Na srečo žensk in dermatologov je intenzivna bronasta porjavelost šla iz mode. Zdaj izgleda veliko bolj aktualno. zdrav videz koža z rahlo naravno porjavelostjo. V tem primeru mora biti koža dobro navlažena in čista. Ohranite rahlo porjavelost skozi vse leto postalo mogoče zahvaljujoč izumu takšnega "čudeža tehnologije", kot je solarij. Koliko minut potrebujete za sončenje v solariju , da je ton enakomeren in lep ter čim dlje obstojen?
KAKO DOLGO TRAJA POROČILNOST
Nemogoče je dati nedvoumen odgovor na vprašanje, ali obisk solarija škoduje telesu. Navsezadnje imajo seje v solariju veliko pozitivnih in negativnih strani. Kar zadeva obstojnost, so strokovnjaki prepričani, da ne glede na kraj in način prejemanja dela UV-žarkov, pa naj gre za svetilko v salonu ali sonce na morski plaži, bo pigmentacija kože obstojna enako dolgo.
Edina razlika je v tem, da bo za porjavitev iste intenzivnosti in tona v solariju potrebno veliko manj časa. Torej je 15 minut seje v solariju približno enako celemu dnevu na plaži. Da bi ohranili učinek, se umijte po postopku ne prej kot 12 ur, trajanje postopka pa ne sme presegati 10 minut. Vroči kopeli ni govora.
Obdobje ohranjanja lepega odtenka kože brez naknadnih vzdrževalnih postopkov in dolgotrajnega izpostavljanja soncu je v povprečju 10 dni. Vendar pa ga je mogoče nekoliko podaljšati in skladnost z določenimi pravili bo pri tem pomagala. Prav tako boste morali uporabiti posebna sredstva, ki prispeva k ohranjanju lepega odtenka kože, kar bo dolgo časa pomagalo ostati "čokoladno".
Prepogosto obiskovanje solarija ni priporočljivo. Prvič, škodljivo je za kožo in lahko povzroči alergije in rast tumorjev. Drugič, nesmiselno je in ne bo moglo podaljšati trajanja porjavelosti. Dejstvo je, da se po sončenju proizvodnja melanina pojavi v povprečju v 2-8 urah, z vsakim naslednjim obiskom pa se bodo manifestacije na koži zmanjšale.
KAKO POSPEŠITI IN ZAVAROVATI POROČENOST PO TRENINGU
Da bi pospešili proces, strokovnjaki priporočajo uporabo posebne kreme za pospešitev proizvodnje melanina, pa tudi umivanje z geli za prhanje iz iste serije. Takšne pospeševalce za manifestacijo porjavelosti lahko kupite v salonih, kjer se izvajajo storitve porjavitve.
Pred uporabo teh izdelkov se vedno posvetujte s svojim zdravnikom in ugotovite, ali so primerni za vaš tip kože. Da bi se izognili razvoju alergij, je priporočljivo opraviti alergotest 24 ur pred uporabo. Izdelek lahko nanesete na kožo 10-15 minut pred sejo, vendar se vsaj en dan pred solarijem ne umivajte z milom, da ne uničite naravne zaščitne maščobe kože in preprečite opeklin.
Če želite ohraniti čudovit odtenek porjavelosti na koži, morate poslušati naslednje nasvete:
- obisk solarija vsakih 7-10 dni, medtem ko mora trajanje sej izračunati strokovnjak ob upoštevanju značilnosti vaše kože in njenega tipa;
- umivanje po postopku mora biti nežno, brez uporabe pilingov, trdih ščetk in krp;
- morate uporabiti posebno kozmetiko, vlažilno kožo in preprečevanje njegovega luščenja;
- jejte čim več živil, ki vsebujejo betakaroten (korenje, paradižnik, zelena solata), tako da se proizvodnja melanina naravno poveča;
- da bi preprečili dehidracijo kože po sončenju, pijte veliko vode in naravnih sokov. Tekočino je treba piti vsakih 60 minut.
Za podaljšanje porjavelosti po solariju, ki traja največ 2 tedna, morate uporabiti tudi posebne podaljševalce. Takšna kozmetika lahko dolgo časa ohranja porjavelost, pa tudi kožo navlaži in jo naredi prožno.
so sanje vsakega dekleta. Če se poleti lahko sončite na soncu, potem pozimi to ne bo delovalo. Zato večina nežnejšega spola obišče solarij.
Večina jih ima vprašanje: kako dolgo traja porjavelost po solariju? Neposredno je odvisno od velikega števila dejavnikov.
Zagorelo telo je videti vitkejše in bolj negovano
Nekaj dni pred prvim obiskom solarija je pripadnicam nežnejšega spola priporočljivo narediti piling. Z njegovo pomočjo se odstrani odmrla plast povrhnjice. Zahvaljujoč temu postopku se porjavelost zelo dobro pritrdi na obnovljeno kožo.
Po seji štiri ure je strogo prepovedano izvajati vodne postopke. To je zato, ker voda zavira nastajanje melanina. Za kopanje je potrebno uporabiti posebne gele za porjavelo kožo.
Zahvaljujoč njihovi edinstveni sestavi je koža čim bolj nežno očiščena, hkrati pa ohranja porjavelost. Vmes med obiski solarija je priporočljiva uporaba izdelkov za samoporjavitev. S pomočjo teh orodij lahko shranite temen odtenek za daljše obdobje.
Samoporjavitev je treba uporabljati čim bolj previdno, saj lahko ob nepravilnem nanosu dobite neenakomeren ten kože.
Solarij je edinstvena priložnost za porjavitev kadarkoli v letu. Z njegovo pomočjo se temnenje kože izvede čim prej. Ohranja porjavelost po solariju več tednov.
Da bi dosegli največji možni rezultat in podaljšali porjavelost, je priporočljivo, da ženska upošteva pravila za obisk solarija. Ohranjanje učinka porjavitve se izvaja le, če ga redno obiskujete. Toda predstavniki šibkejšega spola v tem pogledu ne bi smeli pretiravati, saj pogosti obiski solarija negativno vplivajo na zdravstveno stanje.
V stiku z
Svetlana Markova
Lepota je kot dragulj: enostavnejša je, bolj dragocena!
Vsebina
Tvoje sanje so bronaste gladka koža? Da bi dosegli tak rezultat, ni treba preživeti dolgih ur pod izčrpavajočim soncem. Najbolj učinkovita in enostavna rešitev, ki je na voljo kadar koli v letu, je sončenje v solariju. Po več sejah koža pridobi čokoladni odtenek, tudi če je naravno bleda. Glavna stvar je vedeti, kako se sončiti v solariju.
Pravila za sončenje v solariju
Najprej mora dekle obiskati zdravnika in se prepričati, da ni kontraindikacij za sončenje. Ni priporočljivo pri hipertenziji, dermatitisu, bronhialni astmi, boleznih kože, jeter, ščitnice. Sončne opekline so lahko škodljive, če je ženska podvržena hormonski terapiji, pije antibiotike, diuretike, psihotropna zdravila.
Da bi koža pridobila plemenito barvo, morate upoštevati določena pravila:
- Pred postopkom se ne tuširajte, ne uporabljajte mila, da koža ne ostane brez zaščitnega maščobnega filma. Prav tako se vam ni treba epilirati.
- Za dobro porjavelost sperite kozmetiko z obraza in kože, sicer lahko prispeva k nastanku starostnih peg.
- Pred sejo odstranite kontaktne leče. Za zaščito oči povsod ponujajo posebna zaščitna očala, ki jih vsekakor morate uporabljati.
- Hlačnice pustimo ob telesu, modrček odstranimo, bradavičke pa je priporočljivo zaščititi s posebnimi nalepkami ali jih pokriti z dlanmi.
- Po posegu počivajte, se oprhajte in uporabite vlažilno kremo, da obnovite vlago.
Za solarij uporabljajte samo posebno kozmetiko, ki ima zaščitne lastnosti, ki aktivirajo proces pigmentacije. Izdelki namenjeni sončenju niso primerni.
Koliko časa traja, da se po solariju pojavi porjavelost?
Temna barva na koži se pojavi zaradi obsevanja telesa z dolgimi valovi med proizvodnjo melanina. Intenzivnost je odvisna od moči svetilk, števila sej in drugih dejavnikov. Kdaj se po solariju pojavi porjavelost? Čas je odvisen od tipa kože in količine melanina. Pri temnopoltih je rezultat viden že po prvem posegu, ostali potrebujejo več sej. Če dekle šele začenja porjaveti, se mora najprej nabrati določena količina pigmenta. Po vsakem postopku se čas sončenja skrajša, odpornost poveča.
Kako se najbolje sončiti v solariju prvič
Začnite z minimalnim časom glede na fototip. Na primer lastniki svetla koža, sive, zelene, modre oči in blond lase prvič naj se sončijo približno 3-5 minut. Ne bodite požrešni – hitra porjavelost bo naredila več škode kot koristi. Najvarnejši solarij prvič velja za navpičnega, v katerem je ultravijolično razporejeno enakomerno. Pred postopkom popijte mangov ali korenčkov sok, da boste hitreje porjaveli.
Kako dolgo se sončiti v solariju
Strokovnjaki priporočajo do 10 postopkov, včasih pa je dovolj 6-7 s tedenskim presledkom. Nadalje je treba nastali odtenek vzdrževati z obiskom salona vsakih 7 dni. Možnost hitrega sončenja je 2-3 obiski na teden 14 dni, nato 8-10 minut vsak teden. S strokovnjaki je treba razjasniti, kakšno moč ima aparat, koliko časa lahko naenkrat preživite v solariju.
Trajanje ene seje
Kako dolgo se morate sončiti v solariju? Odvisno je od tipa in lastnosti kože. Za najbolj občutljivo velja keltska, za katero je značilna pegasta koža, rdeča oz blond lasje, siva (modre oči). Pri ženskah te vrste je koža nagnjena k opeklinam, zato morajo izbrati svetilke z nizko močjo. Trajanje ene seje ni daljše od 3 minut. Temnopoltim, z rjavimi, črnimi lasmi, sivimi ali rjavimi očmi so dovoljene seanse do 10 minut. Da bi dosegli rezultat, potrebujejo več postopkov.
Kako pogosto se lahko sončite v solariju
Ne prizadevajte si biti v solariju vsak dan zapored. Obstaja pravilo, po katerem ne sme biti več kot 50 posegov na leto, časovni razmik med potovanji pa naj bo daljši od 48 ur. Optimalna pogostost je 1-2 obiska na teden. Tečaj je približno 10 postopkov. Koža mora imeti počitek, zato tečaje ne izvajajte več kot 2-krat na leto. Da bi senco obdržali dlje, uporabite posebne fiksative in dnevno navlažite telo.
Ali se lahko vsak dan sončite v solariju
Ustrezno načrtujte svoj obisk. V nobenem primeru se ne morete sončiti vsak dan, tudi če se namažete s pravo kozmetiko, uporabite stikine ali izberete turbo solarij. Če ste vedno hodili na eno mesto, ste seznanjeni z napravo, vendar je bil dolg premor, se prepričajte, da preverite, kako vaša koža reagira na umetno ultravijolično. To priporočilo je posledica dejstva, da bi lahko prišlo do sprememb v telesu.
Kako okrepiti porjavelost v solariju
Med sončenjem koža zaradi segrevanja tkiv in povečanega potenja izgubi veliko vlage. Da bi ga zaščitili pred ultravijoličnim sevanjem, da bi hitreje dosegli čokoladno barvo, morate uporabiti posebno kozmetiko. Če vprašate strokovnjake o tem, kako hitro porjaveti v solariju, vam bodo zagotovo svetovali uporabo stimulansov in fiksativov. Izvedite več o njih.
Olje za hitro porjavitev
Uporabno orodje, ki ščiti pred ultravijoličnim sevanjem in aktivira pigment, odgovoren za barvo kože. Po nanosu se olje za sončenje v solariju vpije skozi pore, ima pozitiven učinek, na zunanji strani tvori zaščitno folijo. Priljubljena kozmetika:
- sonce Pomaga izboljšati plemenito barvo, kožo intenzivno vlaži.
- Floresan. Tako kot prejšnji izdelki izboljša učinek porjavelosti. Rezultat se lahko pojavi po eni aplikaciji.
Garnier. Zasnovan za zagotavljanje vzdržljivega, lepa barva kožo. Vsebuje eterična olja in marelična olja.
Kapljice za sončenje z betakarotenom
Kako porjaveti v solariju z jemanjem kapljic? To so izdelki, ki jih lahko pijete med aktivnim sončenjem in po njem, da ohranite čokoladni odtenek. Naš cenovno najugodnejši je Vetoron, ki lahko pomaga tudi dekletom z bledo, zelo belo kožo. Vzemite ga tako, da 10 kapljic razredčite v kozarcu vode. Poleti lahko zdravilo pijete vsak dan, vendar ne več kot 3 mesece. Beta-karoten, ki vstopi v telo, se pretvori v vitamin A, kar izboljša porjavelost.
Antipiretike za otroke predpiše pediater. Toda obstajajo nujni primeri za povišano telesno temperaturo, ko je treba otroku takoj dati zdravilo. Potem starši prevzamejo odgovornost in uporabljajo antipiretike. Kaj je dovoljeno dati dojenčkom? Kako znižati temperaturo pri starejših otrocih? Katera zdravila so najbolj varna?
V tem članku bomo podrobno govorili o vseh točkah, povezanih z umetnim soncem.
Značilnosti ultravijoličnega sevanja
Ultravijolični žarki so energijski valovi, katerih valovne dolžine so krajše od žarkov vidne svetlobe. Obstajajo tri vrste ultravijolične svetlobe: ultravijolična A (UVA), ultravijolična B (UVB) in ultravijolična C (UVC). Od teh treh vrst žarkov samo UVA in UVB prehajajo skozi atmosferski filter. Koža na zraku porjavi zaradi UVA in UVB svetlobnih valov. Svetlobni žarki istih razponov se oblikujejo v posebnih žarnicah, ki se uporabljajo v opremi za sončenje.
Daljši UVA-žarki lahko prodrejo skozi kožo do globljih plasti, ne da bi pri tem povzročili znatno škodo na zgornjih plasteh kože. Krajše območje UVB je intenzivnejše in dolgotrajna izpostavljenost lahko povzroči opekline.
Kljub temu, da v ultravijoličnem sevanju prevladujejo UVA žarki, ima sončna svetloba še vedno dokaj visok odstotek UVB sevanje. Solariji s skrbno nadzorovano kombinacijo obeh vrst teh žarkov zaščitijo solarije pred opeklinami in hkrati dosežejo lep kozmetični učinek porjavele kože, ne da bi jo poškodovali.
Postopek kože in strojenja
Koža ima veliko sestavnih delov, v bistvu jo lahko razdelimo na tri plasti. V zgornjem sloju kože – povrhnjici so celice, imenovane melanociti, ki sodelujejo pri pridobivanju porjavelosti. Melanociti uporabljajo aminokislino, imenovano tirozin, da ustvarijo temno rjava zrnca, imenovana melanosomi. Melanosomi vsebujejo melanin, ki ima v telesu zelo specifično funkcijo, saj ščiti kožo pred čezmernim ultravijoličnim sevanjem. Prisotnost melanina v koži jo dejansko obarva. Vsaka oseba ima enako število melanocitov. Melanociti, ki jih imate, bodo izločali določeno količino melanina, odvisno od vaše dednosti, kar pojasnjuje, zakaj imajo ljudje drugačen tip in barvo kože. Melanociti bodo ob izpostavljenosti ultravijolični svetlobi izločali dodatne melanosome in s tem prispevali k potemnitvi kože, da bi zaščitili telo pred dodatno izpostavljenostjo. Pravzaprav tako nastane porjavelost.
Intenzivni ali veliki odmerki ultravijoličnega sevanja lahko povzročijo opekline. Izpostavljenost ultravijolični svetlobi lahko povzroči negativne kožne reakcije, ko telo vsebuje določena zdravila ali kemikalije, ki vplivajo na fotoobčutljivost. Nekateri tipi kože se lahko na ultravijolično svetlobo odzovejo z bolečino, srbenjem, zbadanjem, oteklino, koprivnico, izpuščaji in mehurji.
UV žarnice za solarij vsebujejo skrbno preračunano kombinacijo delov sevanja UVA in UVB, od katerih ima vsak svojo vlogo pri pridobivanju porjavelosti, zaradi česar je proces čim bolj nadzorovan in varen. Svetilke za solarij oddajajo dovolj UVB, da spodbudijo melanocite k hitremu sproščanju melanina, medtem ko UVA svetloba blaži škodljive učinke UVB sevanja in povzroči počasno temnenje večine kože. Zato je porjavelost v zaprtih prostorih videti temno rjava namesto rdečkasto rjava, kot je porjavelost po sončenju. Sivo-rjava je naravna barva kože, ki vsebuje melanin, medtem ko rdeče-rjava običajno pomeni, da je porjavelost posledica izpostavljenosti UVB sevanju in da pride do dotoka krvi iz poškodovanih krvnih žil, bolj znano kot sončne opekline.
Opozoriti je treba, da glede na rezultate znanstvenih raziskav vsako ultravijolično sevanje povzroči poškodbe kože, vendar je koža elastična in lahko popravi večino poškodovanih celic. Dolgotrajna izpostavljenost močnemu UV sevanju je glavni vzrok trajnih poškodb kože, zato je pomembno, da se izognemo prekomernemu izpostavljanju kože UV žarkom.
Z zmernimi odmerki sončenja v solariju je možno bolje uravnotežiti koristi in škode ultravijoličnega sevanja kot pri sončenju.
Potencialne zdravstvene koristi
Večina ljudi potrebuje 15 minut izpostavljenosti ultravijoličnim žarkom, da se v koži nabere toliko vitamina D, kot ga zdravniki dnevno priporočajo za ohranjanje zdravja. Na podlagi znanstvenih študij lahko domnevamo, da prisotnost vitamina D preprečuje nastanek rakavih celic v človeškem telesu. Zato nekateri znanstveniki trdijo, da so ljudje, ki živijo na območjih z majhnim številom sončnih dni na leto zaradi mrzlega podnebja ali visoke stopnje onesnaženosti zraka, izpostavljeni večjemu tveganju za razvoj raka dojke in debelega črevesa in obratno.
Ultravijolično sevanje preprečuje razvoj neozdravljivih kožnih bolezni, kot so luskavica, lupus. Mnogi ljudje, ki trpijo zaradi aken, trdijo, da ultravijolično sevanje zmanjša število aken in resnost poslabšanj zaradi stresa, podhranjenosti in drugih vzrokov. Ločene študije kažejo, da ultravijolično sevanje spodbuja regeneracijo kože tako, da jo suši in čisti ter odpravlja vzroke, ki lahko povzročijo Za ljudi, ki vodijo aktiven življenjski slog na prostem in nameravajo preživeti počitnice v vročih državah, bo porjavelost v solariju zagotovila dobra zaščita od sončnih opeklin.
Potencialna nevarnost za zdravje
Ponavljajoča se izpostavljenost visokim odmerkom ultravijolične svetlobe, zlasti spektra UVB, je bila povezana z razvojem nekaterih vrst kožnega raka pri ljudeh. Zato je treba sevanje UVB v opremi za sončenje skrbno nadzorovati. Prevelik odmerek ultravijoličnega sevanja lahko uniči normalne kožne celice in aktivira delitev spečih rakavih celic, kar lahko povzroči kožnega raka.
10 - 20 let po prejemu čezmerne izpostavljenosti. Vendar pa znanstvene študije kažejo, da je ultravijolično sevanje eden od mnogih dejavnikov, ki skupaj povečujejo tveganje za kožnega raka. Drugi dejavniki so dednost, tip kože in prehrana.
Če ni na voljo posebne UV zaščite, lahko pride do resnih poškodb oči. Ljudje, ki so imeli poškodbe oči po enem solariju brez zaščite za oči, tj. z uporabo posebnih zaščitnih očal, ki ne prepuščajo ultravijoličnega sevanja, se lahko pritožujejo zaradi vnetja očesnih tkiv, rdečine, bolečine, občutka peska v očeh. Če oči dalj časa niso zaščitene, se lahko pojavijo druge težave, vključno z izgubo nočnega vida in težavami pri razlikovanju barv.
Sončne opekline nastanejo, ko je koža izpostavljena intenzivnemu ultravijoličnemu sevanju. Čeprav se večina kožnih lezij te vrste zaceli brez težav, so poškodbe celic povezane s kožnim rakom, fotostaranjem in drugimi zdravstvenimi težavami. Zato je tako pomembno posvetiti veliko pozornost preprečevanju opeklin kože in pravilni določitvi trajanja seje.
Fotostaranje je proces, pri katerem se naravno staranje kože močno pospeši s ponavljajočo se izpostavljenostjo prevelikim dozam ultravijoličnega sevanja, predvsem UVA spektra.
PRAVILNO IN VARNO POROČENJE
Dva najpomembnejša dejavnika za pravilno porjavitev sta tip kože osebe in čas, ko je bila koža osebe izpostavljena UV žarkom.
Določitev tipa kože
Da bi povečali stopnjo zaščite pri sončenju v solariju, morate poznati svoj tip kože. To bo pomagalo zmanjšati tveganje prevelikega odmerjanja, ki lahko povzroči zdravstvene težave, in izbrati optimalen čas vpliv.
Razmislite značajske lastnosti vsak tip kože
| tip kože | Funkcionalne lastnosti | Zunanji znaki | Predstavniki |
| 1 | Zlahka opeče, redko porjavi, pogosteje samo pordi. | Zelo svetla polt, modre ali zelene oči, blond lasje. | Takšni ljudje se imenujejo albini. Ne smejo goreti. |
| 2 | Rahlo porjavi, pogosto pordi, nagnjen k opeklinam. | Rjave ali modre oči, blond ali rdeči lasje, pege. | Običajno ljudje z angleško, škotsko ali skandinavsko dediščino. |
| 3 | Dobro porjavi, nagnjen k rahlim opeklinam. | Temne oči, temno rjavi, rjavi lasje. Svetla koža. | V bistvu - to so predstavniki srednje Evrope. Večina obiskovalcev solarij. |
| 4 | Lepo enakomerno porjavi in skoraj nikoli ne zagori. | Temna koža, temni lasje, rjave oči. | Ljudje sredozemskega, španskega, orientalskega porekla. |
| 5 | Zlahka porjavi, intenzivno potemni, nikoli ne zagori. | Temni lasje, rjave oči, zelo temna koža. | Indijanci, ameriški Indijanci, Španci, Afričani. |
V 6. tip kože spadajo Afričani, Afroameričani in Aborigini – ljudje s črno poltjo, ki je popolnoma imuna na sončne opekline.
Prvi trije tipi kože so izjemno dovzetni za eritem (pordelost zaradi sončnih opeklin). Osebe z zelo belo kožo, ki spadajo v kategorijo I, se nikoli ne smejo sončiti, ne v zaprtih prostorih ne na prostem. Njihova koža ne more proizvesti dovolj melanina, da bi se zaščitila pred učinki ultravijoličnega sevanja. Zato naj se ljudje s tipom kože II in III v solariju porjavijo postopoma, morda bodo opazili hitre rezultate šele po treh ali štirih sejah, vendar je to lastnost njihove kože in ne napaka v opremi. so bolj nagnjeni k porjavelosti kot opeklinam zaradi dejstva, da so njihovi naravni odtenki kože rjavi ali črni in že vsebujejo veliko količino pigmenta melanina. Verjetno bodo učinek porjavelosti opazili veliko hitreje. Vendar bodite previdni: taki ljudje lahko še vedno trpijo zaradi prevelikega odmerka ultravijoličnega sevanja.
Trajanje seje v solariju se določi glede na vrsto kože, moč opreme, stanje svetilk. Večja kot je moč opreme in večja kot je doza sevanja UVB žarnic, krajši je čas seje ... Če je naprava opremljena z nova svetilka(prvih 50-100 ur delovanja), potem ima intenzivnejše ultravijolično sevanje in je treba čas seje skrajšati za 10 odstotkov.
Fotosenzibilizatorji
Osebe, ki so pod vplivom fotosenzibilizatorjev, zaradi katerih je koža izjemno občutljiva na ultravijolično sevanje, naj se izogibajo sončenju. Fotosenzibilizatorji so lahko zdravila, kozmetika, živila in druge snovi, ki lahko v kombinaciji z ultravijolično svetlobo povzročijo eritem, izpuščaj, srbenje, luščenje ali vnetje. Vendar se specifični učinek fotosenzibilizatorjev na različne ljudi razlikuje. Kar lahko pri enem povzroči zelo močno reakcijo, pri drugem ostane neopaženo. Pred sončenjem se posvetujte s svojim zdravnikom o zdravilih, ki jih jemljete. Glavne skupine fotosenzibilizacijskih zdravil vključujejo:
UV-sevanje solarijev ne vpliva na tkiva pod površino kože, vključno z razvijajoči se plod. Sama nosečnost ni kontraindikacija za sončenje v solariju. Pogosto pa zaradi hormonskih sprememb v telesu ženske pride do povečane fotosenzitivnosti kože, kar lahko povzroči hiperpigmentacijo, ki se kaže v neenakomernem tenu kože, pojavu belih, neporjavelih predelov kože. .
VARNOSTNE STOPNJE
Varnostna stopnja 1: zaščita oči
Koža vek - nezadostna zaščita pred ultravijoličnim sevanjem, ki lahko povzroči opekline mrežnice, motnost leče in druge težave z vidom. Zato v solariju vedno uporabljajte posebna zaščitna očala.
Uporabniki kontaktnih leč naj jih odstranijo pred sončenjem v solariju. Čeprav očala, ki so na voljo v salonih, ščitijo oči in kontaktne leče, lahko toplota iz naprav izsuši kontaktne leče in povzroči draženje oči.
Varnostna stopnja 2: zaščita kože
Kožo, poškodovano od sonca, najlažje zaščitimo tako, da se za vsako ceno izognemo predoziranju UV-sevanja.
Pred sejo morate preveriti, ali je koža popolnoma očiščena vseh kozmetičnih pripravkov, saj so nekatere sestavine kolonjskih vod in ličil fotosenzibilizatorji.
Premor med sončenjem naj bo 48 ur - ta čas omogoča koži, da odpravi manjše poškodbe, nabere melanin in "popravi" porjavelost.
Uporabite lahko posebne losjone, ki spodbujajo porjavitev.
Ti losjoni preprečujejo prekomerno izsušitev kože med sončenjem, pomagajo bolje pripraviti kožo in zadržijo melanin, ki se sprošča pod vplivom ultravijoličnega sevanja.
Varnostna stopnja 3: zaščita občutljivih delov telesa
Nekateri deli telesa imajo občutljive predele kože, ki jim primanjkuje zaščitnega melanina, ker ti deli telesa običajno niso izpostavljeni svetlobi, kot so pazduhe, genitalni predel, nos, ušesa. Priporočamo, da pri prvih 3-4 obiskih solarija pokrijete polovico seje. Ustnice zaščitite s posebnim balzamom za ustnice z UV filtri. Ker koža ustnic ne more proizvajati melanina, se tveganje za opekline močno poveča.
Posvetujte se s svojim zdravnikom, ali je za vas varno uporabljati solarij.
Upoštevajte ta preprosta pravila in v solariju vam bo zagotovljena varna, lepa in enakomerna porjavelost.
Kozmetični salon "Estel" metro postaja Domodedovskaya ponuja močan sodoben vertikalni solarij Lumina (Hapro, Nizozemska). Po sončenju v solariju boste dobili čudovit ten kože. Zagotavljamo varnost!
Čakamo vas vsak dan!
Pridite na sončenje brez dogovora v kozmetični salon "Estel" podzemne postaje Domodedovskaya.
Če ste tukaj prvič, si lahko ogledate navodila za vožnjo
5 minut stane 100 rubljev, 10 minut je dovolj, da dobite trajno lepo barvo porjavele kože. Vsi vas bodo občudovali!
Aktualne AKCIJE in POPUSTE najdete.
Če imate kakršna koli vprašanja, jih lahko postavite tudi na. In če se naročite na naše novice, boste seznanjeni z vsemi PROMOCIJAMI, POPUSTI v salonu, prvi boste izvedeli modni trendi v obliki in sodobne načine videti mlado in sveže ne glede na vse!
Koža po sončnih opeklinah pogosto ni videti tako lepa, kot bi si želeli. Sončne pege, sončne opekline, prezgodnje gube – vse to so posledice nepravilnega ravnanja s soncem. Da bo sončenje blagodejno, morate poznati nekaj preprostih pravil. In, seveda, merite!
Koža po sončenju: določite svoj tip
Da bo vaša koža po sončnih opeklinah ostala zdrava, morate najprej. Po klasifikaciji slavnega ameriškega dermatologa Thomasa Fitzpatricka se razlikujejo naslednje vrste:
Tip I: zelo svetla polt, rdeči lasje, zelene oči. Koža po sončnih opeklinah skoraj vedno izgori, ni rjave ali bronaste svetlobe, porjavelost ne poleže.
Tip II: svetlopolti blondinci z modrimi očmi, čeprav so lahko lasje in oči temni. Koža po sončenju pogosto pordeči, a ob negi lahko porjavi do svetlo rjave barve.
Tip III: Rahlo temna koža, rjavi lasje, rjave oči. Opečena koža običajno opazno potemni, čeprav lahko pretirano izpostavljanje soncu povzroči opekline.
Tip IV: Temna koža, temne oči in lasje, s takšno kožo je zelo težko opeči na soncu, čeprav je načeloma možno. Tudi Azijci so te vrste.
Tip V: Temno rjava barva kože (negroidna rasa) Ne gori na soncu.
Vrsta VI: črna. Zelo temna barva kožo, ki tudi ne opeče na soncu.
Izberemo vrsto, ki najbolj ustreza našim parametrom. In s tem znanjem gremo v lekarno ali kozmetično trgovino.
Koža po sončenju: izbira kreme
V liniji vsakega proizvajalca so kreme za sončenje z največjo in minimalno zaščito. Svetlejša kot je koža, višja mora biti zaščita. Se pravi, zaščito prve in druge vrste po Fitzpatricku lahko zagotovijo le kreme z najvišjim zaščitnim faktorjem, ki je v liniji – za obraz je vredno uporabiti vsaj 50 in 100 SPF (Sun Protective Factor), za telo - 20 SPF. Proizvajalci smetane izjavljajo, da izdelek povečuje možen čas izpostavljenosti soncu tolikokrat, kot ima krema z zaščitnim faktorjem. Na primer, kožo tipa 1 po Fitzpartricku lahko izpostavimo soncu 5 minut brez nevarnosti opeklin. V skladu s tem se s faktorjem 20 čas, porabljen na soncu, poveča na 100 minut. Vendar je vse to precej individualno, zato morate najprej spremljati svoje stanje in se ravnati po lastnih izkušnjah.
Če se bojite izgorelosti (in to je povsem racionalen strah za človeka, ki ve, kakšne težave lahko doživi koža po sončnih opeklinah), vzemite maksimalno zaščito za kateri koli tip kože. Krema ne preprečuje pojava sončnih opeklin, ščiti le pred škodljivimi učinki ultravijoličnih žarkov!
Prijavite se krema za sončenje na koži je še pred plažo ali solarijem - 30-40 minut. Za obraz morate kupiti ločeno kremo - vedno z maksimalno zaščito, saj so porjavele lise na obrazu še posebej opazne. Sončne pege je v mnogih primerih mogoče preprečiti s kremo za sončenje in odmerjeno izpostavljenostjo soncu. Kremo za sončenje za obraz uporabljajte vsak dan, tudi če se ne sončite v solariju ali na plaži, saj UV-žarki škodljivo vplivajo na kožo in v mestu. Nežna koža okoli oči in same oči naj bodo skrite zadaj sončna očala.
Da bo vaša koža po sončnih opeklinah videti dobro, se ne sončite pod dnevnim soncem, opeče in poveča tveganje za razvoj. Najboljši čas za sončenje je pred 11. uro in po 16. uri. Sončenje čez dan je zanesljiv način za opekline in madeže, tudi pri tipu 4 kože. V senci je koža izpostavljena tudi škodljivim vplivom ultravijoličnega sevanja, zato vas senčnik ne bo rešil pred opeklinami.
Koža po sončenju: navlaži in pomiri
Sončne opekline se pojavijo zaradi nastajanja pigmenta melanina, ki zapolnjuje zunanjo roženo plast kože. A hkrati se poškodujejo njegove druge strukture, zato je porjavelost v vsakem primeru škodljiva. Za nastanek vitamina D zadostuje kratka, občasna izpostavljenost soncu brez potemnitve kože, vendar je koža po sončnih opeklinah že oslabljena, presuha in potrebuje dodatno podporo.
Če koža po sončni opeklini postane rdeča, srbi, se lušči, potem ste dobili sončno opeklino. Prva pomoč pri sončnih opeklinah je hlajenje. Na opečena mesta položite obkladek s hladno vodo ali ledom. Kasneje lahko nanesete kremo ali mazilo z zdravilnim, protibolečinskim in antibakterijskim učinkom (zaradi poškodbe je koža veliko manj zaščitena pred okužbami). Sončenje po opeklinah je strogo odsvetovano. Nosite tesna oblačila in se izogibajte soncu.
Koža po sončnih opeklinah postane bolj hrapava, manj elastična. Tudi blage opekline prispevajo k staranju kože in pojavu gub. Ker koža po sončnih opeklinah potrebuje vlaženje. Uporabite lahko posebno kremo / losjon / mleko za telo po sončnih opeklinah - običajno ne samo vlažijo, ampak tudi hladijo (s pričakovanjem, da je koža po sončnih opeklinah pogosto opečena in lahko srbi ali boli). Pozorneje preverite, ali krema za po sončenju vsebuje barvila – sicer lahko dobite leopardjo barvo in trajno uničite svetla oblačila in posteljnino.
Kožo po sončenju lahko rešite z običajnimi vlažilci telesa. Prednost je treba dati tistim, ki imajo pomirjujoče in regenerativne lastnosti. Pilinge za telo uporabljajte samo, če se želite znebiti porjavelosti, saj luščijo zunanjo plast kože skupaj z melaninom, ki jo je napolnil.
Koža po sončnih opeklinah: porjavele lise
Sončne pege so ena najpogostejših kožnih težav po sončnih opeklinah. Melanin je na voljo v različnih odtenkih rjave - od svetle do temne, in lahko na koži ostane zelo dolgo. Porjavele lise se pojavijo v takih primerih:
- če se sončite na neposredni sončni svetlobi (brez sončne kreme);
- če se sončite podnevi;
- če se sončite predolgo;
- če se sončite po sončni opeklini;
- če je koža nagnjena k nastanku starostnih peg.
Porjavele lise lahko kažejo na nagnjenost k nastanku starostnih peg zaradi genetskih razlogov ali kot posledica neke vrste bolezni, na primer gastroenterološke. V tem primeru se je vredno najprej znebiti vzroka za pojav starostnih peg.
Enako sončno opeklino s pikami lahko s pomočjo doma ali kozmetičarke hitro "apnenite", odvisno od intenzivnosti sončne opekline in svetlosti lis. V kozmetologiji se za odpravo porjavelosti izvajajo naslednji postopki:
- kemični piling. S pomočjo sadnih kislin se zgornja plast kože odstrani skupaj z melaninom. V posebej hudih primerih se uporablja trikloroocetna kislina - prodre v kožo veliko globlje kot sadne kisline, vendar takoj po posegu koža nabrekne in se celo prekrije s skorjo, zato jo bo treba deset dni po takem pilingu obnoviti;
- lasersko terapijo. Laser oddaja val, za katerega je dovzeten le melanin. Potrebnih je več postopkov v presledku 3-4 tednov, po katerih porjavelost izgine v madežih ali postane veliko svetlejša;
- popravek fotografije. Odstranjeno ne samo temne lise, temveč tudi drobne gube, spodbuja pa tudi sintezo kolagena in elastina. Za učinek bodo potrebni 3-4 postopki.
Laserska terapija in fotokorekcija sta zelo draga posega, zato je še vedno smiselno kožo poskrbeti že pred sončenjem, dobra krema za sončenje se popolnoma poplača. Ne smemo pozabiti, da so porjaveli madeži, sončne opekline in suha koža po sončnih opeklinah skoraj vedno posledica lastnega truda. Zato lahko vsak izbere, kaj je slabše: vrniti se z dopusta neporjavel ali čez nekaj mesecev opazovati nove gube v ogledalu.
Želim kupiti kremo za solarij, ki mi bo pomagala do rjave temne porjavelosti. lahko z bronzerji, a da ne porumeni) je možno tudi z iskricami. verjetno še bolje z bleščicami) poleg tega bi rada, da bi porjavelost trajala dlje. zdaj imam smaragdni zaliv s poprom, efekt
izboljšanje porjavelosti
Že en mesec se pražim na plaži, z različnim uspehom, vendar nisem dosegla čokoladne porjavelosti - samo zlato. In redno srečujem Evropejce, ob katerih se počutim kot bleda krastača. Ker pečatenje na plaži ni moja najljubša zabava (in če
malo o vsem
Lepota in pametna! Apeliram na kolektivno pamet in izkušnje =): (joj, zdaj te bom naložil =))) Prvo vprašanje, prijetno: privošči si. ugotovil, da na našem območju (Moskva, M. Oktyabrskoye Pole) obstajajo že tri trgovine profesionalne lasne kozmetike. obstaja matrica, l "oreal,
CHAYNIKOVA VPRAŠANJE O SONJENJU V SOLARIJU
Dekleta, razložite mi, prosim, da se kot začetnik porjavim v solariju, kar je vsekakor nezdružljivo s solarijem ... In z vidika ohranjanja nastajajoče porjavelosti in na splošno zdrave pameti in kože varnost. Sodeč po eni od prejšnjih objav na temo, so pilingi kategorični
Solarij in krema za sončenje
Devica, ki se je pred kratkim vrnila iz Sredozemlja s črno porjavelostjo, in resnično ga želim podpreti. Vendar se je pojavilo vprašanje: Kje lahko dobim porjavelost, ki je čim bližje naravni? Mislim točno na to suho rjavo barvo naravne porjavelosti. Ker sončenje v solariju
tiskanje
(to je najbolj pomembno) - pred sončenjem, ne glede na sonce ali v solariju, se posvetujte z zdravnikom. Pomagali vam bodo dermatolog, onkolog in ginekolog.Drugo pravilo:
Če ste mlajši od osemnajst let, je bolje, da ne hodite v solarij. Dejstvo je, da je pred to starostjo človeška koža bolj dovzetna za sončne opekline, kar pomeni, da se poveča tudi tveganje za raka.Ni zaman, da v več evropskih državah in celo v Rusiji delajo na zakonu, ki uradno zapre dostop do solarija za osebe, mlajše od osemnajst let.
Tretje pravilo:
Sončna opeklina je kontraindicirana pri jemanju antibiotikov, hormonskih zdravil, antidepresivov in zdravil, ki stabilizirajo krvni tlak.Ultravijolična svetloba resno zmanjša učinek teh zdravil, poleg tega je njena interakcija z nekaterimi zdravili v telesu tako malo raziskana, da so lahko posledice nepredvidljive! Prav tako se ne morete sončiti med nosečnostjo, dojenjem in med menstrualnim ciklom.
Četrto pravilo:
Ne umivajte se z milom 4 ure pred obiskom solarija in 4 ure po sončenju. S prhanjem pred sončenjem sperete zgornjo plast odmrlih celic, s čimer koži odvzamete njeno naravno zaščito. No, umivanje v 4 urah po obisku solarija izniči celoten učinek sončenja.Peto pravilo:
Ne morete obiskati solarija vsak dan. Najmanjši odmor med sejami naj bo 1-2 dni, odvisno od individualne občutljivosti kože.Sam princip sončenja je, da ultravijolični žarki poškodujejo kožo, ta pa kot zaščito proizvaja melanin. Dan ali dva sta dovolj, da se koža po poškodbi »umiri«. A če tega pravila ne upoštevate in se sončite vsak dan, se lahko po nekaj letih pojavijo neprijetne posledice.
Šesto pravilo:
Zelo pomembno je izbrati pravi čas sončenja. Izračuna se na podlagi več dejavnikov, kot so moč žarnice, tip kože in stopnja porjavelosti. Pri tem vam mora pomagati skrbnik solarija.Na žalost jih mnogi vodijo merkantilni interesi in jim ni mar za zdravje svojih strank, saj poskušajo prodati več minut, kot jih oseba potrebuje. Če se soočite s takšnim odnosom, je najbolje, da zavrnete obisk tega kraja.
Med obiskovalci solarijev obstaja tudi splošno mnenje: "Če nisem zardeval, potem nisem porjavel." To je popolnoma napačno! Rdečica kože po sončenju ni nič drugega kot opeklina. Opekline namreč predstavljajo največjo nevarnost pri sončenju. Da bi zmanjšali tveganje, se morate sončiti postopoma in postopoma povečevati čas sej.
Poskusite ne podaljšati časa sončenja za več kot dve minuti v primerjavi s prejšnjim časom. In če imaš svetlobo občutljiva koža- ne več kot eno minuto.
Sedmo pravilo:
Ne pozabite zaščititi ranljivih delov telesa - genitalij, prsi, oči, ustnic, pa tudi madežev. Zdravniki priporočajo, da spodnjega perila ne slečete, če pa se načeloma sončite zgoraj brez, uporabite stikine (zaščita za bradavice). Poleg tega morate nositi posebna očala, ki so v katerem koli solariju, ki se spoštuje.Mnogi mislijo, da je dovolj, da zaprete oči, vendar je koža vek zelo tanka in ne more zaščititi mrežnice pred izsušitvijo. Tako si lahko pokvarite vid in celo dobite sivo mreno!
Osmo pravilo:
V solariju obvezno uporabljajte posebne kreme za porjavitev. To pravilo ignorira neverjetno veliko število obiskovalcev, najpogosteje z argumentom, češ, »itak se normalno porjavim«.
Vendar pa kreme niso potrebne samo za izboljšanje porjavelosti. Njihova glavna naloga je navlažiti kožo pred sejo. Navsezadnje ultravijolično kožo posuši in zaradi tega se stara hitreje. Navlažena koža se veliko bolje upira UV-žarkom, ostaja mladostna in prožna.
Vprašanje je naravno: ali je mogoče uporabljati običajne vlažilne kreme za obraz in telo? Lahko in jih je treba uporabiti, ne morejo pa jih nadomestiti profesionalna kozmetika posebej zasnovan za solarij. Dejstvo je, da večina vlažilcev vsebuje različna belila (na primer sadne kisline). In ne greste v solarij, da bi izničili rezultat, kajne?
Krem za porjavitev v solariju je smiselno ne uporabljati le za alergike, pa tudi za ljudi z mastno, problematično kožo ki posebej po priporočilu zdravnika obiščejo solarij, da si posušijo kožo. Prav tako je razširjeno prepričanje, da uporaba krem za porjavitev povzroči nenaravno barvo kože. Verjemite, to ne velja za vse kreme!
Nedvomno lahko kreme z bronzerji (analog samoporjavitve, ki se kaže pod ultravijoličnim sevanjem) povzročijo takšen učinek, če jih nanesemo na neporjavelo kožo. Če govorimo o visokokakovostnih aktivacijskih kremah, potem lahko naredijo porjavelost enakomerno in naravno ter povečajo proizvodnjo melanina. V vsakem primeru vam mora pristojni skrbnik solarija podrobno povedati o vseh kremah, ki so na voljo, in vas opozoriti na možne stranske učinke.
Vsa vprašanja v zvezi s sončenjem lahko osebno zastavite naši strokovnjakinji Kseniji Pogorelcevi.
