Положительные аффирмации на каждый день. Все аффирмации

Позитивные аффирмации для женщин - это отличный способ настроиться на волну хорошего настроения и воплотить все свои мечты в реальность. Формулируя и повторяя правильные установки ежедневно, вы со временем можете кардинально изменить свою жизнь в лучшую сторону.

Аффирмации на каждый день

Вам обязательно нужно запомнить, что единожды повторенная мысль не имеет никакой силы. А вот произнесенная многократно она способна трансформировать ваши желания в реально исполненные мечты. Либо материализовать страхи, о которых вы постоянно думаете.

Поэтому так важно, чтобы ваши мысли большую часть времени были настроены на позитивную волну. Это можно и нужно контролировать, чтобы желания исполнялись при помощи аффирмаций быстро и легко.

Чтобы натренировать позитивное мышление, используйте ежедневные универсальные аффирмации в течение 21-го дня:

  1. «Вселенная любит меня, за моей спиной всегда есть огромная поддержка, я в полной безопасности».
  2. «Мир и люди любят меня, а я отвечаю им взаимностью».
  3. Повторять по утрам: «Сегодняшний день будет счастливым, легким и безоблачным».
  4. Перед сном: «Я увижу красивые, приятные и яркие сны, которые запомню и смогу рассказать».
  5. «Я магнит для добра, любви и счастья. Я излучаю любовь, благодарность и получаю в ответ их в троекратном размере».
  6. «Я полностью и абсолютно здорова, всегда чувствую себя отлично, полна энергии».
  7. «Моя жизнь счастливая и гармоничная, в ней есть все, что мне необходимо для полноценного существования».
  8. «Я полностью любви и принимаю себя».

Положительные аффирмации заставят вас переключиться с негатива на позитив, и это уже огромный шаг вперед, навстречу вашему счастью.

Важные моменты:

  1. Следите за тем, о чем думаете в течение дня. Если поймали себя на негативной эмоции, прокрутите ее в голове следующим образом: «Я признаю, что сейчас я зла и раздражена (пример). Это происходит, потому что…». Проговорите свои чувства полностью, пока не перестанете их ощущать. Вы ощутите легкость и освободитесь от негатива быстро, а не станете прятать его в подсознании.
  2. Любую свободную минутку используйте, чтобы прокручивать в голове аффирмации. Чем чаще эти мысли будут возникать в вашем сознании, тем скорее исполнятся желания.
  3. Используйте также визуализацию: рисуйте в воображении картинки того, чего хотите получить. Представляйте, что желание уже сбылось. Почувствуйте, что вы испытываете при этом, какие эмоции наполняют вас.

После тренировки на универсальных аффирмациях вы можете перейти уже к более конкретным формулировкам.

Аффирмации счастливой женщины

Понятие счастья у каждого разное. Поэтому для того, чтобы именно вы почувствовали себя счастливой, сначала сядьте и подумайте, что должно произойти в вашей жизни, чего бы вы хотели получить, что заставляет вас быть в состоянии счастья.

Уже после этого начинайте формулировать аффирмации, направленные на исполнение ваших желаний. Например:

  1. «Я полностью любви и принимаю себя». Женщина, которая не любит себя, никогда не станет счастливой. Если она себя не принимает, у нее никогда не будет здоровых отношений с окружающими. Любовь к себе - первая причина счастья любого человека.
  2. «Я в счастливых и гармоничных отношениях с мужчиной, который подходит мне по всем параметрам». Устроенная личная жизнь актуальна практически для всех женщин. Поэтому, если вы еще одиноки, попробуйте это утверждение. Но важно на листе бумаги прописать, какие «параметры» избранника важны для вас. Изложите их до мельчайших подробностей.
  3. «Моя жизнь изобильна, мне всегда хватает денег на желанные покупки, я веду образ жизни богатой женщины, которая ни в чем себе не отказывает». Счастье не в деньгах, конечно, но без них невозможно чувствовать себя легко и свободно. Поэтому так важно прорабатывать и эту сферу вашей жизни. Интересно, что деньги могут начать приходить из самых неожиданных источников.
  4. «Я всегда в прекрасном настроении, меня радует каждый момент этого дня, я наслаждаюсь жизнью во всех ее проявлениях». Это утверждение поможет настроиться на позитивный лад и пребывать в хорошем расположении духа.
  5. «Я здоровая, стройная и привлекательная. Я полностью любви и принимаю свое тело, я излучаю красоту и благодарность». Очень важно для женщине не взращивать в себе комплексы по поводу внешности, а наоборот, избавляться от них. Считайте себя красавицей - и окружающие будут думать также.
  6. «Я притягиваю достойных мужчин в свою жизнь, а мое сердце открыто для любви», Используйте этот вариант, если вы уже давно одиноки и не можете понять, в чем дело.

Посмотрите видео с примерами эффективных женских аффирмаций:

Для уверенности в себе

Иногда вас устраивает ваша жизнь, но не хватает каких-то личностных качеств, чтобы наслаждаться всем происходящим в полной мере. Самая распространенная проблема у современных женщин - недостаток уверенности в себе и множество комплексов. Это решаемо при помощи простых аффирмаций.

  • «Я полностью принимаю себя такой, какая я есть, и люблю себя безгранично».
  • «Я уникальная личность, я индивидуальна, каждый день я становлюсь все лучшей версией себя».
  • «Я люблю эту жизнь и осознаю ее невероятную ценность, поэтому использую каждый момент для того, чтобы быть счастливой».
  • «Я достойна всего самого лучшего и это не вызывает у меня никаких сомнений».
  • «Я признаю, что только я ответственна за все происходящее в моей жизни. Я способна добиться всего, что мне хочется и необходимо».
  • «Я человек с сильным характером и огромной силой воли, я хозяйка своей судьбы».
  • «Я выражаю свои мысли и чувства свободно, у меня прекрасные взаимоотношения со всеми, кто меня окружает».
  • Выбирайте любую понравившуюся аффирмацию и повторяйте ее ежедневно, по 10-15 минут в течение 21-го дня. Потом можете выбрать другое утверждение. Практикуйтесь регулярно, и со временем вы научитесь правильно формулировать свои желания, и быстро исполнять их лишь силой мысли.

    Курс - «На позитив и Гармонию»… !

    Всегда ли вы живете с позитивом? Зря, если ответ будет отрицательным! Приучайте себя жить радостно и оптимистично, позитивно. Многие люди искренне пытаются проживать каждый день именно по такой схеме, но у них ничего не выходит. А мы можем объяснить, почему! - Они не знают, что это такое.

    «Позитивные аффирмации» - это такие словосочетания и предложения, которые пропитаны магией. Для чего они существуют? Для того чтобы убедить людей в существовании «безоблачной» стороны жизни.

    Аффирмации должны:

    1. Четко отражать то, чего вы конкретно хотите добиться. Не используйте лишних слов, когда будете составлять аффирмации.
    2. Состоять максимум из двенадцати слов. Слова старайтесь использовать коротенькие, чтобы все было лаконично и понятно.
    3. Содержать в себе живые и яркие эмоции. Обозначайте именно то состояние, в котором вы будете находиться во время счастливых моментов.
    4. Быть «пропитаны» настоящим позитивным зарядом, исходящим от вашего тела, из вашего сердца и из вашей души.
    5. Аффирмация должна быть обращена к вам, а не к кому-то другому. Если хотите оказать человеку помощь, используя аффирмации, расскажите ему об их существовании.
    6. Они должны быть записаны грамотно, без ошибок. Дело в том, что в них важна полная «чистота», а не только содержание.

    Придерживайся этих правил, несмотря на то, что не привыкла им «подчиняться»! Поверь, что все продумано и просчитано.

    Позитивные Аффирмации!

    Список:

    Плакат позитивных аффирмаций

    Ты умеешь красиво писать?

    Тогда сделай красочный плакат, на котором потом ты напишешь различные аффирмации. Этот плакат ты можешь разрисовать, заклеить красивыми наклейками…. Все эти художественные и дизайнерские «прелести» будут напоминать тебе только о позитиве.

    Фото - пример

    Чем аффирмации отличаются от банального самовнушения?

    Высокой степенью эффективности!

    Самовнушение требует от людей веры, а в аффирмации верить совершенно не обязательно. Если они есть у человека, он их перечитывает, переписывает время от времени, обращает на них внимание (как в примере с плакатом, описанном выше), то этот позитив «хочешь или нет» - уже присутствует в жизни человека, сопровождает его и дарит уверенность и позитивное мышление.

    Хочешь придумывать аффирмации сама?

    Составляй их из всего того, что чувствуешь (придерживаясь правил, разумеется!).

    Инструкция

    Возьми чистую тетрадку. Начинай в ней писать аффирмации. Классно, если ты догадаешься их оформить по подпунктам, отдельно. Посмотри, что есть для тебя внизу!

    Позитивные аффирмации, посвященные деньгам

    1. Мой мир проявляет обо мне заботу.
    2. Мне всегда везет в тех местах, где есть финансы.
    3. Я сама контролирую собственное благополучие (финансовое).
    4. Бизнес мой ежедневно процветает.
    5. Деньги доставляют мне непередаваемое удовольствие.
    6. Я привлекаю все то, что может приносить денежный успех.

    Ааффирмации, посвященные счастью

    1. Счастье – это заслуженный результат достижения моей цели.
    2. Счастье исцеляет мое тело и лечит душу.
    3. Я лишь для счастья рождена была….
    4. Счастье – это я сама!
    5. Я всегда буду ощущать себя счастливым человеком.
    6. Я всегда буду жить около счастья и рядом со счастьем.

    Позитивные аффирмации, посвященные благодарности

    1. Благодарю планету за то, что она мне сейчас дает!
    2. Я дышу благодарностью!
    3. Я засыпаю с благодарностью и просыпаюсь с ней.
    4. Я благодарю всех людей, которые меня ценят.
    5. Каждое мое действие «пропитано» благодарностью.

    Аффирмационное продолжение. . .

    Многие люди в современном обществе страдают от низкой самооценки, но при этом ничего не могут сделать, чтобы ее повысить. Это негативно влияет на их жизнь, и они оказываются в замкнутом круге, который не позволяет им двигаться дальше, развиваться и достигать новых успехов. Однако оказывается, что справиться с проблемами можно значительно проще, чем вы можете подумать. Вам не нужно обращаться к профессиональному психологу и платить ему целое состояние. Достаточно воспользоваться силой позитивных аффирмаций, о которых и пойдете речь в данной статье.

    Позитивная аффирмация

    Эксперты сообщают, что существует научное объяснение того, почему положительные аффирмации могут оказывать невероятное влияние на человеческую жизнь. Если вы сосредоточите свое внимание на ваших целях позитивным и мотивирующим способом, вы сможете создать несколько нейронных связей в мозгу между конкретными чувствами и действиями. Это оказывает воздействие на химические вещества, которые вырабатываются в мозгу, когда вы всего лишь думаете о конкретных действиях, благодаря чему вы можете позитивно «испытывать» ваши цели.

    Как это работает?

    Например, если вы пережили расставание, слушая какую-либо конкретную песню, эта песня может вызывать негативные чувства в будущем. Однако, если эта песня играла тогда, когда ваш партнер сделал вам предложение, чувства, которые в дальнейшем эта песня будет у вас вызывать, скорее всего, будут невероятно положительными. Таким образом, если вы сможете натренировать свой мозг так, чтобы он ассоциировал обсуждение и рассмотрение ваших целей с позитивными чувствами, вы сможете испытывать чувство радости каждый раз, когда вы будете вспоминать о ваших целях, что поможет вам продолжать ставить их на первое место среди остальных приоритетов. С течением времени это позволит вам повысить свою уверенность в себе, а также повысить самооценку.

    Шаг первый

    Позвольте себе составить длинный список негативных черт, с которыми вы себя ассоциируете. Это могут быть вещи, в которые вы сами верите, а также вещи, за которые вас критикуют люди, окружающие вас. Не тратьте слишком много времени на этот шаг, вам не нужно пытаться понять, какие из этих пунктов правдивы, а какие являются необоснованными, просто запишите на лист бумаги так много, как у вас получится.

    Шаг второй

    Просматривая этот список, сосредоточьтесь на нескольких аспектах, которые вы действительно хотели бы изменить в своей жизни. Помня об этих аспектах, снова возьмите ручку и напишите короткую аффирмацию, длина которой не должна быть больше двух строчек, и которая должна содержать сильные и детализированные слова. Например, если вы хотите повысить свою уверенность в себе в социальных условиях, не стоит говорить просто «Я уверен в себе». Вместо этого вам стоит использовать такие слова, как «храбрый» и «открытый», которые будут описывать вас.

    Шаг третий

    Три раза в сутки каждый день (утром, днем и вечером) отводите пять минут на то, чтобы посмотреть на себя в зеркало и вслух произнести эти аффирмации. Произносите слова с убежденностью и уверенностью, так, словно вы уже достигли тех целей, о которых говорите. Если вы находитесь в ситуации, в которой вы не можете этого сделать, например, если вы находитесь в офисе на работе, запишите эти аффирмации несколько раз в блокноте, укрепляя позитивное отношение в собственном мозге.

    Шаг четвертый

    Чтобы на самом деле перепрограммировать собственный разум, вам стоит обращать внимание на все детали, когда вы повторяете свои аффирмации. Вы стоите прямо и уверенно? Или же вы делаете это робко и смущенно? Чувствуете ли вы где-то в своем теле боль или дискомфорт, связанные с конкретной аффирмацией, например, в сердце или в животе? Если это так, то вам нужно поместить свою руку на эту область в тот момент, когда вы произносите свою аффирмацию, направляя свою позитивную энергию в эту область.

    Шаг пятый

    Вместо того чтобы удерживать эту аффирмацию в секрете, обратитесь за помощью к тем людям, которые хотели бы и готовы вам помочь в том, чтобы сделать данное заявление правдой. Пусть ваш друг, член семьи или психолог повторяет эту аффирмацию вам вслух так, словно они просто сообщают вам истинный факт. Возвращаясь к примеру во втором шаге, этот человек может использовать указанные выше слова, чтобы описывать вас.

    Примеры повседневных аффирмаций

    1. Я нахожу радость и удовольствие даже в самых простых вещах в жизни.
    2. Успех - это мое нормальное состояние в жизни, и я успешен во всем, что делаю.
    3. Я восторгаюсь моим партнером, уважаю его и забочусь о нем. И я вижу в нем самое лучшее каждый день.
    4. Я могу полностью быть собой, на 100 процентов быть аутентичным в своих отношениях.
    5. Когда я ложусь спать, я счастлив и доволен, так как я знаю, что в моем мире все в порядке.
    6. Я счастлив своей настоящей жизнью и уверен в своем будущем.
    7. С каждым вдохом, который я делаю, я вдыхаю уверенность и выдыхаю боязливость.
    8. У меня хорошее чувство юмора, и мне нравится делить смех и счастье с окружающими меня людьми.
    9. Я - сильный, уверенный, энергичный, независимый и способный.
    10. Я привлекаю только позитивных и вдохновляющих людей к себе.
    11. Я делю со своим партнером глубокую и сильную любовь.
    12. Я всегда вижу только хорошее во всех, с кем встречаюсь.
    13. Я постоянно сообщаю свои желания и потребности партнеру уверенным и четким способом.
    14. Я являюсь уникальной личностью, и я полностью и глубоко люблю то, кем я являюсь.
    15. Мое сердце переполнено радостью.
    16. Мы с моим партнером радуемся жизни и всегда находим новые способы того, как наслаждаться компанией друг друга.
    17. Я люблю встречаться с незнакомцами, подходить к ним каждый раз с уверенностью, энтузиазмом и теплом.
    18. У меня имеются здоровые рамки личного пространства в моей жизни.
    19. Я креативный, настойчивый и самодостаточный человек во всем, что я делаю.
    20. Когда я сталкиваюсь с трудностями и препятствиями в жизни, я легко нахожу решения, обходя все препятствия быстро и эффективно.
    21. Я чувствую радость, счастье и удовлетворенность в настоящем моменте.
    22. Сегодня я успешен. Завтра я буду успешен. Каждый день своей жизни я успешен.
    23. Я излучаю уверенность в себе в повседневной жизни, привлекая других к себе.
    24. Я хочу, чтобы мой партнер добился успеха в жизни, и часто стараюсь его поддерживать.
    25. Я хорош в решении проблем от природы, я всегда нахожу лучшие решения.
    26. Я становлюсь более успешным каждый день, в каждом аспекте жизни.
    27. Я принимаю счастье как мое нормальное состояние.
    28. Ничто не является невозможным в моей жизни, я способен реализовать любую цель, которую поставлю перед собой.
    29. Уверенность в себе для меня является натуральной.
    30. Я чувствую себя невероятно счастливым благодаря тому, как выглядит моя жизнь прямо сейчас, но я продолжаю работать по направлению к будущим успехам.
    31. Я достиг своей цели (здесь вставить свою цель), и я чувствую радость и гордость тем, что я это сделал.
    32. Я позволяю себе быть открыто счастливым, и, делая это, я вдохновляю других на счастье.
    33. Мое слово - золото, я являюсь целостным и надежным человеком.
    34. Я рассматриваю страх в своей жизни всего лишь как топливо на моем пути к успеху, я иду на смелые поступки и позволяю страху нести меня вперед.
    35. Я полностью принимаю себя, и я заслуживаю невероятных вещей в этой жизни.
    36. Я точно знаю, что мне нужно делать, чтобы добиться успеха в своей жизни.
    37. Мой разум всегда заполнен положительными и вдохновляющими мыслями.
    38. Мне нравится идея перемен, и я легко могу приспособиться к любой ситуации.
    39. Я получаю удовольствие от всего, что я делаю, даже от самых повседневных задач.
    40. Я знаю, что я способен на настоящий успех, и мой успех реален, он ждет, когда я за ним приду.

    Тем, кто практикует инструмент под названием "аффирмации", интересно и полезно будет прочитать этот материал и наконец-то понять, как все это работает и почему не получается.

    Сегодня выясняем 4 ключевых правила работы с аффирмациями, о которых многие не знают и поэтому не верят в силу аффирмаций.

    Поговорим о том:
    • работают ли аффирмации;
    • как применять аффирмации правильно, важные навыки;
    • в чем сила аффирмации;
    • какие аффирмации самые лучшие плюс моя личная подборка мощных аффирмаций.

    И начнем с того, что дадим определение слову "аффирмация".

    Аффирмация происходит от английского глагола "affirm", что означает -утверждать что-либо, то, что является правдой.

    Отсюда вытекает суть аффирмаций - всё, что человек говорит и все, что он считает, что это так и есть, во что он верит и является своего рода аффирмацией.

    Наделенные мощной силой, аффирмации даны нам в помощь, чтобы изменить свои убеждения, а значит, и свою реальность.

    Аффирмации можно использовать по-разному.
    • можно сочинять их самому или комбинировать уже известные аффирмации между собой и таким образом выводить свои;
    • самому записывать/переписывать уже готовые аффирмации и самому произносить;
    • прослушивать на аудио/видеоносителях.

    Сила аффирмации. Правило первое.

    Когда произносишь аффирмации крайне важно отслеживать то, что называется подводными мыслями. Это мысли, которые имеют абсолютно другое значение, не то, которое мы хотели бы.

    Например, когда вы говорите позитивную аффирмацию, внутри может появиться сопротивление, внутренний протест и подводное течение ваших мыслей будет говорить, что это не так, что это абсолютный бред.

    Так что первое правило гласит:

    Если ли вы хотите, чтобы аффирмации сработали эффективно, отслеживайте свои подводные мысленные течения и игнорируйте мысли, которые возникают фоном или как эхо в след вашей аффирмации.

    Здесь главное просто повторять аффирмации и не обращать внимание на внутреннее сопротивление и непринятие, сомнение, недоверие. На первых порах это неверие в аффирмации будет и это просто нужно принять.

    Важно поверить в них на самом деле. Разум должен согласиться с тем, что аффирмации есть и они работают. Если есть рассогласованность разума и аффирмации - это не сработает и ожидаемый эффект не наступит.

    Например, если вы приучаете себя к мысли, что богатство доступно всем и каждому, что у вас всегда любую сумму и жить в свое удовольствие, то не нужно проходя мимо дорогой вещи отпрыгивать от нее, с завистью на нее смотреть и тем более говорить себе: "У меня такого никогда не будет".

    Лучше зайдите в дорогой бутик и почувствуйте себя там, как дома. Если вы стесняетесь думать о деньгах или проходите опять мимо дорогого бутика и завидуете на ту крутую машину - это означает, что ваши аффирмации никаким образом не просочились в вашу реальность и не поменяли ваше восприятие.

    Запомните!

    Аффирмации созданы для того, чтобы помогать нам менять реальность и создавать новые убеждения.

    Их основная миссия заключается в том, чтобы не просто поднять нам настроение на пять минут, а помочь начать иначе воспринимать себя, мир, людей и ту любую ситуацию, над которой вы работаете, используя этот по сути мощный инструмент, аффирмацию.

    Разрешите себе проговаривать/прослушивать аффирмации столько раз, сколько вам понадобится. Даже если просто включить их как фон - уже будет польза.

    Что происходит, если работать с аффирмациями?

    Вы попадаете в некий поток с теми силами, которые начинают вести вас по пути наименьшего сопротивления. Это скоростная полоса, на которой вас ожидает минимум препятствий, максимум результата и удовольствие.

    Метод аффирмаций работает.

    Если вы верите в силу аффирмаций, предлагаю вам свою подборку. В ее основе аффирмации Луизы Хей. Для меня они лучшие, легко запоминаются и реально действенные.

    Итак, 48 аффирмаций перед вами и еще две новых аффирмации мне попались пару дней назад. Понравились и я сразу включила их в свой волшебный список аффирмаций.

    1. Сегодня я люблю себя больше, чем вчера!
    2. Я знаю, как стать победителем!
    3. Я позволяю благосостоянию войти в мою жизнь на более высоком уровне, чем когда-либо!
    4. Я расширяю круг своей любви, чтобы охватить всю планету, и приумноженная многократно, любовь возвращается ко мне!
    5. Я живу достойной жизнью, спокойно и радостно!
    6. Источником моих благ является все и всё, что и кто меня окружает!
    7. У меня неограниченный выбор! Возможности повсюду!
    8. Я люблю и ценю себя!
    9. Я начинаю сознавать какой я замечательный человек!
    10. Жизнь любит меня, и я чувствую себя в безопасности!
    11. Я живу в полном согласии с окружающим миром!
    12. Я всегда нахожусь в гармонии с жизнью!
    13. Я здорова и полна жизненных сил!
    14. Я сплю здоровым, крепким сном! Мое тело ценит мою заботу о нем!
    15. Мое тело делает все возможное для сохранения отменного здоровья!
    16. Я люблю каждую клеточку своего тела!
    17. Я люблю все то, что помогает сохранить отличное здоровье!
    18. Я всегда любуюсь и восхищаюсь собой!
    19. Я чувствую себя безопасно в деловом мире!
    20. Я легко делаю карьеру!
    21. Мой доход постоянно растет!
    22. Мне легко найти себе работу!
    23. Все, что я делаю, приносит мне успех!
    24. На работе меня любят!
    25. Я счастлива, что у меня есть эта работа!
    26. Я всегда работаю с теми, кто уважает меня и хорошо платит!
    27. Мой бизнес развивается, превосходя все мои ожидания!
    28. Я постоянно чувствую связь с источником творческого потенциала!
    29. Я заслуживаю лучшее и принимаю лучшее сейчас!
    30. Я наслаждаюсь всем, что у меня есть!
    31. Мысли о хорошем – залог отличного здоровья!
    32. Я мыслю ясно и с легкостью выражаю себя!
    33. Я доверяю своей интуиции! Я всегда прислушиваюсь к внутреннему голосу!
    34. Я сияю радостью и красотой!
    35. Мои добрые мысли помогают мне создавать взаимоотношения полные любви и поддержки!
    36. Я потрясающая личность!
    37. Я люблю, и я любима!
    38. Я обеспечиваю себя всем необходимым!
    39. Я живу в любящей гармоничной, богатой Вселенной, и я благодарна за это!
    40. Я наполняю свою жизнь любовью!
    41. Мое сердце открыто для любви!
    42. Я заслуживаю всего самого лучшего!
    43. Каждый мой день наполнен смыслом!
    44. Вот за что я люблю себя, так это за всё!
    45. Каждая клеточка моего тела любима!
    46. Закон притяжения приносит в мою жизнь только благо!
    47. Жизнь хороша и мне нравится жить!
    48. Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час!
    49. Мне нравится, что я живу здесь и сейчас!
    50. Вся моя жизнь – это великолепное приключение!

    Аффирмации Луизы Хей на фоне красочных, позитивных картинок

    Сегодня я собрала для Вас Аффирмации на каждый день, это мой личный топ аффирмаций, его я собирала из разныхисточников. Могу лищь добавить что они все работают.
    Аффирмации это что то типа молитв или мантр, кому как удобнее. Многие верят в их магическое свойство, верят что это часть каких то духовныхпрактик. Я предпочитаю верить в психологию, Я считаю что эти аффирмации настраивают наше бессознательное (подсознание) на позитивный лад. Наш мозг начинает работать в позитивном ключе, расширяя свои границы и открывая новые возможности. Только выбравшись из привычного рутинного мышления мы сможем открыть мозг для новых свершений и удач.

    Итак начнем с простого:

    Позитивные аффирмации на каждый день
    (Помогают настроиться на позитив, сделать простым и удачным свой день, помогают мыслить легко и не задумываясь преодолевать бытовые повседневные неудачи)
    1. Я все могу!

    2. Я могу все делать хорошо!
    3. В моей жизни всегда все происходит своевременно и по наилучшему сценарию.
    4. Я благодарна (благодарен)
    5. Вселенной за все материальные блага в моей жизни.
    6. Сегодня - лучший день в моей жизни.
    7. У меня есть все, что нужно, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас.
    8. Я привлекаю в свою жизнь духовное и материальное благополучие.
    9. У меня все хорошо и с каждым днем моя жизнь становится еще лучше!
    10. Моя жизнь цветет, находясь в полной гармонии.
    11. Я осознаю и ощущаю свою силу.
    12. В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен.
    13. Мне всегда сопутствует удача.
    Аффирмации для привлечения денег (денежные мантры)
    (Помогает сделать из вас денежный магнит, помогают открыть мозг для новых возможностей и идей)
    1. Я всегда в нужном месте и в нужное время.

    2. Я всегда получаю все, что для меня есть величайшее благо.
    3. Деньги текут ко мне легко.
    4. Если другие могут быть богатым, я тоже могу!
    5. Я - денежный магнит.
    6. Я всегда получаю то, что хочу для себя.
    7. Я полон идей, чтоб делать деньги.
    8. Я зарабатываю 100 000 рублей в месяц.
    9. Неожиданные доходы радуют меня.
    10. Деньги текут свободно и легко в моей жизни.
    11. Я магнит для денег, а деньги - это магнит для меня.
    12. Я очень успешна.
    13. Мои мысли о процветании создают мой процветающий мир.
    14. Мои доходы все время растут.
    15. Моя жизнь наполнена любовью
    16. Я распоряжаюсь свой жизнью
    17. Любовь в моей жизни начинается с меня самой
    18. Я – сильная женщина
    19. Я никому не принадлежу: я свободна, стремлюсь узнавать новое в жизни
    20. Я заслуживаю любви и уважения
    21. Я твердо стою на ногах
    22. Мне хорошо быть одной
    23. Я сознаю свою силу и пользуюсь ею
    24. Я наслаждаюсь всем, что у меня есть
    25. Мне нравятся другие женщины, я их люблю и поддерживаю
    26. Я люблю и ценю себя
    27. Я полностью удовлетворена свой жизнью
    28. Мне нравится быть женщиной
    29. Я излучаю любовь во всем ее многообразии
    30. Мне нравится, что я живу здесь и сейчас
    31. Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения
    32. Я наполняю свою жизнь любовью
    33. Я ощущаю собственную ценность и совершенство
    34. Я воспринимаю жизнь, как уникальный дар
    35. Я в безопасности, вокруг меня все хорошо
    36. Я хочу видеть себя во всем великолепии
    37. Мое будущее светло и прекрасно
    38. Сейчас я самостоятельна и независима в выборе решений
    39. Я призвана осуществить благодарную миссию на этой планете
    40. Я могу спокойно расти и совершенствоваться
    41. Я обеспечиваю себя всем необходимым
    Аффирмации на здоровье
    (Настроят ваше тело и дух на здоровый лад, помогают справляться с болезнью, и позитивно смотреть на вещи. Помните народную мудрость «В здоровом теле - здоровый дух!» Тут мы тренируем дух, а тело подтягивается за здоровьем духа)
    • Я здоров.

    • Счастье окружает меня.
    • Мое психическое здоровье в норме. Я радостна, позитивна и оптимистична.
    • Каждая клеточка моего тела теперь вибрирует с энергией и здоровьем.
    • Я свободен от стресса.
    • Каждый день я ощущаю себя все здоровее и здоровее.
    • Я ем здоровую пищу, и я чувствую себя превосходно.
    • Каждый день мое зрение лучше, чем вчера.
    • Я люблю осуществлять упражнения каждый день.
    • Я благодарен за мое здоровое тело.
    • Совершенное здоровье - мое божественное право, и я заявляю об этом сейчас.
    • Каждая клетка моего тела излучает энергию и здоровье.
    • Моя иммунная система является очень сильной.
    • Каждый орган в мое тело выполняет свои функции в оптимальных масштабах.
    • Мой организм энергичен.
    • У меня достаточно сил, энергии и бодрости в любое время суток.
    • Божья любовь течет через мое тело легко и восстанавливает его.
    • Свет внутри меня оказывает целительное воздействие.
    • Каждый врач, что встречается мне на пути, помогает выздоровлению.
    • Мой внутренний голос приводит меня к подходящим методом восстановления моего здоровья.
    • Мое тело лечит быстро и легко.
    • Моя жизненная энергия увеличивается с каждым днем.
    • Здоровья и долголетия Вам!!!
    Аффирмации, выражающие любовь к своему телу
    Любите свое тело и оно всегда будет вас радовать, Эти аффирмации помогут жить в любви и гармонии с вашим телом.
    1. Я люблю свое тело

    2. Мое тело любит быть здоровым
    3. В моем сердце сосредоточена любовь
    4. В моей крови есть жизненная сила
    5. Каждая клетка моего тела любима
    6. Все мои органы работаю отлично
    7. Я восхищаюсь своим чудесным телом
    8. Я здорова, как никогда прежде
    9. Я умею заботиться о себе
    10. Мой любимый напиток – это вода
    11. Я живу в полном согласии с окружающим миром
    Аффирмации Луизы Хей
    • Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня

    • Мне открывается истина обо все, что мне нужно знать
    • Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час
    • Жизнь – это радость, и она полна любви
    • Я люблю и любима
    • Я здорова и полна жизненных сил
    • Все, что я делаю, приносит мне успех
    • Я хочу измениться и духовно вырасти
    • Все уже хорошо в моем мире
    Аффирмации Луизы Хей для женщин
    • Я постоянно открываю в себе замечательные качества

    • Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность
    • Я любуюсь собой
    • Я мудрая и красивая женщина
    • Я твердо решила любить себя и радоваться себе
    • Я отвечаю за свою жизнь
    • Я единственная и неповторимая для самой себя
    • Я расширяю свои возможности
    • У меня прекрасная жизнь
    • Я свободна и могу реализовать себя, как личность
    Не забудте сохранить эту страничку или распечатать ее. Все эти аффирмации можно найти в аудио формате или скачать бесплатно в интернете, Я видела онлайн видео с большинством этих мантр. Кто ищет тот всегда найдет

    Любите себя и окружающих, используйте аффирмации и позитивное мышление и жизнь ваша наполнится новыми красками и положительными эмоциями.
    Я люблю Вас, мои дорогие Инвесторы
    Всегда с вами, Яна.