Каждая будущая мамочка, находясь в прекрасном положении, переживает за здоровье и жизнь своего будущего малыша. Женщина изначально дает себе установку заботиться о себе, выполнять все предписания лечащего гинеколога и доносить беременность до положенного срока. К сожалению, не смотря на профилактику, правильный образ жизни и соблюдение рекомендаций бывают случаи, когда беременность заканчивается раньше срока. Например, иногда случается, что происходят роды на 34 неделе.
Что такое преждевременные роды?
Преждевременным считается рождение ребенка до 37 недель. После этой условной черты беременность можно считать доношенной. И ребенок в большинстве случаев рождается полноценно развитым и здоровым. Дети, которые появились на свет до 37 недели (нижний порог - 28) с весом от 1000 до 2500 кг, считаются недоношенными. Это данные до 1993 года. После Всероссийской Организации Здравоохранения принят новый нижний уровень недоношенности детей, которые подлежат реанимационному вмешательству - 500 гр. И если такой ребенок выживает в течение недели после появления на свет, то такие роды называются преждевременными. Масса плода при этом может быть экстремально низкой.
Преждевременные роды на 34 неделе беременности не так страшны, как, например, на 28-й. Обычно ребенок к этому сроку уже имеет вес около 2200 гр, его рост достигает 43-45 см. Он развит и, скорее всего, после рождения будет дышать самостоятельно - не будет необходимости в реанимационных мероприятиях. Также к этому времени ребенок принимает то положение, в котором он будет продвигаться по родильному каналу. Организм матери готовится к предстоящим родам, появляются Но, не смотря на казалось бы удовлетворительные для рождения факты, 34 недели - недостаточный срок для полноценного рождения.
Причины преждевременных родов
Роды на 34 неделе могут быть вызваны различными причинами. Они во многом зависят от состояния здоровья будущей матери, внешних факторов, образа жизни, а также от генетических изменений в организме плода. Основные причины преждевременных родов следующие:
- Инфекции и патологии шейки и матки в целом.
- Многоплодие. Часто такую беременность родоразрешают раньше установленного срока.
- Многоводие.
- Эндокринные нарушения.
- Заболевания органов и систем организма матери - сердечно-сосудистой, желудочно-кишечной и других.
- Пороки развития у плода, в том числе и генетические заболевания.
- Простудные и воспалительные процессы во время беременности.
- Вредные привычки - курение, алкоголь, наркотики.
- Проживание в
- Тяжелые условия работы.
- Психологические переживания, стрессы.
- Травмы, полученные во время беременности.
Признаки преждевременных родов
На этом сроке (34 недели) организм беременной начинает готовится к родам. Появляются «ложные» или, как их еще называют, «тренировочные» схватки. Беременная может чувствовать неприятные, даже болевые ощущения в области поясницы, крестца, таза. А также в животе. Если эти симптомы не доставляют особых неудобств и не носят постоянный и нарастающий характер, можно особо не беспокоиться.
Если же возникает ноющая боль в области живота, которая не проходит долгое время и не снимается вспомогательными препаратами, или же непостоянные сократительные движения в матке становятся регулярными, стоит обратиться к врачу. Если не купировать эти симптомы, то могут произойти роды сроке 34 недели.
Лечение при угрозе преждевременных родов
Допустим, у женщины возникла угроза преждевременных родов: 34 недели - неполный срок, поэтому понятно, что будущая мама беспокоится. Не стоит паниковать раньше времени. Угроза не обязательно может обернуться родами. На этом сроке вполне можно провести успешное лечение и сохранить беременность. Первым делом девушке необходимо обеспечить полный покой и И, конечно же, вызвать скорую помощь. Для сохранения беременности последует обязательная госпитализация. До приезда медиков можно выпить простейшие успокоительные - пустырник, валериану. И простой спазмолитик. Например, «Но-шпу» («Дротаверин»). После госпитализации, если существует возможность сохранения беременности, лечащий врач назначит необходимые препараты. Чаще всего это лекарства для снятия тонуса матки, седативные медикаменты.
Но, если преждевременные роды в 34-35 недель уже начались, вполне возможно, что их не будут останавливать. Тем более если отошли околоплодные воды. Так как на этом сроке ребенок, хоть еще и не доросший до стандартных параметров, но вполне жизнеспособный. Чаще всего он даже не нуждается в реанимации. В крайнем случае, чтобы подготовить легкие малыша к самостоятельному дыханию, будет введен гормональный препарат. Здесь уже идет речь о сугубо индивидуальном подходе.
Особенности ведения преждевременных родов
Чаще всего преждевременные роды на сроках, приближенных к естественным, проходят без особых эксцессов. Но отличительной особенностью является сокращение времени самого процесса. Преждевременные роды чаще всего проходят гораздо быстрее обычных. Если есть какая-то серьезная патология или экстренная ситуация, то проводят кесарево сечение. Последнее время для обезболивания используется эпидуральная или спинальная анастезия. Реже и по особым показаниям - общий наркоз. Для ведения естественного хода родов также используется анестезия или обычные обезболивающие для принятия внутрь. Также необходим постоянный мониторинг состояния матери и ребенка.
Последствия преждевременных родов для ребенка
Преждевременные роды на 34 неделе для ребенка имеют меньшие последствия, чем на более ранних сроках. На данном этапе плод развит достаточно для того, чтобы начать полноценно жить. Чаще всего у ребенка, рожденного на этом сроке, уже развита система дыхания, а также пищеварительные органы. Проблема возникает лишь с маленьким весом. Если он не критичен, то ребенок находится в роддоме вместе с мамой. При возникающих проблемах с весом малыша могут перевести в отделение патологии новорожденных. Также, как и при любых других ярко выраженных отклонениях со стороны здоровья и развития крохи. В целом на сроках после 34 недель при полноценном уходе и питании достаточно быстро догоняет по развитию доношенных детей.
Последствия преждевременных родов для матери
Для роженицы преждевременные роды на 34 неделе не несут особой опасности. Они практически не отличаются от обычного процесса в срок. При более ранних родах уменьшается количество разрывов: как внутренних, так и внешних. Единственное, на что стоит обратить пристальное внимание, это причины преждевременных родов. Выяснив и впоследствии их устранив, предотвращаются аналогичные риски при следующих беременностях. Во второй раз необходимо особое внимание уделить именно тому сроку, на котором произошла угроза или преждевременные роды в предыдущий раз.
Профилактика преждевременных родов
Позаботиться о здоровой и полноценной беременности лучше заранее. Ведь общеизвестно, что лучше предупредить любые пагубные последствия, чем пожинать печальные плоды. Желательно планировать беременность заранее. Во время этого необходимо отказаться от вредных привычек, сильных нагрузок, психологических переживаний. Обязательно нужно пройти полное обследование как организма в целом, так и репродуктивной системы. И это касается не только будущей матери, но и отца. Если в роду имелись какие то хронические заболевания или проблемы генетического происхождения, необходима обязательная консультация специалиста. Также при планировании и во время беременности необходимо избегать контакта с заразными больными, соблюдать все предписания врачей, проходить плановые обследования.
Конечно, не каждый случай и ситуацию можно предугадать. Но существует масса возможностей, когда роды на 34 неделе можно предотвратить. Или сделать так, чтобы они нанесли минимальный вред здоровью матери и ребенка. Для этого необходимо беречь себя, не пренебрегать медицинской помощью и, в целом, относиться ответственно к здоровью будущего ребенка.
С каждой неделей все ближе тот день, когда мама встретится со своим малышом.
Но не будем забегать вперед и рассмотрим, какие изменения ждут женщину и ее ребенка на данном этапе развития.
Вес женщины увеличился и 34 неделя беременности начинается с довольно неприятных ощущений.
Часто ломит поясницу, ноги опухли и постоянно гудят, любое движение получается неловким, а кожа на животе натянулась и беспрестанно чешется.
Эти симптомы наблюдаются почти у всех беременных женщин , так что придется смириться с этими досадными симптомами - осталось совсем чуть-чуть.
Согласно врачебным подсчетам, у вас длится 36 акушерская неделя беременности. Все дело в точке отсчета срока беременности.
34 эмбриональной неделей считают время с момента зачатия. То есть, день наступления овуляции .
Зачастую, овуляция наступает на 14 день после первого дня менструального цикла, то есть приходиться на середину менструального цикла. Врачи же начинают отсчет от первого дня последней менструации. Поэтому не удивляйтесь, если при осмотре врача, у вас будут некоторые разбежности в сроках.
С помощью нашего бесплатного калькулятора, вы легко сможете и начать готовиться.
Мы расскажем , что необходимо взять с собой в роддом. Вместе сложим сумку для похода в родильный дом. Кстати, она должна стоять приготовленная наперед, за несколько недель до предполагаемого срока.
Ощущения на 34 недели беременности
Не забывайте, что ребенок продолжает укреплять свою костную систему и обязанность мамы состоит в том, чтобы обеспечить ему необходимое количество кальция.
Постоянно прислушивайтесь к своим ощущениям, особенно если начинаются схватки Брэкстона - Хикса (ложные схватки). Они должны быть не очень сильными и неритмичными.
Если болезненные ощущения усиливаются и повторяются через определенные промежутки времени (25-30 минут), это говорит о приближении родов.
Ложные схватки на 34 недели длятся не более 1-2 минуты, с затуханием болевых ощущений, в отличие от естественных схваток. Ложные схватки, могут повторяться несколько раз в день.
Ребенок на протяжении последних 7-10 недель, значительно прибавил в весе. Теперь его состояние стабильное, он не может кувыркаться как раньше.
На животе кроме обычных ощущений, постоянно появляются бугорки и шишечки.
Малышу как бы тесно внутри, он хочет размяться. Тогда живот женщины меняет форму и положение.
Матка занимает все пространство, постоянно надавливая на внутренние органы. Ощущается дискомфорт и боли.
Иногда малыш давит на диафрагму, что приводит к затруднению дыхания и обморокам.
На последних неделях беременности, вы постоянно должны следить за интенсивностью шевелений. Они периодически появляются и затихают только во время сна ребенка.
Следует учесть тот факт, что режим малыша не всегда совпадает с вашим. Возможно лучшие часы сна у него в обеденное время, а ночью он активен, бушует и пинается.
Он вовсю хочет на свободу. Ближе к родам, интенсивность немного поубавится.
При длительном затишье , обязательно обратитесь к врачу.
Боли на 34 недели беременности
Чем ближе день родов, тем больше беременную женщину тревожат различные болевые ощущения и постоянный дискомфорт.
Это и не удивительно, ведь ребенок значительно приубавил в весе, и теперь занимает все пространство, постоянно надавливая на той, или иной внутренний орган.
Кроме внутренних болей , присутствуют и внешние.
Среди них: боли в суставах, пояснице, ногах, шеи и спине.
Давайте разберемся, откуда они появляются и возможные методы уменьшения болевых ощущений.
Что касается внутренних болей, они не должны быть резкими, колющими и сильно болезненными. С подобными симптомами необходимо обратится к врачу.
С увеличением плода, матки также увеличилась в размерах, постоянно надавливая на мочевой пузырь, (что сокращает время походов в туалет), селезенку, печень, почки.
Ребенок способен перемещаться внутри, поджимая той, или иной орган. Единственное решение , поменять свое местоположение, возможно малыш также его сменит.
Часто плод подпирает диафрагму, затрудняя дыханию и даже провоцируя головокружение и обмороки.
На последних неделях беременности в тесных и мало проветриваемых помещениях, обмороки у беременных частое явление.
Постарайтесь избегать шумных многолюдных мест и при первых симптомах слабости или головокружении, принять сидячее, или лежачее положение.
На данном этапе беременности, появляются ложные схватки
.
Это кратковременные сокращения мышц матки, которые длятся не более 1-2 минуты и могут повторяться по несколько раз за день.
Внешние боли иногда тревожат гораздо больше, нежели внутренние.
Общая масса увеличилась как минимум на 12-14 кг, чувствуется постоянная усталость в ногах, отечность, боли в спине. Иногда проявляется даже с утра после сна.
Кстати, спать вы можете только на боку. Врачи рекомендуют на левом, для лучшего кровообращения.
В ногах появляется усталость, вены разбухают. В некоторых случаях возникает угроза появлению тромбов.
Ваша походка значительно изменилась. Теперь ноги на ширине плеч и весь вес переместился назад. Походка стала подобно "гусиной". Нагрузка на спину увеличилась.
Для уменьшения болей и разгрузки поясницы, используйте дородовой бандаж.
Не забудьте вовремя снять все украшения с рук.
В жаркое время, отечность более заметна. По возможности ограничьте прием жидкости.
Состояние матки и живота
Матка занимает всю область малого таза и часть живота.
Теперь она находиться на 5-7 см выше пупка. Высота дна матки около 36 см.
Вместе с ребенком, растет и живот. Он стал немного твердоватым и округлился.
Возможно, наблюдается тонус матки.
Частое надавливание на диафрагму, затрудняет дыхание.
Займитесь гимнастикой для беременных , включая дыхательную гимнастику, которая в будущем, поможет при родах.
Крайне опасно на 34 недели, нанесение механических повреждений. Хоть ребенок и в состоянии родится преждевременно, но его организм по-прежнему еще не набрал иммунитет и склонность к болезням возрастает.
Теперь живот ограничивает во многом.
Трудно одеваться, обуваться, даже ходить в туалет.
Если у вас есть возможность взять помощника, не отказывайтесь, особенно на последних неделях.
Теперь работа ушла на второй план. Необходимо больше и чаше отдыхать. Лучше в горизонтальном положении, чтоб ноги находились выше таза, так вы быстрее снимите с них усталость.
С увлечением живота, появляются на коже растяжки. Это довольно неприятное явление и случается в половины женщин.
Растяжки появляются чаще в женщин с избыточным весом и с малоэластичной кожей, а также при многоводии, большом животе (крупный плод), интенсивной работе.
Зачастую, растяжки проявляются на животе по боках от пупка и ниже и на бедрах.
Следует предостеречь, в отличие от живота, который за несколько недель после родов спадает, растяжки не исчезают. Для этого необходима косметическая операция.
Для уменьшения риска появлению подобных неприятных моментов, используйте специальный крем для беременных от растяжек. Он увлажнит кожу и сделает ее более эластичной.
Опасные выделения на 34 недели беременности
Выделения бывают опасными и естественными (плановыми).
К плановым выделениям относятся скудные выделения прозрачного (слегка белого) цвета без резких особых запахов.
Все другие выделения на данном сроке считаются патологией и требуют медицинского обследования.
Среди них:
- Белые обильные с резким запахом - свидетельствуют о попадании инфекции, появлению молочницы. Лечение проходит с помощью введения тампонов с лекарством. При своевременном обращении к врачу, выделения за несколько дней исчезнут и на развитие плода не повлияют.
- Кровянистые выделения с примесями крови и гноя - причин несколько, но все они опасны и требуют медицинского лечения. Это открытие внутреннего кровотечения, эрозия шейки матки, отслоение плаценты.
- Водянистые прозрачные без запаха - обильные выделения считаются серьёзной угрозой плода и указывают на подтекание околоплодных вод. На последних неделях беременности довольно часто случаются подобные патологии. Матка очень напряжена и появляются трещины на стенках, или утонение самих стенок. Течь околоплодных вод опасно для плода и может привести к маловодию. Зачастую врачи при обильных водянистых выделениях вызывают преждевременные роды .
Запомните , любые из выше перечисленных патологических выделений невозможно излечить в домашних условиях.
Развития ребенка на 34 недели беременности
Малыш намного меньше двигается и вы можете ощущать только слабые шевеления в животе.
Теперь его кожа приобрела нормальный розовый цвет, морщинки пропали, а голова покрылась нежным пушком.
Его рост и вес приблизился к 47-48 см длины и 2,5 кг. Иногда, дети с такими параметрами рождаются при полном сроке.
Ребенок практически набрал вою норму в весе и росте. Продолжает наращивать подкожный жир, а организм набираться иммунитета.
Все формы полностью достигли конечных точек. Ручки, ножки, личико и щечки, соответствуют новорожденному малышу.
Усовершенствуется нервная система и система терморегуляции. Теперь тело может само регулировать необходимое количество теплоты. Поглощать, или отдавать ее.
Он самостоятельно научился питаться, пока только околоплодными водами, полностью работает система мочеиспускания.
Легкие пока не открыты, но готовы сразу после родов сделать первый вдох.
Для переваривания пищи, вырабатываются все необходимые ферменты.
Теперь малыш занял постоянное положение головкой вниз и так пробудет до самих родов.
Кувыркание и плаванье уже позади. Продолжаются толчки и пинание, шевелением это уже трудно назвать. Живот иногда просто ходит ходуном, меняя свою форму.
Преждевременные роды на 34 недели беременности
Если такое случилось и у вас начались преждевременные роды, либо врачи настаивают на преждевременной родовой деятельности, не беспокойтесь, шансов у ребенка выжить достаточно много, при этом в будущем не должно сказаться на его здоровье и иммунитете.
Преждевременные роды на 34 недели наступают по ряду причин.
Среди них, появление обильных патологических выделений кровянистого, или водянистого характера, о которых, мы выше подробно рассказывали.
Основная проблема это недостаточный вес и не до конца сформирована система терморегуляции.
Ребенку достаточно трудно привыкать к резкой смене температурного режима, поэтому его сразу после родов не отдают маме, а помещают в специальный бокс для недоношенных детей, где подается постоянный обогащенный чистый кислород, поддерживается постоянная комфортная температура и отсутствие микробов. В боксе, малыш проведет несколько недель, до окончания естественного срока беременности, который истекает на 38-40 неделях.
Сами роды проходят в обычном режиме без особых осложнений. Но грудное питание уже исключено
.
Ребенка кормят специальными детскими смесями.
Какие анализы сдают на 34 недели беременности?
На 30-34 неделях, предусмотрены плановые анализы мочи и крови.
Врач проверяет уровень гемоглобина и сахара, наличие тромбов в крови.
Делается общий анализ на содержание железа и всех необходимых витаминов.
Ребенок часто вымывает из организма беременной кальций.
Также на данном этапе проходят плановый УЗИ осмотр, который при нормальном течении беременности должен быть 3-м по счету с начала срока. УЗД на последних месяцах очень важен для врачей.
С помощь УЗИ, врачи узнают:
- расположение плода
- не обвит ли пуповиной
- размеры (вес и рост)
- состояние и количество околоплодных вод
- насколько правильно работают внутренние органы
- работу сердца
- наличие или отсутствие патологий внутриутробного развития
- состояние матки
- наличие опасных выделений
Советы перед родами
Следите за своими выделениями. Возможно, появилась густая слизь, это свидетельствует об отделении слизистой пробки, которая закрывает шейку матки.
Отправляйтесь в больницу - скоро будете рожать.
В большой степени, здоровья будущего малыша на 34 недели беременности зависит от ваших действий и способа жизни. Никто не запрещал двигаться. К тому же для беременной это даже полезно, иначе ребенок может быть обвит пуповиной, но движения должны быть плавными, без нагрузок и с частыми перерывами на отдых.
Оставьте всю тяжелую работу на потом, или отдайте ее родственникам.
Для уменьшения болей, используйте бандаж и белье для беременных, которое включает в себя как верхнее, так и нижнее.
34 неделя беременности сопровождается постоянной нехваткой кислорода, как для плода, так и для самой беременной.
По возможности гуляйте больше в парках и скверах, подальше от автомагистралей, многолюдных и загазованных территорий.
Больше разговаривайте со своим малышом, поверьте, он вас прекрасно слышит и понимает.
Ваше настроение должно постоянно быть хорошим с улыбкой на лице.
На 34 неделе организм будущей мамы каждый день должен пополняться всеми необходимыми минералами, витаминами и полезными элементами.
Помните о том, что малыш, который растёт и развивается у вас под сердцем, способен забирать все накопленные вами минералы и витамины. По этой причине вы можете чувствовать себя не очень хорошо, без сил и совсем изнеможёнными.
В обычный рацион питания будущей мамы необходимо добавить орехи, семена, жирную рыбу, красное мясо, тёмно-зелёные овощи.
Чем больше вы будете употреблять полезных веществ, тем лучше вы сделаете для себя, а также своего малыша, ведь таким образом ваш ребёнок сможет получать всё необходимое для своего полноценного развития.
Помните о том, что всё должно быть в меру, кушать постоянно без перерыва для того, чтобы запастись витаминами и микроэлементами тоже не стоит.
Кушайте по чуть-чуть несколько раз в день, примерно 6.
Откажитесь от скрытых жиров, которые находятся в тортиках, булочках, сладостях.
Сахар сразу превращается в жир, когда вам захочется покушать, отдавайте предпочтение орехам, вареным злакам и свежим фруктам.
Ну и, конечно же, пейте чистую воду, пополняя, таким образом, водный баланс своего организма.
34 неделя беременности сколько месяцев?
34 неделя беременности - еще всего-то несколько недель, и состоится одно из наиболее знаменательных событий в жизни женщины: встреча со своим малышом. К этому времени, когда отсчет пошел уже практически на дни, многие мамочки теряются, высчитывая: 34 неделя беременности, сколько месяцев все-таки составляет. Если считать по обычному «традиционному» календарю, 34 неделя беременности «входит в состав» девятого лунного месяца. Но поскольку в акушерской практике принято считать недели беременности, «складывая» их в акушерские месяцы, 34 неделя беременности по акушерским расчетам соответствует концу восьмого месяца беременности. Так, акушерский месяц «складывается» из четырех недель. Соответственно, беременность, согласно «акушерскому» календарю, длится 10 месяцев.
УЗИ
Третье плановое УЗИ должно быть сделано в период между 32 и 34 неделей, и обычно как раз к 34 неделе беременности исследование ультразвуком женщиной уже пройдено. Но случается, что УЗИ на 34 неделе беременности требуется по показаниям - для оценки состояния плода, исключения риска развития у малыша гипоксии, определения предлежания. Также УЗИ на 34 неделе беременности дает возможность оценить состояние плаценты, выявить мало- или многоводие, исключить вероятность обвития пуповиной. Оценка состояния плода, его расположение в матке становятся важными показателями, исходя из которых врач определяет многие важные для родов моменты, в том числе, и возможность протекания родов естественным путем.
Роды на 34 неделе беременности
И хоть момент для наступления родов согласно законам природы пока еще не настал, все же случиться роды на 34 неделе беременности в связи с некоторыми факторами таки могут. И в этом случае, к превеликому счастью матери, вероятность выживания малыша практически стопроцентная. Так, детки, родившиеся на 34 неделе беременности и позже, входят уже в категорию не «недоношенных», а родившихся досрочно. Они уже умеют дышать самостоятельно, все органы и системы их работают, а потому шанс на полноценное развитие кроха получает огромный. Конечно, некоторое время ребеночка будут держать в неонатальном центре, обеспечив ему необходимый уход. Но после выписки малыш, если родился здоровым и полноценным, развиваться будет так же, как и другие детки.
Плод
Но это не значит, что 34 неделя беременности может считаться для родов благоприятной - все-таки еще какое-то время ребеночек должен набирать вес и развиваться в животике у мамы. Правда, уже и сейчас он значительно подрос: плод на 34 неделе беременности весит больше 2 кг, а в длину достигает до 45 см.
Ребеночек к 34 неделе приобретает индивидуальные черты, которые теперь будут присущи только ему. Постепенно исчезает первородный пушок лануго, а с ним - и первородная смазка. Кожа крохи все больше бледнеет и разглаживается, а еще округляются щечки. Происходит это не в последнюю очередь и потому, что малыш долго и с удовольствием сосет пальчик - так он тренируется и к предстоящему сосанию материнской груди. Вместе с тем, тренируется и желудочно-кишечный тракт малыша: благодаря постоянному заглатыванию ребеночком околоплодной жидкости. В связи с этим, параллельно отлаживают работу и почки, возвращая в околоплодные воды ежедневно около 0,5 л прозрачной мочи.
Плод к 34 неделе беременности уже обычно принимает то положение, из которого в скором времени начнется его путешествие в новый мир. В идеале, ребеночек располагается головкой вниз - кости черепа сейчас мягкие и подвижные, что обеспечивают так называемые роднички, свободные участки между костями черепа. Такое строение младенца облегчит его прохождение по родовым путям, в будущем же, по мере взросления, роднички «закроются»: кости затвердеют и череп ребенка приобретет идеальную форму.
Ощущения
Поскольку малыш к 34 неделе беременности значительно вырос, у него остается еще меньше места для свободных «передвижений» по матке. Посему, ощущения на 34 неделе беременности изменяются: шевеления малыша становятся не такими активными, как в предыдущие недели, но зато он сильней толкается, даже порой причиняя маме неудобство (например, упираясь ножкой под ребра).
Шевеления плода просто нельзя не заметить, особенно они ощутимы в моменты спокойствия женщины, например, когда мама приляжет отдохнуть на кровать или даже готовится отойти к ночному сну. Количество шевелений важно фиксировать и сейчас: в течение 12 часов ребеночек должен двигаться примерно около 10 раз. Можно подсчитывать шевеления малыша и во время дневного отдыха, лежа на кровати: за один час кроха двигается в среднем не меньше 4 раз.
К шевелениям ребеночка необходимо чутко прислушиваться, ведь таким образом кроха дает маме знать о своей радости или недовольстве, сигнализирует о своем самочувствии, «показывает» характер. Резкие толчки обычно становятся реакцией ребеночка на что-то, что его пугает - громкий звук, яркий свет, нервное состояние матери. Таких ситуаций желательно избегать, ведь при резких движениях плода есть вероятность его переворачивания и принятия малышом положения, неподходящего для естественных родов.
Боли
Боли на 34 неделе беременности, проявляющиеся в области живота, поясницы, спины, в большинстве случаев классифицируется как нормальное явление. Объясняются они постоянно увеличивающейся маткой и растущим животом, которые способствуют смещению центра тяжести. А еще - постепенным размягчением поддерживающих связок и суставов под воздействием определенных гормонов: организм матери готовится к родам и делает все возможное для облегчения прохождения малыша по родовым путям. Отсюда - боли на 34 неделе беременности не только в животе, пояснице, но и в лонной зоне, в области крестца, бедер. Тянущие боли, схожие с менструальными, могут появляться в животе.
Однако, следует также учитывать, что боли в животе и пояснице также могут указывать на высокий риск преждевременных родов. Посему, если боли на 34 неделе беременности - явление не временное и не проходят в течение какого-то времени, да еще и появляются, когда на предыдущих неделях не давали о себе знать, обратиться к врачу все-таки стоит. На вероятность преждевременных родов, помимо болей в животе и пояснице, укажет также опущение живота, непроизвольное опорожнение кишечника, отхождение пробки, излитие околоплодных вод, участившиеся сокращения матки, которые приобретают регулярность.
Кстати, о сокращениях матки: сокращаться она может и в качестве «тренировки» перед родами - этом случае речь идет о схватках Брекстона-Хиггса (их еще нередко называют «брекстонами»). На 34 неделе беременности тренировочные схватки могут отличаться болезненностью, но при этом имеют нерегулярный характер, начинаются в верхней части матки, передвигаясь постепенно к низу, после чего боль уходит. Если же схватки на 34 неделе беременности становятся регулярными, вызывают ощутимую боль и сопровождаются другими однозначными признаками начинающихся родов (излитие вод, отхождение пробки), следует немедленно вызывать бригаду скорой помощи.
Возможны на 34 недели беременности и некоторые отеки: незначительная отечность лица, кистей рук, стоп или лодыжек преследует практически каждую беременную. Но вот если отеки не проходят дольше суток, при этом локализируются еще и в области брюшной стенки, на голенях, следует показаться врачу: такие отеки могут указывать на водянку беременных.
Вес
Во избежание отеков также необходимо питаться рационально и тщательно следить за прибавкой веса. Так, вес на 34 неделе беременности может превышать исходный уже на 11-12 кг. Причем, с этого времени прибавка веса может несколько замедлиться. Следует помнить, что контроль веса на последних неделя беременности - один из приоритетов. Так, при превышениях нормы в плане набора килограммов, следует подобрать подходящую диету, позволяющую «сдерживать» вес. Главным ее условием становится ограничение потребления легкоусвояемых углеводов и жиров.
Живот на 34 неделе беременности
В норме же никакого отекания брюшной стенки происходить не должно. Но вот живот на 34 неделе беременности, безусловно, вырос уже очень и очень значительно: сейчас он возвышается примерно на 32-34 см над лоном и обычная одежда женщине уже никак не подойдет.
В связи с выросшим животом, движения женщины приобретают плавность и осторожность, особенно осторожно мамочка встает с постели - из положения лежа на боку. Во избежание появления растяжек необходимо продолжать ухаживать за кожей, смазывая живот регулярно специальными средствами от растяжек для беременных. Кстати, у женщин, беременных впервые, уже на 34 неделе беременности может появляться ощущение дискомфорта, связанное с давлением в нижней части живота. Дело в том, что в некоторых случаях даже на относительно раннем сроке в 34 недели ребеночек может начинать потихоньку опускаться, готовясь занять исходное положение перед родами. Головка его при этом продвигается к родовому каналу, прижимаясь ко входу в малый таз. Но не у всех женщин такие изменения фиксируются именно на этом сроке: часто они происходят уже либо в более поздних сроках (за 2-3 недели до родов), а нередко - даже во время схваток или в первый период родов.
Выделения
Все так же актуально контролировать и выделения на 34 неделе беременности, которые в норме должны быть умеренными, светлого молочного цвета и со слегка кисловатым запахом. Возможно и появление в выделениях незначительного количества слизи, что является следствием постепенного размягчения и открытия шейки матки.
На 34 неделе беременность все так же может омрачиться появлением инфекции, на которую укажут творожистые, гнойные выделения, изменения их цвета с сторону серого или зеленого оттенка, чувство жжения или зуда. В этом случае консультация врача и последующее лечение необходимо: при прохождении по родовым путям, ребеночек инфекцию может запросто «подцепить».
Также в срочном порядке следует обращаться за специализированной помощью при появлении в выделениях кровянистых образований. Кровь в выделениях с большой вероятностью указывает на отслойку плаценты - явление это опасно развитием гипоксии у плода вследствие ограничения кислорода. Кровянистые выделения также могут быть симптомом предлежания плаценты, однако, на 34 неделе беременности она обычно исключена методом неоднократных исследований, проведенных накануне.
Водянистые выделения на 34 неделе беременности скорей всего связаны с преждевременным излитием околоплодных вод. Воды могут изливаться потоком, но могут подтекать и небольшими порциями, причем последнее характерно чаще для истощения и дефекта плодных оболочек. В любом случае, появление водянистых жидких выделений становится поводом для скорейшего обращения за медицинской помощью.
Секс на 34 неделе беременности
Если раньше интимная жизнь особо не возбранялась (при отсутствии противопоказаний со стороны врача), то секс на 34 неделе беременности лучше из жизни на время «исключить». Дело в том, что сейчас родовые пути активно готовятся к путешествию по ним малыша и наиболее восприимчивы к инфекции любого рода. Кроме того, секс на 34 неделе беременности вполне может «потревожить» ребеночка и заставить его перевернуться.
На 34 - 42 неделях беременности врачи не исключают появления ложных схваток, которые принято еще называть «тренировочными» или схватками Брекстона Хикса. Каждая будущая мамочка во избежание паники и ненужных стрессов должна не просто знать об этом не совсем приятном состоянии, но и уметь правильно на него отреагировать.
На самом деле ложные схватки - это произвольные сокращения мышц матки, которые подготавливают шейку к раскрытию, а саму матку - к предстоящим родам. Мало того, с их помощью улучшается общее кровообращение, поскольку характерная активность матки способствует обогащению клеток жизненно необходимым кислородом и питательными веществами; что также немаловажно.
Как отличить ложные схватки от настоящих
По ощущениям ложные схватки лишь отдаленно напоминают настоящие, и повторнородящим женщинам это достоверно известно. Если же в жизни будущей мамочки протекает лишь первая беременность, то такие произвольные сокращения мышц матки могут не только встревожить, но и напугать. На самом деле опасаться нечего, а отличить ложные схватки от настоящих и вовсе не составляет особого труда. Во-первых, ложные являются единичными, то есть им не свойственна периодичность и цикличность, как это наблюдается во время родовой деятельности. Во-вторых, продолжительность таких движений варьирует в пределах нескольких секунд - двух минут. В-третьих, интенсивность ложных схваток зависит от срока беременности и общего самочувствия будущей мамочки, но болезненными их редко назовешь (они, скорее, доставляют дискомфорт, чем физические страдания).
Основной отличительной особенностью ложных и настоящих схваток является интенсивность и цикличность последних. Дело в том, что в случае начала родовой деятельности женщина испытывает острый болевой синдром, причем он постепенно нарастает. Если схватки продолжаются минуту и дольше, а интервал между ними достигает 5 минут, то самое время собираться в роддом. Мало того, они могут сопровождаться беспричинным расстройством пищеварения, отхождением околоплодных вод и острой болью в области позвоночника.
Как вести себя при ложных схватках?
Если женщина ощущает ложные схватки, то, прежде всего, не должна паниковать, иначе неприятные ощущения могут только усилиться. Если это неприятное ощущение настигло во время физической активности, то лучше всего отложить все дела на потом и расслабиться. Если ложные схватки, наоборот, начались в стадии покоя, то необходимо подняться с дивана и совершить пешую прогулку на свежем воздухе. Облегчить состояние можно и другими способами, например, принять теплый душ или выпить стакан теплого молока.
Будущая мамочка при появлении ложных схваток должна воспользоваться удобным моментом, чтобы практиковать позы и тренировать правильное дыхание. Такие действия в дальнейшем смогут заметно облегчить и ускорить естественный процесс родовой деятельности. В идеале, общее состояние нормализуется уже спустя несколько минут, а от былой тревоги и следа не остается.
Серьезный повод для тревоги
В целом, присутствие ложных схваток на 34 - 42 неделе беременности - явление вполне нормальное, однако весомый повод для беспокойства все же может возникнуть. Если у женщины начинается подтекание околоплодных вод, преобладают кровяные выделения из влагалища, ощущается острый болевой синдром и повышенное давление в паху, то необходимо в срочном порядке обратиться к участковому гинекологу либо вызвать «скорую помощь». Не исключается преждевременное начало родовой деятельности, и уже в этой клинической картине без квалифицированной помощи врачей не обойтись.
Ложные схватки, как способ подготовки к родам
Однако не стоит переживать преждевременно, ведь в большинстве своем ложные схватки - это небольшая разминка перед родами, которая лишь приближает долгожданный момент знакомства со своим будущим малышом. Как показывает многолетняя акушерская практика, перепутать ложные и настоящие схватки просто невозможно; но в любом случае нужно всегда прислушиваться к сигналам своего беременного организма и своевременно реагировать на проблему.
