je priročen, a dolg. Ko nameravate obiskati Krim ali katero koli drugo letovišče, se čim pogosteje ustavite za sprehode in prezračevanje avtomobila. Poskrbite, da ima vaš otrok avtosedež.

Kateri način prevoza boste izbrali, je odvisno od vas. Glavna stvar - pri izbiri ne pozabite, da se majhen potnik od odraslega razlikuje po potrebah in željah.

Zelo majhnih otrok ni vredno prevažati na letalu - to je veliko breme za telo

Kje se je najbolje sprostiti?

Če dvomite, kateri kraj bi bil uspešnejši za sprostitev z enoletnim ali enomesečnim arašidom, lahko poslušate nasvet dr. Komarovskega, ki trdi, da so najboljša mesta poletna hiša na bregu reke ali morska obala z majhnim številom ljudi in hkrati dobro opremljena. Nenadna podnebna sprememba ni najboljša možnost. Ne menjajte zime za poletje. Za otroke bi bila najuspešnejša izbira države s podobnim podnebjem. Pri izbiri hotela je priporočljivo upoštevati prisotnost peščene plaže z blagim naklonom. Bolje je, da malčka vzamete v mirne, prijetne kraje, stran od hrupnih diskotek.

Ko nameravate obiskati lokalne znamenitosti, izberite mesta, kjer so najbolj zanimive lokacije blizu druga druge, da jih lahko obiščete vse, ne da bi se utrudili in ne izčrpavali majhnega otroka. Poiščite stanovanje na istem območju kot bodoče sprehajalne poti.

Za sprostitev z dojenčki izberite najbolj udobna in opremljena območja bivanja. Od bližnjega juga dajte prednost Krimu, Anapi, Gelendžiku in Kislovodsku. V jesenskih počitnicah se lahko odpravite v tujino: Tunizija, Turčija. Kamor res ne bi smeli potovati z majhnimi otroki, so eksotične dežele.

Počitnice v Turčiji so idealno načrtovane za jesen, ko je v vaši regiji že hladno.

Potrebne stvari

Za izlet na morje z dojenčkom se morate temeljito pripraviti. Spodaj je vzorčni seznam potrebnih predmetov:

1. Več plenic, tudi če je dojenček že obvladal kahlico. Plenice vam bodo prišle prav na daljših izletih, takrat vam ni treba izgubljati energije z iskanjem stranišča.
2. Plenice za enkratno uporabo so uporabne za spanje ponoči. Spanje v plenici v vročini ni prav zabavno. Mokra postelja je neprijeten trenutek, še posebej, če niste doma, ampak v hotelu.
3. Vlažni robčki brez alkohola. V idealnem primeru bi morali biti z alojo ali drugimi mehčalnimi zelišči.
4. Vsekakor pazite in vzemite s seboj zanko, ergo nahrbtnik ali lahek voziček-palico (priporočamo v branje:). Nošenje otroka v naročju je izjemno neprijetno in težko, vendar nošenje prostora za počitek ni prav nič obremenjujoče. Dojenček bo vedno lahko spal uro ali dve.
5. Krema za sončenje (priporočamo v branje:). Zaželeno je izbrati najvišjo možno zaščito (SPF50).
6. Otroški komplet prve pomoči in kozmetika. Pametno bi bilo razmisliti o zavarovanju ali načrtovati kakšno rezervo za obiske pri zdravniku.
7. Napihljiv krog in ročaji. Za dojenčke od 0 do 3 let je primeren krog (priporočamo branje:) na vratu.
8. Otroška oblačila iz naravni materiali(zraven vzamete šale, paname, bluze dolgi rokav In tako naprej). Ne pozabite na čevlje. Za na plažo vzemite udobne čevlje, da dojenček ne opeče nog na kamenčkih ali pesku. Za na plažo vzemite tudi odejo ali podlogo za igro in plazenje.
9. Igrače (vedro, lopatka, kalupi, zalivalka, gumijaste žoge, napihljiva žoga itd.)

Pravila kopanja in sončenja

Dojenčka je bolje uvesti v veliko vodo po 6 mesecih. Medtem ko se bo dojenček aklimatiziral, ga ni zaželeno kopati, ampak je bolje, da v morju zmočite le noge, otroka pa obrišite z vlažno brisačo. Poskus vstopa v morje bo uspešen, če boste dojenčka držali na boku – tako je manj možnosti, da bo malčka strah.

Svetovali bomo varen način zadrževanja otroka v vodi. Obrnite otroka nazaj k sebi, objemite ga za prsi (ena roka je pritrjena na vašo podlaket, druga pa je nad vašo dlanjo). Vstopite v vodo z dojenčkom, ne pregloboko, spustite ga na noge in, držite se za roke, dajte priložnost, da hodi po vodi. Dojenčku bo zanimivo občutiti, kako voda ne dopušča gibanja na običajen način. Tudi dobra možnost za vadbo v vodi bo krog.

Dojenček, ki ima izkušnje s plavanjem v bazenu, se lahko preizkusi na morju. Mama bo zavarovala vodne aktivnosti z rokavi in ​​podporo od spodaj. Pomembno je, da se voda ne zliva v otrokov nos, usta ali ušesa. Če se otrok ne želi kopati, ne vztrajajte, ampak raje skrajšajte čas vodnih postopkov ali jih preživite drug čas.

Čas za sončenje na plaži z dojenčkom je zjutraj pred 11. uro in popoldne po 17. uri. Bodite pozorni na vremenske razmere. Izogibajte se pregrevanju na soncu. Sončenje zamenjajte s spanjem in drugimi aktivnostmi, ki jih lahko izvajate v senci ali pod senčnikom.

Če ste v senci, lahko otroku privoščite masažo ali hranjenje. Ne pozabite, da morate v vročini piti. Ustekleničeno vodo za otroke je najbolje vzeti v lekarni, s poudarkom na znane blagovne znamke.

Izkušnja plavanja v bazenu bo otroka pripravila na raziskovanje morja

Sonce je nevarno za zdravje

Koža otrok je tanjša od kože odraslih, zato je bolj dovzetna za zunanje dražilne dejavnike. V koži novorojenčka je količina pigmenta melanina, ki je odgovoren za rjav odtenek porjavelosti, majhna, zato mehka koža na soncu hitro zgori. Samo eno rdečilo zaradi sončnih opeklin lahko povzroči kožnega raka, zato svoje malčke vedno zaščitite pred soncem.

Zaščitite svojega otroka pred neposredno sončno svetlobo

Za sončno svetlobo je najbolj ranljiva koža v starosti do šestih mesecev. Dojenčki v vročini morajo biti izključno v senci. Že prvi meseci otrokovega življenja vam bodo to omogočili brez težav, saj je glavna dejavnost novorojenčka spanje. Ko dojenček spi v vozičku, je pomembno, da ima kapuco vedno dvignjeno ali da mu senco nudi dežnik ali plenica. Voziček, pokrit z baldahinom, a postavljen na sonce, se lahko pregreje, zaradi česar ima otrok vročino.

Zdaj lahko kupite posebno sončno jadro za voziček, ki bo zanesljivo zaščitilo vašega otroka med sproščanjem na morju. Ko ste na plaži, hranite otroka stran od odbite sončne svetlobe (od vode ali peska).

Ko otrok še ni star 1 leto, je zanj nezaželeno uporabljati zaščitna oprema od sonca. Otroška koža je še preveč občutljiva in slabo oblikovana, kar pomeni tveganje za alergije in izpuščaje.

Namig: v potovalni komplet prve pomoči vzemite razpršilo po opeklinah. Najpogosteje zdravniki svetujejo jemanje pantenola. Olajšal bo akutne simptome po sončnih opeklinah.

Otroško kožo je treba ves čas zaščititi pred soncem, vendar je bolje, da kremo začnete uporabljati po enem letu.

Kaj storiti, če je otrok pregret?

V primeru pregrevanja morate iti v senco in optimalno - domov. Otroka obrišite z vlažno krpo, popijte vodo. visoka temperatura podreti s klistirjem s kuhano vodo, katere temperatura bo nekoliko nižja od sobne temperature.

Majhni otroci se še ne znajo potiti, zato se pregrejejo veliko pogosteje kot odrasli. Poleg tega je tudi vzrok za nagnjenost k dehidraciji in vročinskemu udaru.

Aktivnosti na morski obali

Na morju z majhnim otrokom lahko poleg kopanja v morju počnete marsikaj:

• Poleg vaših najljubših igrač zberite skupaj čudovite kamenčke in školjke. Poskusite poiskati kamne, ki se razlikujejo po obliki, velikosti, strukturi.
• Rišite po pesku ali hodite ob robu vode in puščajte odtise stopal. Eksperimentirajte z gradnjo na pesku, mešanjem mokrega in suhega peska ter uporabo kamenčkov in školjk za okras.
• Igre na vodi in pesku so popolne, razvijajo koordinacijo in učijo prostorsko orientacijo.
• Dobra možnost bi bila igra z napihljivo žogo. Dojenček, ki se uči hoditi, lahko brez težav trenira na pesku, saj so padci tukaj popolnoma neboleči in varni.

Če se boste na počitnice odpravili z leto in pol starim otrokom, morate vse skrbno načrtovati, potem vam bo potovanje koristilo. Dojenček se bo s potovanja vrnil bolj zdrav in pripravljen na gripozno jesensko obdobje.

Poleg tega se mnogi starši, ki so potovali s tako majhnimi otroki, soglasno strinjajo, da je iti na morje z dojenčki veliko lažje kot s starejšimi otroki, ki že hodijo in tečejo.

Vendar je vredno vnaprej razmisliti o vseh malenkostih, da bodo takšne počitnice res varne in koristne za otroka. In potem bo vaše malo potovanje pustilo velik in lep pečat v spominu celotne družine.

Na morje z majhnim otrokom - kako se pripraviti in kaj vzeti s seboj

Aklimatizacija enoletnega otroka v splošnem traja približno 10 dni, zato je treba potovanje načrtovati vsaj 2 tedna, najbolje pa 3 tedne, mesec ali več. Izogibajte se potovanju v eksotična letovišča, na morju z enoletnim otrokom je najbolje iti na Krim (popolno), Bolgarijo ali Turčijo.

Za izlet z dojenčkom na morje potrebujete opremo. Tukaj je vzorčni seznam stvari, ki jih boste morda potrebovali med počitnicami:

1. Dovolj plenic, tudi če je otrok dejstvo, da bi morda želeli iti na izlete, ki običajno vzamejo veliko časa, in v tem času je bolje videti več zanimivih stvari, kot nenehno iskati, kam dati otroka lulati.
2. S seboj lahko vzamete tudi plenice za enkratno uporabo - poleti je vroče spati v plenici, dojenček pa se lahko ponoči "mokri" na postelji v penzionu, kar ne bo zelo prijetno.
3. Priskrbite si tudi veliko mokrih robčkov brez alkohola (najbolje z dodatkom zelišč, aloje ali drugih mehčal).
4. Vzemite lahek voziček, palico, zanko ali ergonomski nahrbtnik - otroka je težko in neprijetno nositi v naročju, sicer bo vedno imel kje spati ali počivati.
5. Krema za sončenje (bolje vzeti največji SPF 50).
6. Komplet prve pomoči za dojenčka in higienska kozmetična torbica z vašo standardno kozmetiko. Priporočljivo je tudi skleniti zavarovanje ali nameniti poseben rezervni sklad za pediatra.
7. Majhen napihljiv obroč in ročaji za otroka, lahko vzamete tudi krog okoli vratu za dojenčke (od 0 do 3 let).
8. Zadostno število otroških oblačil iz naravnih tkanin, med njimi mora biti nekaj šalov in panama klobukov od sonca ter par srajc z dolgimi rokavi. Za na plažo vzemite čevlje (da dojenček ne opeče nogic na pesku ali kamenčkih), široko rjuho ali preprogo, kjer se bo igral in plazil na plaži.
9. Nekaj ​​priljubljenih, zlasti set za pesek z vedrom in čebelnjaki, zalivalka, gumijaste žoge, napihljiva žoga in drugo.

Otroci, mlajši od enega leta na morju - kako plavati in se sončiti

Vstop v vodo z dojenčkom je po možnosti starejšim od 6 mesecev. V obdobju aklimatizacije je bolje zmočiti noge v morju ali otroka obrisati z mokro brisačo. Da dojenčka ne bo strah, ga je pri vstopu v vodo najbolje držati na boku.

Obstaja tudi varnejši način, da otroka zadržite v vodi. To storite tako, da ga obrnete nazaj k sebi, z roko objemite otroka za dojko, tako da je ena njegova roka pritrjena z vašo podlaketjo, pod drugo pa oklenjena z vašo dlanjo.

Na globini, ki je primerna za rast, lahko otroka položite v vodo in ga držite za ročaje, lahko poskusite "hoditi" z njim, premagovati upor vode, ali pa ga postavite v krog in plavajte.

Če ste pred tem plavali z otrokom v bazenu, poskusite telovaditi v morju, nosite napihljive rokavice in ga držite od spodaj.

Pazite, da voda ne pride v ušesa, usta ali nos. Če se otrok upira, je bolje skrajšati čas kopanja ali ga prenesti na drug čas.

Ne pozabite, da ste lahko na morju z dojenčkom do približno 11. ure in po 17. uri (odvisno od vremenskih razmer). Pazite, da se otrok na plaži ne pregreje – sončenje je bolje zamenjati s spanjem ali drugimi aktivnostmi pod senčnikom ali v senci.

Tam lahko otroka tudi masirate in nahranite. Za pitje uporabljajte samo otroško vodo v plastenkah vam znanega podjetja (vodo je najbolje kupiti v lekarni).

Kaj početi z majhnim otrokom na plaži

Z enoletnim otrokom je poleg kopanja na morju še veliko zanimivih aktivnosti. Poleg otrokovih najljubših igrač lahko zanj izberete zanimive kamenčke, školjke, najbolje je, da so različnih barv, velikosti in tekstur.

Z dojenčkom lahko rišete po pesku ali skupaj »puščate odtise« na robu morja, poskušate ustvariti nekaj iz mokrega in suhega peska, zgradite prodnate stolpe ipd.

Primerne so tudi vse morske igre za otroke, ki jim omogočajo raziskovanje vesolja in razvijanje koordinacije, na primer z napihljivo žogo. Uporabite tudi mehak pesek na plaži, da se otrok nauči hoditi bolj trdno in samozavestno - navsezadnje padec tukaj sploh ni strašljiv.

S pravilno pripravo in zadostnim nadzorom staršev bo potovanje z enoletnim otrokom na morje pripomoglo k popolni ozdravitvi in ​​krepitvi otrokovega telesa pred jesensko-zimskim obdobjem.

Ne tako dolgo nazaj so starši, ki so šli na počitnice na morje, poskušali pustiti majhnega otroka pri starih starših, saj je veljalo, da z otrokom ne moreš počivati, poleti, selitve in nova klima pa jim ne bodo prinesli veliko koristi. dojenček sam.

Zdaj se je pogled na družinske počitnice spremenil in vse več staršev se, ko načrtujejo počitnice, odločijo, da jih preživijo s svojim dojenčkom. V tem članku vam bomo poskušali pomagati pri tem načrtovanju z ogledom različne možnosti izleti na morje z malčkom od novorojenčka do 3 let.

Značilnosti počitka z otrokom

Da bo vaš dopust uspešen in prijeten za vse družinske člane, ga morate načrtovati vnaprej. Brez otrok lahko hitro spakirate in odletite na plažo z vozovnico v zadnjem trenutku, z majhnim otrokom to ne bo šlo.

Počitek z dojenčkom zahteva izpolnjevanje številnih pogojev, brez katerih bo otroku neprijetno, on pa bo staršem prinesel čim več težav in težav.

Najbolje je, da začnete načrtovati z razumevanjem fizioloških potreb dojenčka in njegovih značilnosti, ko se podnebje spremeni.

Aklimatizacija

Aklimatizacija se zgodi pri vseh otrocih brez izjeme. Še več, mlajši kot je malček, močnejši je ta naravni biološki proces prilagajanja novim razmeram. Aklimatizacija se kaže na različne načine. Otrok se lahko začne obnašati, slabo spi ali obratno spi skoraj nenehno, mnogi spremenijo svoj apetit, pogosto ne na bolje.

V hujših primerih se pojavijo respiratorni simptomi - izcedek iz nosu, kašelj. Nič manj pogoste so črevesne "težave" - ​​driska ali zaprtje, bruhanje. Lahko se začne vnetje srednjega ušesa, lahko se pojavi alergija.

Če pozorno opazujete takšne dojenčke, lahko opazite le nekaj sprememb v razpoloženju ali apetitu. Kakorkoli že, upajte na najboljše in se pripravite na najslabše.

Po pravici povedano ugotavljamo, da obstajajo otroci, pri katerih aklimatizacija poteka prikrito, brez jasnih simptomov.

Ne pozabite, da bosta dojenčku morje in sonce koristila šele po končanem procesu aklimatizacije, ki pri dojenčkih, mlajših od 1 leta, običajno traja od 2 do 3 tedne. Zato je s takšnim dojenčkom najbolje iti za en mesec na morje. Otroci od 1 do 3 let imajo že bolj razvito imuniteto, njihova aklimatizacija pa traja malo manj časa - od 1 tedna do 2 tedna, lahko preživite s krajšimi počitnicami.

Obstaja več načinov za zmanjšanje resnosti aklimatizacije:

• Dajte otroku piti vodo z vodo, ki ste jo prinesli od doma. In ko je zmanjka, potem ustekleničeno vodo, kupljeno v trgovini.
• Ne hitite takoj po prihodu, da bi šli z otrokom na morje. Pustite si dan ali dva le nadihati zraka na sprehodih v bližini hotela in šele nato odprite kopalno sezono.
• Ohranite otrokovo dnevno rutino na počitnicah.
• Pazite, da se otrok ne pregreje, saj pregrevanje prispeva k kašlju, izcedku iz nosu in vnetnim procesom.

Infrastruktura

Prisotnost infrastrukture je obvezna za počitnice z majhnim otrokom, tako da so zdravnik, lekarne in trgovine v hoje. Zato počitek v šotorih na divji obali z dojenčkom ni najboljša rešitev. Ob tem je pomembno, da se z dojenčkom ne prerivate na turistično natrpani plaži, saj malčki potrebujejo mir, tišino, velika množica ljudi pa ustvarja tudi dodatno tveganje za okužbo z dihalnimi virusi ali enterovirusi. .

Priljubljene destinacije

ruski jug

Za počitnice ne smete izbrati zelo priljubljenih letovišč, kot so Soči, Adler, Anapa. Najbolje je, da si pobliže ogledate majhne in razmeroma mirne vasice, ki se nahajajo v bližini letoviških mest.

Sanatoriji v bližini Anape so primerni za sprostitev z novorojenčkom, tam je čudovit zdravilni zrak, napolnjen z aromami evkaliptusa, borovih gozdov in morja. Z otrokom, starim od enega leta do 3 let, bo udobno v vaseh Vityazevo, Dzhemet, saj so na črnomorski obali naše države najboljše peščene plaže in nežne noge vašega malčka bodo to cenile. .

V drugih mestih ob Črnem morju je s peskom precej težko, saj prevladujejo veliki in majhni prodniki. Poleg tega mestne plaže v velikih letoviških mestih niso tako čiste, da bi lahko na njih spustili enega in pol ali dve leta starega otroka in se hkrati ne bali za njegovo zdravje.

Abhazija

Skoraj enako kot na ruskem jugu, vendar le že "v tujini". Plaže so skoraj povsod skalnate, a če se naselite v enem od številnih sanatorijev in zdravilišč v Abhaziji, ki so ostali od časa Sovjetske zveze, lahko računate ne le na čudovite zdravilne počitnice, ampak tudi na okusno hrano, bazen in wellness tretmaji za vso družino, vključno z najbolj malimi člani.

Pitsunda, Gagra in Sukhum so zelo primerni za sprostitev z dojenčki. Vizum ni potreben.

Turčija

Med tujimi destinacijami - najbolj priljubljena med Ruske družine. Ni daleč za letenje, ne potrebujete vizuma, vsa letovišča v državi delujejo na osnovi all-inclusive, kar močno poenostavi mamino življenje na počitnicah. Ni ji treba kuhati, pomivati ​​posode, hoditi po nakupih.

Večina hotelov v Turčiji ponuja brezplačno namestitev za otroke, mlajše od 3 let.

V 90% hotelov v državi je v restavraciji na voljo otroški meni in otrok, star 2-3 let, ne bo ostal brez hrane. Otroška miza vključuje kosmiče, omlete, muffine in sladoled, sveže sadje in zelenjavo, mlečni izdelki, mleko, kompoti, sokovi, kuhano in parjeno meso, ribe, perutnina.

Za počitnice z majhnimi otroki ne bi smeli iti v Kemer ali Side. V Kemerju je zelo hrupno, to je mladinsko letovišče, v Sideju pa je zelo vroče.

Najbolj optimalne letoviške destinacije z dojenčkom od rojstva do 3 let so Belek, Alanya, Fethiye. To so mirna letovišča, kjer ni žgočega sonca, je mehak morski vetrič, veliko gozdnih nasadov - borovcev in evkaliptusa. Nora zabava za družine z otroki še ni glavna.

evropska letovišča

Ne smemo pozabiti, da v teh državah praktično ni hotelov all inclusive, sanatoriji pa ponujajo samo zajtrk, zato morate vnaprej poskrbeti, kako in kje boste jedli.

V Italiji je vredno dati prednost letovišču Rimini, v Španiji - Salou, v Bolgariji - Nessebar, v Grčiji - otok Krf, na Hrvaškem - Dubrovnik. Ta letovišča so znana kot najboljša za otroško rekreacijo, tukaj je osebje bolj pozorno na težave otrok, infrastruktura za otroke pa je razvita čim bolje, kar je popolnoma enako za dojenčka, vendar je že zelo pomembno za otroka 1,5-3 let.

Letovišča Primorskega kraja

V Primorju ni vroče in to je velik plus. Sam Vladivostok in številna druga mesta v regiji so pripravljena ponuditi sanatorijske počitnice in majhne hotele. Za počitnice z dojenčkom je to zelo dobra možnost, vendar pod pogojem, da ga ne bodo odpeljali iz Krasnodarskega ozemlja na Daljni vzhod po vsej državi. Primorye najbolj ustreza prebivalcem severnih regij.

Azovsko morje

Počitek na njem je cenejši kot na Črnem morju, zato je med sezono tukaj mogoče opaziti zelo veliko število turistov. Izberite mirna mesta brez otroške infrastrukture, vendar z odlično naravo. Na primer, vas Golubitskaya. To so super plaže, čist zrak. Res je, da tukaj ni hotelov kot takih, zato je namestitev možna predvsem v najetih stanovanjih v zasebnem sektorju. Če vas takšna možnost ne prestraši - vso srečo!

Merila za izbiro države in kraja bivanja

Če nameravate potovati z dojenčkom, je najbolje izbrati državo, katere podnebje je čim bolj podobno njegovemu domačemu podnebju. Tako lahko otroka rešite ne le pred hudo aklimatizacijo, temveč tudi pred specifičnimi lokalnimi boleznimi, ki jih turisti lahko dobijo v eksotičnih državah.

Otrok, mlajši od 3 let, ima zelo šibko imunost, ki sploh ne pozna virusov gripe in rotavirusov, ki izvirajo iz njegovega območja. Še več, nikoli ni imel stika z malarijo ali mrzlico denga. Zanj so te okužbe lahko usodne. Zato je bolje, da zaenkrat ne letite v Brazilijo, Indijo in države Srednje Afrike.

Najbolje je, da greste z otrokom na ruski jug ali v tiste regije Turčije, kjer ni vročine, pod pogojem, da stalno prebivate v osrednji Rusiji ali na Volgi. Če ste Sibirci ali prebivalci severa, je bolje, da greste v Primorje, v Kaliningrajsko regijo do Baltika.

Za potovanja z dojenčki so potovanja v Evropo podobna - v Italijo, Španijo, Grčijo. Azijske države (Kitajska, Vietnam in Tajska) je bolje zavrniti do trenutka, ko otrok odraste vsaj do 3 let.

Če ste se že odločili za državo, je čas, da razumete, kje boste živeli z vso družino. Obstaja več možnosti:

• Hotel;
• Mini hotel ali gostišče;
• Hostel;
• Terapevtski in rekreacijski sanatorij;
• Kampiranje;
• Namestitev v lastnem najemu.

Hostli in kampi vsekakor niso primerni za potovanje z majhnim otrokom.Če vam finančne možnosti ne dopuščajo bivanja v hotelu, je najbolje izbrati dober hotel ali gostišče.

Zelo dobra možnost za družino z dojenčkom ali otrokom od 1 leta je sanatorij, kjer lahko dojenček in starši dodatno uživajo wellness tretmaje.

Če stanovanje najamete sami, morate izbrati sobo ali stanovanje, ki ima vse udobje (luč, toplo vodo, plin ali električni štedilnik), saj je skladnost s higienskimi načeli za otroka zelo pomembna.

Kdaj je najbolje iti?

Na morje se lahko odpravite v katerem koli letnem času, le pozimi vas bodo toplo in sončno srečala le morja v eksotičnih državah. Otrok se bo težko prilagodil s snežnega decembra v Rusiji na vroč december v Indoneziji, zato je najbolje načrtovati potovanje po možnosti za toplo sezono.

Vendar pa ne smete iti v letovišča na vrhuncu sezone, otrok ne bo imel koristi od množice turistov. Optimalno je iti na ruski jug konec maja in v začetku junija, nato pa septembra. V Evropo se lahko odpravite konec aprila.

Turška letovišča za počitnice z otrokom so optimalna maja in septembra-oktobra. V Egipt lahko letite aprila - v začetku maja in nato oktobra.

Prebivalci severnih regij Rusije so najbolj primerni za Baltsko morje, v letovišča regije Kaliningrad, kjer ni tako vroče, bi morali iti v začetku junija in nato konec avgusta. V letoviščih Kaspijskega morja z dojenčkom bo najbolj udobno konec maja in junija, na Azovskem morju - maja in v začetku septembra.

Sezona, ki se imenuje "visoka" - pomeni največji dotok turistov, načrtovanje potovanja na poletne počitnice z dojenčkom, mlajšim od 3 let, je najbolje načrtovati počitnice na samem začetku sezone ali njenem koncu . Zato je najbolje, da si vzamete počitnice za mamo in očeta v maju-juniju, konec avgusta-septembra, septembra do sredine oktobra.

Kako potovati udobno?

Z dojenčkom je najboljši način potovanja peš, saj je hoja za dojenčka zelo koristna, nenadne spremembe podnebja in časovnih pasov pa ne. Jasno je, da nihče ne gre v letovišče peš, zato boste morali izbrati, s katerim prevozom boste prišli do kraja počitka.

Najboljši prevoz z vidika zdravja dojenčka je železnica. Potovanje z letalom bo trajalo dlje kot z letalom, vendar bo aklimatizacija bolj gladka. Če greste v letovišče za največ 2 dni, lahko varno vzamete vozovnico za vlak.

Če potrebujete več kot 2-3 dni, da pridete do morja z vlakom, dajte prednost potovanju z letalom. Obstaja nekaj starostnih omejitev za lete, vendar bomo o njih govorili spodaj.

Letala imajo na hrbtni strani sedežev spredaj posebne zložljive viseče mreže, da otroka ves čas leta ne držijo v rokah.

Glavna stvar je spremljati temperaturo klimatske naprave med potovanjem z avtomobilom, da otroka ne prehladite.

Bolje je, da se oba starša odpravita na takšno potovanje, tako da ima eden možnost voziti avto, drugi pa slediti otroku.

Kaj prinesti?

Na potovanje z otrokom boste vzeli malo več stvari, kot če bi šli sami. Če k vprašanju pristopite vnaprej, ne boste ničesar pozabili. Seznam stvari mora vsebovati:

• Oblačila za odrasle in otroke. Otroku ni treba vzeti preveč oblačil, dovolj bo 5-6 brezrokavnikov ali majčk, 2-3 bodijev, 6-7 jadrnic, en kombinezon za izhod, 1 topel kombinezon.
• Za otroka od enega do treh let obvezno vzemite kavbojke in vetrovko, če bo vreme slabo. Ne pozabite na klobuke.
• Voziček je treba vzeti le, če hotel ne zagotavlja vozila za otroka. Včasih je ta storitev brezplačna, včasih lahko voziček najamete za doplačilo. To vprašanje lahko ugotovite vnaprej, ko rezervirate sobo, tako da pokličete oddelek za rezervacije.
• Če v hotelu ali sanatoriju vozički sploh niso predvideni, potem s seboj vzemite lahek zložljiv voziček. Tako se boste lažje sprehodili po letovišču.
• Higienski izdelki. za novorojenčka in šest mesecev star dojenček enako pomembno je, da ima vedno čisto zadnjico. Za čas potovanja in med bivanjem v letovišču boste potrebovali vlažne higienske vložke brez dišav, starosti primerne plenice, puder in otroško kremo.
• Otroška hrana. Suhe instant žitarice za otroke od 6 mesecev do 1 leta, mešanice po starosti lahko vzamete s seboj. Najbolje pa je, da sadne in mesne kašice kupite na licu mesta, ob prihodu. Bodite prepričani, da vzamete steklenice, zamenljive nastavke, sterilizator za steklenice (v njem je priročno sterilizirati posodo dojenček tudi na vlaku).
• Komplet prve pomoči za mater in otroka. Ne zaupajte že pripravljenim lekarniškim kompletom, saj imajo preveč odvečnega in vam kronično primanjkuje tistega, kar potrebujete. Sami sestavite komplet prve pomoči. Ne pozabite vključiti vanj: antiseptikov (briljantno zeleno, jod, "Miramistin"), antipiretik za otroka ("Paracetamol" ali "Ibuprofen"), vazokonstriktorske kapljice v nosu ("Nazivin Sensitive" ali "Nazol Baby") , kapljice za ušesa ("Otopax"), sredstva za ponovno vzpostavitev ravnovesja vode in soli pri otroku z drisko ali bruhanjem ("Regidron", "Smekta", "Humana Electrolyte"), elektronski termometer, vata, bombažne blazinice in palice, majhne škarje, obliž in povoj (pomembno za leto in pol stare otroke in starejše, ki radi padajo), kot tudi brizgo za enkratno uporabo brez igle (primerno je, da si izperejo nos in dajo vodo otrok, ko bruha).

Pred odhodom na morje Komarovsky svetuje staršem, naj otroka nekaj dni pred odhodom pokažejo pediatru, da se lahko prepriča, da je otrok zdrav in da mu ne grozi huda in dolgotrajna aklimatizacija.

Mesec dni po odhodu morate preveriti, ali so bila otroku opravljena vsa cepljenja po starosti, če pediater dovoli, potem lahko proti plačilu v kateri koli zasebni kliniki otroka cepite proti rotavirusni okužbi, ki se prenaša z vodo v morja in v bazenih, kjer se kopa veliko ljudi. Tudi če ne bo popolnoma zaščitil otroka, bo znatno zmanjšal resnost rotavirusne okužbe.

Letenje z letalom ne bo povzročilo dojenčku brez škode, pravi Jevgenij Komarovski, vendar je pri otrocih, mlajših od 2 tednov, bolje, da se vzdržijo letenja, vendar po 2 tednih ni nobenih omejitev. Malčki potovanje z letalom prenašajo veliko lažje in lažje, kot si starši mislijo. Med vzletom in pristankom je pomembno, da otroku ne pozabite sesati dude ali dati piti iz steklenice vode, to bo zaščitilo otrokova ušesa pred barotravmo, vnetjem srednjega ušesa.

Pomembno je zagotoviti, da se otrok ne pregreje in ne dobi sončnih opeklin. Če želite to narediti, vzemite otroka na plažo zjutraj od 8.00 do 11.00 ali zvečer, po 16 urah.

Bodite prepričani, da uporabite kreme in spreje iz ultravijoličnih žarkov z največjo zaščito. Otroku na plaži dajte piti več navadne vode, ne pustite ga dlje časa brez baldahina, tudi če ima dojenček pokrivalo. Ob prvem znaku sončnega »predoziranja« – poskrbite za mir, pijte veliko vode in pokličite zdravnika.

Med počitnicami ga ne hranite in ne napajajte z novo hrano, ki je otroku ne pozna, z lokalno kuhinjo. Ne pijte lokalne vode, ki ni bila predhodno prekuhana ali filtrirana.