Восстановить фигуру после родов поможет удобный корсет. Правильный выбор корсета после родов Корсет после родов когда носить

Данное приспособление обеспечивает поддержку живота беременной женщины. При этом живот не сдавливается, а плод правильно располагается в матке. Бандаж обеспечит предотвращение опускания плода.
На сегодня бандажи помогают мамам не испытывать чувство усталости, болей и переутомления, он обеспечивает освобождение от тяжести в ногах и теле.
Если бандаж правильно подобран и грамотно сконструирован, он снимет нагрузку с Вашего позвоночника и предотвратит боль в пояснице.
Немаловажным плюсом является дружелюбное поддерживание живота мамы, бандаж справляется с чувством тяжести, делает ходьбу беременной легче, предотвращает возникновение растяжек.

    Показания для ношения бандажа

  • При ведении активного образа жизни и при работе по несколько часов, нахождении на ногах, будучи в движении, используйте бандаж.
  • При беспокоящих болях в пояснице и остеохондрозе.
  • При варикозном заболевании и болей в ногах.
  • Во избежание возникновения растяжек.
  • Для облегчения многоплодной беременности.
  • Если у Вас вторая беременность, брюшная стенка растянута сильнее, чем во время 1-ой беременности.
  • При какой-либо патологии.
  • Если есть угроза ранних родов.

Противопоказания к ношению корсета для беременных


Их почти нет, но перед тем, как его приобрести, лучше проконсультироваться у врача.
При беременности мышцы, находящиеся на брюшном прессе, могут выдержать колоссальную нагрузку. Если врач не одобрит Ваше решение носить корсет, лучше этого не делать.

Когда надеть корсет

Примерно на 4-5 месяце беременности. В это время живот начнет быстро увеличиваться в размерах, возможно, Вы заметите растяжки. Бандаж учтет особенности этого периода, предотвратит возможные неудобства.
Носите дородовый бандаж пока не родите, учитывая все показания и собственные ощущения. Послеродовый корсет при отсутствии противопоказаний можно надеть сразу после рождения крохи в тот же самый день.

Выбор дородового корсета

Послеродовый корсет

Использование послеродового корсета в первые недели после рождения малыша поможет маме вернуть свои мышцы в прежнюю форму. Силуэт в области ягодиц, бедер, талии мамы улучшится.


Гинеколог может назначить ношение бандажа, учитывая протекание родов и других особенностей женщины.
Бандаж данного типа должен быть изготовлен из очень упругого материала с многоуровневыми застежками, поддерживающей плотной вставкой на животе, эластичной лентой, которая облегает талию.
    Носить послеродовые бандажи не следует при:
  • некоторых видах швов кесарева сечения,
  • болезнях желудка и кишечника;
  • почечных заболеваниях с отечностью;
  • аллергиях и кожных болезнях.

Выбор послеродового корсета

Бандаж, который носят мамы после родов должен быть достаточно широким. Минимальная ширина составляет примерно пятнадцать сантиметров.
Пояс должен быть очень эластичным, охватывать область бедер и живота, застегиваться на липучки по бокам и спереди.
Данные корсеты не будут стоить слишком дорого, они прекрасно утягивают живот.
Если у Вас было кесарево сечение, при котором можно носить бандаж, он будет способствовать формированию прочного рубца, не даст шанса образоваться грыжам брюшной стенки.
Но у послеродовых корсетов есть свои недостатки. Они задираются при носке, смещаются с живота кверху.
Поэтому не всегда удобно надевать корсет под брюки. Косточки, которые вшиты в пояс, могут уберечь его от складок, но не смогут удержать на месте этот пояс.
Бандажи, которые носят после родов, сделаны из плотного полотна, они не выделяют талию, сильно утягивают ягодицы и живот, попа становится визуально плоской.
Трусы-грация послеродовые бандажные – они утягивают область живота при помощи передней вставки.
Материал корсета хорошо растягивается, при этом он упругий. Такие бандажи держатся на фигуре отлично, никуда не сползают, его надевают под любую одежду вместо трусиков. Они незаметны окружающим.
У некоторых моделей предусмотрена нижняя застежка, данные модели можно не снимать, посещая туалет.
Хорошо свою функцию выполняют трусики с возможностью регулировки силы утяжки живота. Это происходит благодаря многопозиционным боковым застежкам на липучках или крючках.
Корсетные трусы бандажные отличаются завышенной талией, наличием вставок внутри, утяжками косточек различной длины. За счет этого правильно перераспределяется давление на проблемные зоны. Мышцы возвращаются в тонус, формируется красивая фигура.
С помощью данных корсетов можно уменьшить талию, сделать живот плоским. Со временем появится плавный переход от талии к бедрам, ягодицы станут подтянутыми и округлыми.
Бандаж-бермуды – линия бедра удлинена, практически до колен. Такие бандажи визуально прячут лишние килограммы, сглаживают растяжки и целлюлит.
Для удобного надевания и снятия бандажа предусмотрена боковая застежка в виде молнии. Она фиксируется крючками. У некоторых моделей есть застежка снизу.

Очень много вопросов поступает на эту тему, много противоречивых мнений, поэтому я решила проконсультироваться у врача , более 25 лет работающего в роддоме г. Краснодара. В соответствии с ее словами я написала эту небольшую статью. На заре ее карьеры, многим девушкам действительно не рекомендовалось носить послеродовые утяжки. Но с тех пор медицина ушла далеко вперед, и сейчас врачи в 90% случаев наоборот советуют утягиваться с самых первых дней после родов .

Если вкратце, то в первую очередь, корсет нужен для стабилизации или возвращения в норму внутрибрюшного давления . Во время беременности матка увеличивается, а после родов сокращается, и, причем, резко — выходит плод, околоплодные воды, плацента.

Также после родов живот находится не в лучшем состоянии. Мышцы растянутые и ослабленные. Иногда настолько, что не способны удерживать внутренние органы. Все это может привести к образованию грыжи . Мышцы, поддерживающие внутренние органы, также слабеют и изменяются. Это может стать причиной опущения или выпадения матки. Все эти состояния требуют восстановления, и лучше всего в этом поможет корсет или послеродовый бандаж . Особенно рекомендуется тем, кому была проведена операция кесарева сечения. Корсет можно начинать носить сразу же после заживания шва (примерно через месяц после кесарева).

Важно обратить внимание на то, что послеродовой бандаж должен создавать ощущение хорошей утяжки , что особенно важно в первые дни после родов, а лучшей утяжки, чем в корсете, не найти! Он великолепно утягивает животик, поддерживает спину. Важный нюанс: корсет не должен никаким образом утягивать Вашу грудь. Лучше всего для этих целей подойдет корсет под грудь . Также, в пользу настоящего корсета говорит еще и то, что они изготавливаются только из натуральных материалов , что исключает аллергию, в отличие от латексных или любых других синтетических изделий подобного рода.


Насчет противопоказаний хочется добавить: о них Вам может сказать только Ваш врач ! Ни один человек со стороны не может лучше Вашего врача знать о том, можно ли Вам носить корсет сразу после родов. Поэтому всегда дополнительно консультируйтесь со своим врачом.

Также стоит сказать пару слов о том, как правильно указать размеры для заказа. Если в ожидании ребенка набранные кг не превышают 10-12, то Вы можете заказать корсет по своим добеременным размерам. Если же Вы набрали больше 12 кг, то корсет следует заказывать на размер-два больше. Более подробную консультацию по заказу и выбору наилучшего корсета в вашем конкретном случае всегда можно получить у наших администраторов .

На видео: фигура после родов — без и в корсете от Fangahra Corsets.

Во время беременности у женщины происходят серьезные изменения в организме, среди которых сильное растяжение мышц живота и кожи, что объясняется активным ростом плода, увеличением матки и быстрым набором массы тела. Поэтому каждая женщина после родов стремится как можно быстрее привести себя в норму, вернув стройную фигуру и внешность.

Для большей эффективности врачи назначают молодым мамам использовать послеродовой корсет. На сегодняшний день существует много вариантов восстанавливающих послеродовых поясов, однако к выбору оптимальной модели следует подойти очень ответственно, потому что от этого зависит дальнейшее состояние женщины (эмоциональное и физическое).

Кроме того, утягивающий корсет для мышц живота может носить не каждая женщина, так как существует ряд противопоказаний, поэтому приобретение корсета и его дальнейшее ношение обязательно следует обсудить с врачом.

Характеристики корсетов

Перед выбором и использованием корсета необходимо учитывать следующие рекомендации:

  • Этот предмет должен быть индивидуальным и использоваться только в лечебных целях. Его применение в косметических целях нецелесообразно.
  • Приспособление рекомендуется носить женщинам, которые перенесли операцию кесарева сечения, так как лечебный пояс предупреждает расхождение послеоперационных швов, а также позволяет брать на руки младенца. Но даже в этом случае нежелательно носить утяжку более 1-1,5 месяца.
  • Значительное стягивание пояса препятствует полноценному кровоснабжению жизненно важных органов, а также влияет на функциональность работы ЖКТ и замедляет ранозаживление. Длительное использование этого предмета способно принести больше вреда, чем пользы.
  • К полезным качествам послеродового корсета можно отнести снижение нагрузки с позвоночника и значительное уменьшение болезненного синдрома.

Существует ошибочное мнение, что ношение корсета после родов позволит за короткий промежуток времени избавиться от лишней массы тела и обвисшего живота. Использование только послеродового пояса выполняет немного другие функции, но коррекции веса и восстановления кожного тонуса вполне возможно добиться при физических нагрузках.

Виды корсетов

На сегодняшний день существует 3 вида послеродовых корсетов:

1. Универсальный


Универсальная модель обеспечивает хорошую фиксацию мышц

2. Livaa

У этой модели отсутствуют жесткие ребра, за счет чего он достаточно мягкий и его рекомендуется носить в послеоперационном периоде.


Модель послеродового бандажа livaa

3. Bliss

У модели жесткий каркас и специальная застежка снизу, что обеспечивает плотность его прилегания и незаметность под одеждой.


Модель Bliss с регулировкой степени поддержки

Помимо этих видов существуют:

Трусы-грация (послеродовые)

Эффективно утягивают мышцы живота с помощью передней вставки и эластичного материала. Это приспособление хорошо удерживается на фигуре, не сползает, что позволяет надевать их вместо обычного нижнего белья. Некоторые модели оснащены застежкой в нижней части для удобства выполнения естественных потребностей. Существуют трусики, где можно регулировать утяжку на животе за счет многопозиционных липучек и застежек в боковой части.


Трусы грация

Трусы корсетные

Обладают высокой талией, внутренними вставками и косточковыми утяжками с различной длиной, что позволяет правильно распределить давление на проблемную зону. При ношении корсетных трусов быстро восстанавливается мышечный тонус с подтягиванием ягодичной области.

Бандажные бермуды

Этот вид бандажа визуально скрывает лишний вес, утягивает мышцы живота, фиксируя послеоперационные швы. Для более удобного применения в бермуды вшита боковая молния, фиксирующаяся крючками. В некоторых моделях застежка расположена снизу.

Любое из этих приспособлений требует индивидуального подхода, поэтому при выборе лечебного пояса необходимо проконсультироваться с врачом.

Показания и противопоказания к применению

Ношение бандажа позволяет женщине привести растянутые мышцы в нормальное состояние. Кроме того, существуют гинекологические показания для ношения утяжек, учитывая течение беременности и индивидуальные особенности организма.

Лучше всего, если бандаж послеродовой будет в меру упругим, с поддерживающей вставкой на животе, застежками, а также с лентой, облегающей область талии.

Показаниями к применению корсета являются:

  • поддерживание группы брюшных мышц;
  • ускорение процесса маточного сокращения;
  • снятие нагрузки с позвоночного столба;
  • возвращение мышечного тонуса;
  • предупреждение опущения кишечника.

Ношение бандажа необходимо не только женщинам в послеоперационном периоде для фиксации послеоперационных швов. Не менее важен он после естественных родов.

Несмотря на все преимущества послеродовых корсетов, не рекомендуется их ношение в следующих случаях:

  • заболевания почечной системы, сопровождающиеся отеками;
  • некоторые виды наложенных швов после оперативного родовспоможения;
  • заболевания ЖКТ, особенно в стадии обострения;
  • кожные болезни;
  • аллергические проявления.

Подбор корректирующего белья осуществляется с учетом особенностей фигуры и рекомендаций лечащего врача. Перед покупкой рекомендуется обязательно примерить выбранную модель.

Правила выбора корсета

Корсет для послеродового периода не должен быть тесным. Его ширина не должна быть менее 15 см. Кроме того, важно, чтобы утягиватель обладал хорошей эластичностью (с охватом живота и бедер) и фиксировался спереди и по бокам специальными липучками.

При выборе корсета необходимо руководствоваться следующими правилами:

  • важно следовать целесообразности, но не моде;
  • чем меньше охват тела послеродовым поясом, тем меньше вредные последствия его использования;
  • ношение корсета не должно быть постоянным;
  • основным способом возвращения тела в нормальное состояние не способны стать только наружные приспособления. Огромное значение следует уделять послеродовой гимнастике.

О том, как выбрать бандаж, рассказывается в следующем видео:

Послеродовые бандажи следует выбирать только из натуральных плотных материалов. При ношении они визуально упрощают область ягодиц и живот, не выделяя область талии. После оперативной хирургии корсеты способствуют быстрому образованию хорошего послеоперационного рубца, предупреждая образование грыжи в брюшной полости. Преимуществом таких приспособлений является их относительно низкая цена.

Однако у таких корсетов существуют и недостатки, например, они приподнимаются вверх при ношении, смещаясь с области живота. Это доставляет неудобства при использовании корсета под брюки. Вшитые в утяжку косточки предупреждают образование складок, но не могут зафиксировать ее в одном положении.

Правила использования

Корсет необходим, прежде всего, для возвращения и стабилизации внутрибрюшного давления, так как в период беременности происходит значительное увеличение матки, а в процессе родов матка резко сокращается, и мышцы живота требуют особого внимания. Иногда мышцы настолько ослаблены, что не могут фиксировать внутренние органы, что грозит образованием грыж, опущением и даже выпадением матки.

Эти и другие состояния требуют обязательного восстановительного периода, во время которого лучше всего использовать послеродовый корсет. После оперативного родовспоможения корсет можно носить после заживления швов. Необходимое условие, чтобы такой корсет не смог утягивать грудь. Для этого существуют специальные приспособления для груди. Преимуществом корсетов является их изготовление из натуральных материалов, что исключает развитие аллергической реакции.

Не следует приобретать корсет послеродовой еще до родов, так как выбор этого изделия требует примерки, в соответствии с изменившимися формами фигуры. Важно учитывать, что корсет должен обладать хорошей утяжкой, особенно в первые 7 дней после родоразрешения, что обеспечивает поддержку живота и спины.

Надевать корсет следует на обнаженное тело, лежа на твердой поверхности. Можно комбинировать такие изделия с бюстгальтерами и трусиками, лучше какого-нибудь универсального направления, но с учетом особенностей фигуры.

Снимать корсет нужно обязательно на ночь и во время дневного сна (отдыха), так как утяжка способна вызвать застойные явления малого таза, что приведет к нарушению кровообращения в брюшной области. На протяжении дня рекомендуется делать перерывы не менее 1,5 часа.

Заключение

Мнение специалистов по поводу ношения корсетов противоречивы. Одни считают его применение обязательным и вполне оправданным. Другие утверждают, что использование послеродовых корсетов, наоборот, способствует расслаблению мышц живота и диафрагмы, а также нарушает кровоток.

Каждая женщина после родов желает быстрее прийти в форму, а, как известно, живот, бедра и другие части тела восстанавливаются после родов не быстро, если им не помочь, конечно. Корсет после родов :

  1. помогает поддерживать мышцы передней брюшной стенки;
  2. ускоряет процесс сокращения матки;
  3. облегчает нагрузку, которая идет на позвоночник;
  4. возвращает в тонус мышцы живота;
  5. не допускает опущение кишечника.
Ошибочно думать, что корсет нужен только для тех, кто рожал с помощью кесарева сечения, чтобы фиксировать послеоперационный шов, после родов естественным путем он не менее актуален и эффективен.

Как выбирать корсет после родов?

Лучше всего покупать корсет не у бабушки на рынке, а в специализированных магазинах или же аптеках, причина тому – вас смогут проконсультировать специалисты, обмерить вас и подобрать подходящий вариант. Консультанты также смогут объяснить, как носить его и надевать. Но перед покупкой обязательно примерьте корсет, чтобы он был в пору .

Второй совет касается материала корсета, лучше всего, чтобы он был из натуральных тканей, потому отлично подойдет хлопок . Правда, корсет должен немного тянуться, потому без искусственных волокон не обойтись, не стоит отмахиваться, если в составе все же увидите немного эластана и микрофибры. Они придают эластичность.

Если вы на радостях хотите носить тот бандаж, который вам отдала знакомая/подруга/сестра, ведь не нужно тратиться, или же хотите носить бандаж со своей же прошлой беременности, то лучше этого не делать, потому как эффективность его уже однозначно потеряна, ткань растянута и поддерживать живот такой корсет эффективно не сможет.

При выборе корсета ориентируйтесь на тот размер, который вы носили до того, как забеременели. Но если в период беременности в весе прибавилось больше 12 килограмм, то лучше корсет купить на размер больше .

Если вы чувствуете себя в корсете комфортно, значит покупка стоящая. Хороший корсет никто не заметит под одеждой, он не давит, а его застежки не впиваются вам в кожу, принося неудобства.

Какие показания и противопоказания к ношению корсета?

Для того чтобы определить, нужно носить корсет или нет, можно обратиться к врачу. Противопоказан корсет, если есть швы на промежности , считается, что корсет затрудняет кровообращения, и швы срастаются хуже. Отечность тела – это тоже противопоказание.

Нельзя носить корсет, если есть аллергические реакции на его ношение. Показанием служат боли в спине, искривление позвоночника и просто желание быть стройной.

Как правильно носить корсет?

У каждой женщины срок ношения корсета индивидуальный, обычно он варьируется от 4 до 6 недель . Разная кожа и строение организма позволяют не давать точных прогнозов по этому поводу. Все-таки врачи рекомендуют, даже если нужный результат не достигнут, корсет дольше 6 недель носить не стоит, потому именно этого срока нужно для того, чтобы матка пришла в тонус, стянулась кожа. Следовательно, корсет неэффективен. Дальше помогут только физические упражнения и диета, конечно. Помните, что надевать корсет лучше всего лежа.

Если корсет носится по предписанию врача, то ориентироваться нужно именно на его мнение. Заживление швов является прямым показанием к снятию корсета.

Существуют разные виды корсетов, каждый из которых хорош по-своему и носится в определенных случаях. В виде пояса корсет фиксирует талию и утягивает живот, в виде трусов – подчеркивает талию и втягивает живот, отличается своей комфортностью.

Рождение малыша — это долгожданная радость для любой женщины, которая может омрачиться только одним — мимолетным взглядом в зеркало. Видя свою располневшую фигуру и тряпочного вида обвисший живот, любая женщина расстроится и подумает: «О, Господи! Неужели это навсегда?». Не волнуйтесь, милые женщины! Эта трансформация с вами естественна и произошла по вине матки, растягивающейся в течение девяти месяцев из-за роста вашего бэби, а матка, как известно — один из самых эластичных и приспосабливаемых органов. В течение примерно такого же времени она будет так же постепенно сокращаться и вскоре примет свой прежний вид. Мышцы живота также отреагируют и вскоре вы вновь вернетесь к своему дородовому весу и привычному внешнему виду.

Однако многих женщин слишком волнует эта тема и желание оставаться красивой всегда. Вот тогда и приходит на помощь верный друг женщины — послеродовой корсет . Взгляды медиков на это приспособление разделились:

  • Одни считают ношение его вредным и неоправданным
  • Другие, напротив, выписывают своим пациенткам послеродовой пояс

Правы и те, и другие. Разумеется, есть и плюсы, и минусы этой вещицы.

Плюсы и минусы послеродового утягивающего корсета

Плюсом можно считать то, что отвечает важным медицинским показаниям, а не одной лишь прихоти выглядеть всегда красивой. Поэтому дальше будем рассматривать послеродовой корсет не как косметическое средство, скрадывающее недостатки, а как лечебное.

Итак, в каких случаях ношение корсета целесообразно?

  1. После проведения операции кесарево сечение .
    К сожалению, это, пожалуй, единственная операция, после которой невозможно полностью выдержать постельный режим, даже если новородившей будет помогать ее мать, муж и еще с десяток родственников. Мамочку не удержать от искушения подержать свое дитя, да и к тому же кормление не всегда можно осуществить лежа. Для того чтобы не произошло расхождение швов, и назначают послеродовой пояс.
  2. При .
    Беременность усугубляет имеющиеся у женщины проблемы с позвоночником, так как увеличивает вес женщины на 20 — 30 кг. Это не проходит бесследно. Имеющийся остеохондроз или прогрессируют, что и приводит к болям.
    .
    Во время беременности женщина не занимается активной физической деятельностью, что ослабляет . Рождение ребенка — это неизбежное резкое увеличение активности, и чтобы обезопасить женщину в этот период при имеющихся у нее ортопедических патологиях, предлагают утягивающий корсет. Помимо сокрытия лишних складок, он поддерживает позвоночный столб, а это главное.

В обеих случаях ношение послеродового бандажа предписывается врачом, наблюдающим беременную, еще до момента родов или сразу же после рождения младенца

Когда начинают носить бандаж

Носить послеродовой пояс по медицинским показаниям можно начинать в первый же день после родов.

Если роды прошли нормально, естественным путем, без внешних и внутренних разрывов, то носить или нет корсет — решать самой женщине

Обычно, это решение принимается женщинами для ускорения сокращения матки. Если помните, после родов раньше плотно обвязывались простыней или полотенцем, что было подобием современного бандажа, хотя эффективность и целесообразность таких методов не доказана.

Носить послеродовой пояс в этом случае можно с 7 — 8 дня после родов.

Теперь рассмотрим, на чем основываются аргументы противников всякого рода утягивающих поясов и бандажей.

К чему может привести ношение корсета

Утягивающее нижнее белье

  • ухудшает работу внутренних органов
  • намного замедляет кровообращение, и это приводит к плохому заживлению послеродовых швов

Попробуйте целый день поносить комбинацию-корсет, которую можно считать именно косметическим средством, помогающим полным женщинам. Только помогает ли она?

Да, внешне вроде бы появляются недостающие фигурные изгибы, но в конце дня женщина себя начинает чувствовать откровенно плохо:

  • Появляются боли в груди и головокружения
  • Нарушается пищеварение, возникают желудочные и кишечные колики

Это все неслучайно:

Корсет сжимал грудную клетку и брюшную полость, что и вызвало эти нарушения.

Доказано, что постоянное ношение бандажа сказывается на работе органов живота и таза и на функции деторождения

Вспомните историю 18 — 19 веков: как часто светские красотки, с детства затянутые в корсеты, умирали при родах! Поэтому, если вы и выбрали в качестве своего помощника пояс, не оставляйте его надолго в своей жизни.

Правила ношения послеродового бандажа

Руководствуйтесь такими правилами:

  1. Оптимальный срок ношения бандажа — это период от 4 до 6 недель
  2. При кесаревом сечении желательно не носить пояс больше 4 недель, так как это замедлит заживление послеоперационного шва
  3. Обдуманно подойдите к выбору типа утягивающего бандажа. Конструкция должна быть такова, чтобы он не давил на швы

Исключение — пояс, назначаемый после кесарева: здесь давления не избежать.

А вот при разрывах промежности категорически не подойдет корсет — трусы. От всех видов поясов по типу «боди» — с нижней застежкой, тоже лучше отказаться.

Лучший вариант при наружных послеродовых швах — это бандаж по типу юбки, например, Фэст 1249

Свойства и разновидности поясов

  • Все бандажи сделаны на эластичной основе
  • Многие оснащены ребрами жесткости, которые и загоняют тело женщины в заданную форму
  • Имеют боковые (а некоторые и нижнюю) застежки

Типы:

Итак, первый — это уже рассмотренный бандаж Фэст в виде эластичной ленты с боковыми застежками.

Вариант Bliss — то же, но имеется нижняя вставка с застежкой:

  • Обеспечивает максимальное облегание
  • Не выделяется под одежкой
  • Наличие нижней застежки не приводит к необходимости снимать его всякий раз, как это требует, к примеру, пояс-трусы

Корсет-трусы марки Livaa:

  • Пояс-трусы впереди имеет более плотную вязку, что обеспечивает поддержку живота
  • Менее плотная вязка по бокам не приводит к выпиранию жировых валиков
  • Трусы комфортно носятся, так как отсутствуют ребра жесткости и швы
  • Не рекомендуется корсет-трусы при наличии свежих швов или раздражениях на промежности

Корсет-шорты марки Livaa:

  • Разные типы вязки
  • Отсутствие ребер жесткости и швов
  • Поддерживает не только живот, но и ягодицы, обеспечивая также красивую линию бедер
  • Носится не только как нижнее, но и как спортивное белье

Универсальный бандаж:

  • Носится и до, и после родов:
    до — узкой частью впереди, широкой сзади
    после — широкой частью впереди
  • Оказывает поддержку животу и спине во время беременности
  • Создает утягивающий моделирующий эффект после беременности
  • Имеет регулируемую систему застежек

Выбирая послеродовой корсет, руководствуйтесь такими моментами:

  • Не следуйте моде, а следуйте целесообразности
  • Чем меньшую область тела охватывает пояс, тем меньше вредных последствий от его ношения
  • Корсет — временное явление, которое нельзя брать за основу
  • Основной способ восстановления фигуры после родов — это гимнастика

И это логично.

Только укрепление мышц живота и бедер может избавить женское тело от послеродовых растяжек

Здоровья мамам и их деткам и быстрого восстановления!

Видео: Как восстановить живот после родов