Glavni razlogi, zakaj je dojenček lahko poreden in ne spi ves dan, je, da slabo zaspi. Kako pomagati dojenčku? Nasveti za novopečene starše

Ni prav pravilno reči, da je dojenček poreden. Kaprica, po slovarju Ušakova, je kaprica, nemotivirana želja. Dojenček pa joka le, če mu je neprijetno in če kaj potrebuje. Kaj točno potrebuje jokajoči dojenček- je treba določiti njegovo mamo. Pravzaprav ni tako veliko razlogov za jok. Vseh pa ni enostavno odpraviti.

Želja po udobju

Obstaja več razlogov, zakaj dojenčki jokajo. Med njimi je najpreprostejša in najpogostejša mokra plenica. Dojenček intuitivno želi biti topel in suh. Takoj ko bo začutil, da mu je neprijetno, bo poklical mamo. Še posebej, če mu ta občutek preprečuje spanje. Edini način, da pokličeš mamo, je jok. Zato je prvi ukrep matere za pomiritev zamenjava plenice.

Lakota

Če je dojenček lačen, bo o tem zagotovo obvestil svojo mamo z jokom. V prvem mesecu svojega življenja se otrok najpogosteje zbudi prav zaradi lakote. Pravzaprav se zbudi, da bi jedel. Navsezadnje se uriniranje na primer pojavi v sanjah. Zato je treba otroka po zamenjavi plenice hraniti.

bolečina

Bolečina je tudi občutek nelagodja, ki ga je treba otroku pomagati obvladati. Vzroki za bolečino so lahko različni. Lahko je črevesne kolike ali rezanje zob. Če je dojenček zamenjal plenico, ga nahranil in ne preneha jokati in ne more zaspati, potem je najverjetneje razlog v bolečini. Če je dojenček star 1-3 mesece, je bolečina bolj verjetno povezana s kolikami. V tem primeru otroku na trebuh položite toplo plenico ali grelno blazino, trebuh masirajte v smeri urinega kazalca in mu dajte zdravila proti kolikam.

Jok zaradi zobobola je pogostejši pri dojenčkih, starejših od 5 mesecev. V tem primeru bodo pomagala zdravila proti bolečinam.
Samo sesanje dojk postopoma postane nekaj več kot le način odpravljanja lakote pri dojenčku. Je tudi način naravnega lajšanja bolečin. Zato lahko že nekoliko odrasel dojenček prosi za prsi ne le zaradi lakote, ampak tudi za pomiritev in zmanjšanje bolečine, vključno z zobobolom.

Želja po komunikaciji

Želja po telesnem stiku, dotiku ni le otrokova kaprica, ampak njegova življenjska potreba. Zato je dojenček lahko sit, suh, nič ga ne boli, a kar naprej joka. To je zato, ker si želi pozornosti in komunikacije. V tem vprašanju je treba najti zlata sredina". Za dojenčka je idealno, da je v naročju matere 24 ur na dan. Je pa povsem jasno, da je to nemogoče. Zato mora mati najti potrebno ravnovesje, da ima otrok možnost biti v njenem naročju, sama pa lahko naredi potrebne stvari. Tako pristranskost do nenehne hiper-skrbi za otroka (mama vse opusti in ob najmanjšem joku vedno takoj steče k otroku) kot ignoriranje otrokove potrebe po komunikaciji vodi v nastanek muhastega otroka.

V vsakem primeru morate najprej odpraviti najpreprostejše vzroke morebitnega joka in muhavosti dojenčka - mokro plenico in lakoto. Če je domnevni vzrok bolečina, potem od ukrepov, sprejetih za njeno lajšanje, ni pričakovati takojšnjega učinka. Zmanjšanje je lahko težavno in dolgotrajno. Včasih potrebujete samo čas in skrb svoje ljubljene matere, da se otrok umiri.

Vsi starši se soočamo s problemom otroškega joka, ki se lahko spremeni v izpad jeze. Treba je ugotoviti, zakaj je dojenček poreden, odpraviti vzroke ali, če je mogoče, olajšati stanje otroka. Bolje je, da ugotovite možne možnosti pred porodom, da boste kasneje lahko hitreje pomagali otroku.

Vrste joka

Sčasoma lahko starši določijo potrebe otroka glede na naravo muhavosti. Pogoste različice joka in njihovi vzroki:

Dolgotrajen, ki ga spremlja rdečina, raztezanje rok - pogosto posledica lakote. Hranjenje pomaga pomiriti;
Nenehno cviljenje, včasih s kolcanjem, lahko izmenično narašča in pojenja. Plenice morate preveriti, po potrebi zamenjati. Bolje je, da to storite s plenico za večkratno uporabo: če se jok ne ustavi, je otrok moker, koža je razdražena zaradi urina;
Šibko jokanje se spremeni v močan jok, dojenček aktivno premika noge in roke - možna zahteva za odpravo nevšečnosti. To je tesno povijanje, nepravilno zapeta plenica, gube v oblačilih ali plenica, ki pritiska na kožo. Lahko pomeni utrujenost, če dojenček dolgo leži v posteljici ali zavzame neudoben položaj;
Rahlo joka, poskuša se znebiti plenic - dojenček je vroč, lahko zardi, se znoji. Preobleči morate mokra oblačila in otroka ne zavijte pretesno;
Prodoren jok s kolcanjem, tresenje - dojenčka zebe, treba ga je topleje obleči ali pokriti.

Novorojenček lahko nelagodje izrazi le z jokom, zato morate to obravnavati z razumevanjem. Pri pogostem dolgotrajnem kričanju, ki ga ni mogoče umiriti z običajnimi sredstvi, bo potreben posvet s pediatrom, da se ugotovijo razlogi.

Jok med hranjenjem

Poleg tega pri 4 mesecih začnejo otroci kazati več zanimanja za okoliške predmete, barve, zvoke. Mišičasto in skeletni sistem postane močnejši, pogosteje se poskušajo prevrniti. Otrok začne preučevati vedenje odraslih, igrače, svetle stvari. Kaže čustva, uživa v pozornosti in je nezadovoljen, če se komunikacija prekine, pred spanjem je muhast zaradi želje po nečem novem in zanimivem.

Jok pri 4-mesečnem otroku postane pogostejši zaradi potrebe po pogovorih, seznanjanju s predmeti. V takih primerih se cvileči otrok hitro umiri v naročju, postane aktiven.

Ni ga mogoče pustiti brez nadzora - pomembno je za splošni razvoj, vendar ga ni mogoče obdržati več dni. Ukrepati je treba glede na situacijo: otroka pustite v posteljici in ga ne odnesite takoj k njemu, če se začne obnašati. Pogosto hitro preneha cviliti zaradi preusmeritve pozornosti na kakšen predmet. V primeru povečanega joka je treba otroka pomiriti - vsako navajanje naj bo nežno, da se izognemo živčnim motnjam, mišičnim napetostim.

sprememba vremena

Pregled najbolj priljubljenih vitaminskih dodatkov za otroke iz Garden of Life

Kako lahko izdelki Earth Mama pomagajo novopečenim staršem pri negi dojenčkov?

Dong Quai (Dong Quai) - neverjetna rastlina, ki pomaga ohranjati žensko telo mlado

Vitaminski kompleksi, probiotiki, omega-3 iz podjetja Garden of Life, zasnovani posebej za nosečnice

Mnoge matere ugotavljajo, da je dojenček ves dan poreden pred spremembo vremenskih razmer. V povojih so zaščitne funkcije oslabljene, živčni sistemi, žilni sistemi termoregulacije telesa se še vedno izboljšujejo. Občutljiva reakcija na vreme se kaže pri vseh otrocih do 4-6 mesecev, vendar v različni meri.

Po zdravega otroka sposobni prilagoditi spremembam okolju: temperatura, stopnja vlažnosti, hitrost vetra. Ko se atmosferski tlak spremeni, se lahko pojavijo znaki:

Sprememba razpoloženja zaradi poslabšanja splošnega počutja;
Otrok slabo spi, kar je posledica povečanja zmanjšanja intrakranialni tlak, glavoboli;
Motnje v prebavnem sistemu, pogosteje se pojavijo kolike zaradi širjenja plinov v črevesju. To je posledica razlike v zunanjem pritisku na telo z intrakavitarnim tlakom v medeničnih organih;
Letargija, hitra utrujenost.

Po statističnih podatkih je občutljivost na vremenske razmere bolj izrazita pri dvojčkih, svetlolasih dojenčkih in rojenih pred rokom. Lahko se manifestira s šibko imunostjo, stresom, boleznimi, po cepljenju.

Pogosto manifestacije meteorološke občutljivosti opazimo v jesensko-zimskem obdobju s pogostimi skoki temperaturnih indikatorjev: od minus do plus in obratno. Pozorni morate biti na to, ali se je vreme spremenilo po nerazložljivih muhavosti otroka in kakšni znaki so bili prisotni. Sume prijavite zdravniku, ki vam lahko predpiše zdravila za zmanjšanje napenjanja, potek masaže, jemanje vitaminskih kompleksov ali homeopatskih zdravil za krepitev telesa. V redkih primerih je vremenska občutljivost simptom, ki zahteva dodatne preiskave in zdravljenje.

Še posebej akutno potrebo po pozornosti imajo malčki, ki so odvisni od atmosferskih sprememb. Da bi preprečili poslabšanje dobrega počutja, morate otroka obleči glede na vreme, uporabiti postopke utrjevanja: hojo, zračne kopeli, plavanje in gimnastiko.

Vedeti možni razlogi otrokove muhe je mogoče umiriti z odpravo provocirajočih dejavnikov. Pogosto pomaga božanje, materina toplina, njen miren glas, melodično brenčanje. Če običajne metode ne pomagajo, je otrokov obupan jok lahko znak bolečine. Moram videti kožo, gube na otrokovem telesu. Poleg tega se spomnite pogojev, pod katerimi se začne jok. Informacije bodo potrebne pri stiku s pediatrom, da bi ugotovili vzroke joka.

Otroški jok v prvem letu življenja je dokaj pogost in poznan pojav, s takšnim čustvom lahko otrok pokaže, da se je zbudil, želi jesti ali ga kaj boli. Takšne situacije so precej pogoste in staršem ne povzročajo velikega stresa, obstaja pa tudi taka možnost, ko otrok pred spanjem joka zaradi dneva v dan, kar prinaša dodaten stres v življenje njegove mame in očeta.

Da bi razumeli, kaj se v tem trenutku dogaja z otrokom, je vredno analizirati več možnih razlogov.

Vzroki za večerni jok:

Če je dojenček še vedno zelo majhen, so glavni razlog za takšen jok kolike, ki se, kot veste, pojavijo istočasno, saj so neposredno povezane s časom črevesja, ki se aktivira ravno zvečer. . Glavni simptomi kolike, poleg joka, so znojenje, pordelost otroka, pritiskanje nog na trebuh. Časovno obdobje, ko kolike minejo, ni daljše od 100 dni.
Učinki na živčni sistem. Otroka je absolutno nemogoče zaščititi pred vsemi dražilnimi dejavniki, vendar je treba njihovo število zmanjšati, saj je vpliv zunanjega okolja tisti, ki v otroku povzroči določeno količino čustev in bolj ko jih dojenček sprejema, težje jih prenaša. z njimi se spopada živčni sistem, ki se še ni okrepil, tudi če so bila ta čustva pozitivna. Tako zaradi neuspeha živčni sistem izkaže se jok.
Najpogostejši razlogi za večerni jok so: lakota, neudobna postelja, mraz ali obratno vročina. Lačen otrok ne bo mogel zaspati, dokler ne bo jedel, in tudi če bo zaspal, se bo takoj zbudil, zato je treba prehrano dovolj natančno spremljati. Otrok bi se moral počutiti udobno v svoji posteljici, zato opazujte, kako se dojenček obnaša, ko je tam, ali se umiri ali, nasprotno, izbruh jeze postane močnejši.

Pomembno je upoštevati režim ne samo prehrane, ampak tudi spanja. To pomeni, da vsak dan poskušajte otroka postaviti ob določenem času in v njegovo stalno posteljo. Nekaj ur pred spanjem upoštevajte, da mora biti z otrokom ena oseba, saj veliko število ljudi v bližini vznemirljivo vpliva na otrokov živčni sistem in bo težje zaspal.

Pred spanjem izvedite enaka dejanja v določenem zaporedju in s tem razvijete navado ne le zase, ampak tudi za otrokovo telo, ki bo razumelo, da bo kmalu zaspal. Z upoštevanjem teh nekaj pravil se lahko izognete veliko število težave.

Morda vam bo všeč tudi:

Kako dolgo lahko dojim po alkoholu ali antibiotikih
Kaj lahko in česa ne smete jesti 3-4 mesec star dojenček
Kaj lahko in česa ne sme jesti 5-6 mesečni otrok umetno hranjenje
Novorojenček med hranjenjem zaspi in ne poje. Kaj storiti?
Novorojenček med dojenjem slabo pridobiva na teži. Kaj storiti?
Novorojenček hkrati stoka, se upogne in zardi
Novorojenček in TV v isti sobi Mnenje zdravnikov

Otroški izbruhi jeze pred in po sprehodu

Približno do prvega leta življenja otroci začnejo izražati svoje mnenje: nekdo je bolj vztrajen, nekdo manj. Včasih se to kaže v obliki histerije. Mama je v paniki! Nedavno nasmejan miren dojenček- začel delati to ...

Pravzaprav v nemirnem vedenju otroka včasih ni nič presenetljivega.. Otrok je odrasel, vendar še vedno ne ve, kako v celoti izraziti svoja čustva in jih pravilno prenesti svoji materi. Ne zna pojasniti, kaj in zakaj mu ni všeč. Mama pa nima časa razumeti in biti pozorna na, kot se ji zdi, nekatere malenkosti, nezadovoljstvo otroka.

In poskusite pogledati na ritual vsakodnevnih sprehodov s strani otroka. Otrok je oblečen za sprehod, skoraj vedno, ko je še napol v spanju in ne zapravlja svoje energije za ogorčenje.

Bližje letu se otrok sprašuje: zakaj potrebuje klobuk ali jakno, saj je doma tako dobro. Začne noreti. Matere na silo zavijajo otroke in se ne ozirajo na njihovo ogorčenje. Čeprav v tem trenutku lahko in bi morali narediti lažje.

Dojenčka zamotite z drugo, bolj zanimivo dejavnostjo, naj bo to smešna rima, zgodba o izmišljenem psu, mački, ki že hodi in čaka na "kaprico" na ulici. Lahko rečemo, da se morate hitro obleči za sprehod in nato jokati, sicer bo prišla noč in dojenček bo zamudil nekaj zanimivega.

Pogosto so otroci po sprehodu poredni. Zaradi tega jih je nemogoče nahraniti in mirno dati na večerjo. Tukaj morate razumeti, da je dojenček utrujen, prenapet; ulični sprehod je naporen delovni proces za drobtine. V nobenem primeru ga ne smete grajati. Bolje je govoriti z otrokom, slišati njegovo nezadovoljstvo in se usmiliti. Dojenček lahko popolnoma razume vsako besedo, ki jo izgovorite.

Možen vstop družinsko tradicijo postopek »škropljenja« dojenčka s krstno vodo. Otroku kanemo tri kapljice na glavo, da se ne prestrašimo, in popijemo nekaj požirkov. Otroci se na ta postopek zelo hitro navadijo. Všeč jim je. Za njih postane - dobra zabavna igra. Čez čas bodo sami prosili za ponovitev postopka, pri čemer bodo rekli "kapa" in pokazali na glavo.

V vsakem primeru, ko dojenček joka, vam ni treba grajati, vendar tudi ne morete biti neaktivni. V nasprotnem primeru lahko izbruhi jeze postanejo običajni za otroka. Otroka je mogoče in treba odvrniti od njegovih skrbi in strahov, na kakšen način pa se odločite sami.

Nezahtevni pogovori, smejanje, žgečkanje lahko pomagajo - odvisno od vaše domišljije. Lahko rečete, da je na oknu ptica, prosite, da poslušate hrup z ulice, poglejte skozi okno. Otrok se bo zagotovo umiril, čeprav za trenutek, prav tako ga zanima, kakšna ptica je priletela tja in kdo tam povzroča hrup. Lahko pokličete medveda ali kaj drugega, najljubši otrok, žival - igrača, ki bo s seboj vzela vse "muhaste". Lahko malce požgečkate in s tem nasmejete otroka ali pa ga, nasprotno, pomirite z božanjem.

Njegovo pozornost bo pritegnila tudi sprememba vašega tona, od umirjenega do hitrega in veselega: med druženjem na sprehodu otroku pripovedujte zgodbe ali ga presenetite z zvijanjem jezika. Otrok v tem trenutku vedno utihne, ker ne more govoriti tako hitro in veliko.

Ta čas je tudi dobro obdobje za učenje otroka osnovnih zlogov. Tako vam bo jasno, kaj dojenček želi: "Pee-wee" - piti, "Yum-yum" - jesti, "Bo-no" - boli, a kje boli, vam bo pokazal sam. In seveda, čarobni materin poljub lahko pozdravi vsako rano.

Najpomembneje pa je, da je porok za zdrav razvoj otroka mirna, razumna in zadržana mati.

Preberite tudi

Vsako prepoved otroku, staremu 1-2 leti, je skoraj nemogoče razložiti. Stalna nerazumna zavračanja želja otroka povzročajo krče: tako psihološke kot fiziološke. Prav tako negativno vplivajo razvoj govora otroka, kar prispeva k nastanku strahov, izolacije, nasprotij s starši. Otrok se popolnoma umakne vase ali postane poreden, išče svoje - na kakršen koli način.

Kelly Bognata, dipl.ing., IBCLC (o avtorju).

Prevod Anna Dorogavtseva z dovoljenjem avtorja; uredili Maria Sorokina in Victoria Khudyakova

Novorojenčki se pogosto obnašajo nemirno in zvečer nenehno sesajo, zlasti v prvih mesecih življenja.

Moja hči je bila nekaj mesecev skoraj vsak večer poredna (na srečo to mine!). Cele tedne sem preživela sedeč na kavču, medtem ko se je dojenček neprestano hranil in/ali skrbel v mojih rokah. To se je ponavljalo vsak dan od 18. do 22. ure.

Toda s sinom si nisva mogla privoščiti takšnega luksuza, kot je sedenje na kavču. V tem času je bil Alex nesrečen in je jokal, če ga nisem nosila pokonci v naročju (in včasih ga je to le malo pomirilo). Tudi sam je bil včasih zelo nemirenLEDin popoldne. Redko se je usedel na prsi (za razliko od moje hčerke), zato na mojo žalost običajno nisem mogel uporabiti te metode (čeprav sem jo vedno poskusil). Njegova tesnoba je bila tako izrazita, da sem začela iskati druge možne vzroke (npr.preobčutljivost na določene vrste hrane ). Toda nikoli nam ni uspelo ugotoviti vzroka težave in preostanek dneva je bil miren in žareče nasmejan. Večerne kaprice so postopoma začele izzvenevati pri 3-4 mesecih (kar je sicer normalno), vendar so bili prvi meseci za nas zelo težki. Zdaj me pogosto vprašajo: "Je vedno tako vesel s tabo?" Zato si zapomnite: tudi to težko obdobje bo minilo...

Obdobja zelo pogosta ali skoraj neprekinjena dolgotrajna hranjenja(v angleščini "cluster feedings, bunch feedings") - to so obdobja, ko otrok praktično ne vzame odmora med naslednjim in prejšnjim hranjenjem ob določenih urah dneva, to je skoraj nenehno sesa, ob drugih urah dneva morda potrebuje prsi veliko manj pogosto. To je dokaj pogost pojav, običajno pa se zgodi zvečer. Pogosto (vendar ne vedno) temu obdobju sledi dolgotrajno spanje, lahko tudi daljše kot običajno. Dojenček mora pred dobrim spanjem "napolniti gorivo". Vaš dojenček lahko na primer sesa vsako uro (ali celo nenehno) od 18. do 22. ure, nato pa zaspi za dolgo časa in morda prespa celo noč.

Ta hranjenja pogosto sovpadajo z obdobja tesnobe v prsih. Dojenček sesa nekaj minut, izpusti dojko, skrbi, joka, spet nekaj časa sesa, potem odneha in spet joka ... in tako naprej ... več ur. Vse to je lahko MOČNO izčrpajoče in mama se začne spraševati, ali ima otrok dovolj mleka, ali je kaj narobe jedla, ali pa se ji morda zdi, da je VSE, kar počne, narobe in otroku ni všeč ... Vse to lahko močno zamaje vašo samozavest, še posebej, če vam ista vprašanja zastavi nekdo, ki vam je blizu (mama, mož, tašča).

Ampak to vedenje je NORMALNO.! To nima nobene zveze z mlekom ali vašo skrbjo za otroka. Če je dojenček vesel preostanek dneva, če ne čutite, da ga boli (kot pri kolikah), ga le pomirite in se ne grajajte, da ste vi razlog za takšno vedenje. Dojenček naj visi na vaših prsih, kolikor dolgo želi in kolikor pogosto želi. Prosite očeta (ali drugega pomočnika), da vam prinese hrano in osnovne stvari (knjigo, daljinski upravljalnik, telefon itd.), medtem ko vi hranite in nosite svojega otroka.

Ali to vedenje pomeni, da dojenček potrebuje več mleka, kot mu ga lahko dam?

št. Ne dajajte otroku stekleničke – dodatki bodo vašemu telesu le sporočili, da danes potrebujete MANJ mleka, in to ne bo rešilo težave. Upoštevajte tudi, da se umetni otroci zvečer obnašajo tudi nemirno – to je značilno za vse novorojenčke, ne glede na vrsto hranjenja. Akademija za medicino dojenja pojasnjuje to situacijo na ta način:

Obstajajo tipične klinične situacije, ko bo morda treba oceniti situacijo in pomagati pri organizaciji dojenje, vendar dohranjevanje NI PRIPOROČLJIVO, tudi [v naslednji situaciji: - cca na osebo] ... Otrok je zvečer nemiren ali se neprekinjeno doji več ur..

Zakaj so dojenčki zvečer nemirni?

Ena priljubljena razlaga za to vedenje je, da se proizvodnja mleka zvečer nekoliko zmanjša zaradi naravnega dnevnega hormonskega cikla. Vendar pa dr. Peter Hartmann, ki je izvedel veliko študij o dojenju, pravi, da so ženske, ki jih je preučeval, imele ne je bila v tem času dneva nizka. Tudi če se količina mleka zvečer zmanjša, se vsebnost maščobe zvečer običajno poveča (še posebej, če otrok nadzoruje pripenjanje k dojki, to je, ko ga hranite na zahtevo), posledično se število kalorij v ki jih otrok prejme, se ne smejo zelo razlikovati. Zvečer mleko mogoče prihajajo iz prsi počasneje, kar je lahko za nekatere otroke frustrirajoče.

Zdravniki pogosto povezujejo večerne kaprice z nezrelostjo otrokovega živčnega sistema (navsezadnje to vedenje izgine, ko otrok odraste, običajno do 3-4 mesecev). Vendar dr. Katherine Dettweiler (ki izvaja raziskave o dojenju v tradicionalnih skupnostih v različna ljudstva) trdi, da na primer plemenski otroci v Maliju (Zahodna Afrika) in drugih tradicionalnih družbah nimajo kolik in nemira popoldne in zvečer. Te dojenčke ves dan nosijo naokoli in se običajno dojijo večkrat na uro.

Tako je verjetno, da nobena od predstavljenih razlag ne daje popolnega odgovora na vprašanje večernih kapric. Zdi se, da mnogi dojenčki s tem vedenjem izražajo potrebo po pogostem navezovanju, ko lahko dobijo mleko v majhnih porcijah, pa tudi po gibanju in po močnem držanju in stiskanju. Dojenčki, ki dobijo toliko načrpanega mleka ali formule po steklenički, kolikor lahko pojedo (opomba: hranjenje iztisnjenega mleka po steklenički zmanjša količino mleka!), se zvečer pogosto obnašajo enako. Dojenček posrka malo iztisnjenega mleka (ali formule) in rahlo zaspi (in skrbi), nato še malo popije itd. Morda se dojenčki »spomnijo«, da je bila mama med nosečnostjo v teh urah zelo aktivna, in si želijo, da bi jih ponovno nosili, gugali in nenehno hranili.

Morda dojenčki v tem času le potrebujejo več dojenja – ne več mleka.

Kako pomiriti otroka v "nemirnih" urah

Nosite svojega otroka v zanki ali drugi nosilki. Tako sprostite eno ali obe roki za druga opravila (priprava večerje, skrb za druge dojenčke), medtem ko vi nosite, tolažite in hranite svojega dojenčka.
Oddahnite si od rutine. Naj oče preživi čas z dojenčkom, medtem ko se mama tušira ali pa se samo sprosti in okreva po napornem dnevu.
Pojdi ven. Pojdite na sprehod, to bo pomagalo sprostiti tako vas kot otroka; Lahko pa samo sedite zunaj in uživate na svežem zraku. Poskusite to storiti malo preden se začne običajno "nemirno" obdobje vašega dojenčka.
Udobje z zvoki. Pojte, mukajte, predite, šepetajte, poslušajte glasbo ali uporabite beli šum. Preizkusite različne zvoke, stile glasbe in pevce različne vrste glasov.
Udobje z ritmičnimi gibi. Hodite, gugajte se, skačite, plešite, lahko celo poskusite voziti avto.
Udobje z dotikom. Dojenčka nosite v naročju, ali ga okopajte, nežno masirajte
Odstranite dražilne snovi. Zatemnite luči, zmanjšajte hrup, previjte otroka.
Spreminjajte položaje pri hranjenju. Poskusite s hranjenjem leže na boku, leže na hrbtu, da dojenček sesa dojko, leže "trebuh na trebuhu" itd.
Hrani se v gibanju(medtem ko ga zibate, zibate, hodite itd.)
Kombinirajte ritmične gibe in pomirjujoče zvoke.
Izogibajte sehranjenje po urniku predvsem v napornih večernih urah

Več virov za nemirne malčke

Spletno mesto @ KellyMom

Moj otrok je sitna! Je kaj narobe? Kaj je normalno, razlogi za vznemirjenje in ukrepi za udobje otroka.
Moj otrok ima pline. Je to posledica nečesa v moji prehrani?
Moteči dojenček
Ali se vaš dojenček ves čas doji?